Tin mới
- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Đặt vài lát gừng dưới gối trước khi đi ngủ, nhận ngay lợi ích tuyệt vời, cả nam và nữ đều cần
Thứ hai, 28/11/2022 13:30
Gừng là loại gia vị quen thuộc trong nhà bếp. Ngoài công dụng trong nấu ăn, nó còn có thể đem đến nhiều lợi ích khác trong cuộc sống hàng ngày.
Lợi ích của việc đặt vài lát gừng dưới gối trước khi đi ngủ
Gừng là loại gia vị có vị cay, tính nóng, được dùng trong nhiều món ăn để tạo vị thơm, khử mùi hôi tanh hoặc dùng để pha các loại trà, giúp làm ấm người, trị cảm lạnh...
Ngoài công dụng chính trong nấu ăn, bạn còn có thể sử dụng gừng vào nhiều việc khác trong cuộc sống. Chẳng hạn như việc đặt vài lát gừng dưới gối trước khi ngủ cũng mang lại lợi ích tuyệt vời.
Hãy thái gừng thành những lát mỏng rồi dùng gạc mỏng bọc lại (hoặc bỏ gừng vào một chiếc túi vải nhỏ hay khẩu trang dùng một lần). Đặt túi gừng ở cạnh gối hoặc dưới gối. Mùi gừng có tác dụng an thần, giúp bạn ngủ ngon và sâu giấc hơn. Trong cuộc sống thường ngày, công việc căng thẳng và những áp lực cuộc sống có thể khiến bạn khó ngủ, mất ngủ. Khi đó, bạn có thể thử áp dụng cách này liên tục nhiều ngày để cải thiện chất lượng giấc ngủ một cách tự nhiên.
Ngoài ra, uống trà gừng cũng có thể giúp giảm căng thẳng. Do gừng chứa chất cineole giúp giải tỏa stress, trị nhức đầu, giúp tinh thần sảng khoái. Tuy nhiên, bạn chỉ nên uống vào ban ngày. Hạn chế sử dụng trà gừng vào buổi tối vì nó có thể gây nóng trong người và dẫn tới mất ngủ.
Một số lợi ích khác của gừng trong cuộc sống hàng ngày
Khử mùi hôi của vịt
Thịt vịt thường có mùi hôi đặc trưng. Ngoài việc sử dụng lá sả, bạn có thể dùng gừng giã nhỏ trộn chung với rượu trắng và muối rồi chà xát lên khắp con vịt. Sau đó, rửa lại vịt bằng nước lạnh. Cách này sẽ giúp thịt vịt không còn mùi khó chịu.
Giảm mùi tanh của cá
Tương tự như thịt vịt, bạn có thể dùng rượu gừng để khử mùi tanh của cá. Khi sơ chế, chỉ cần chà xát hỗn hợp rượu gừng lên khắp thân con cá rồi rửa lại bằng nước sạch là được.
Làm tươi thịt đông lạnh
Thịt đông lạnh được lấy từ ngăn đá ra đem ngâm vào nước có vài lát gừng tươi đập dập. Như vậy, thịt sẽ không có mùi lạ và thơm ngon hơn.
Khử mùi hôi của thịt bò
Thịt bò có mùi hôi đặc trưng nên thường được nấu cùng các loại gia vị như tỏi, gừng để khử mùi. Bạn có thể sử dụng gừng tươi hoặc gừng nướng thơm giã nhuyễn rồi rắc lên thịt, mùi hôi của thịt bò sẽ giảm đi nhiều. Ngoài ra, trong gừng có các chất phân giải đạm cũng giúp miếng thịt bò mềm hơn.
Chống dính cho chảo
Đun nóng chảo rồi dùng vài lát gừng chà xát khắp lòng chảo. Sau đó, đổ dầu ăn vào chiên rán như bình thường. Gừng sẽ tạo một lớp màng trơn giúp chống dính. Bạn có thể chiên rán bất cứ thứ gì mà không lo thực phẩm dính vào chảo.
Theo Xe và thể thao
Xem link gốc
Ẩn link gốc
https://xevathethao.vn/uncategorized/dat-vai-lat-gung-duoi-goi-truoc-khi-di-ngu-nhan-ngay-loi-ich-tuyet-voi-ca-nam-va-nu-deu-can.html
-
Mẹo vặt3 giờ trướcViệc quay đầu xe ra ngoài khi đỗ xe giúp tài xế dễ dàng lái xe khi ra khỏi bãi đỗ, nhất là tình huống gấp và quan sát các phương tiện khác an toàn hơn. -
Mẹo vặt8 giờ trướcCác mẹo bảo quản hành lá, ớt, tỏi được hướng dẫn bên dưới sẽ giúp bạn kéo dài đáng kể thời gian sử dụng các loại gia vị này với chất lượng cao nhất.
-
Mẹo vặt11 giờ trướcKhông phải mua rau xà lách ngoài chợ với những nỗi lo về an toàn thực phẩm, bạn hoàn toàn có thể trồng xà lách trong chậu hoặc thùng xốp với ba bước đơn giản.
-
Mẹo vặt14 giờ trướcĐể bảo đảm hương vị món ăn và sự an toàn cho gia đình, bạn cần nắm được các bí quyết chọn thịt lợn ngon không có chất cấm.
-
Mẹo vặt1 ngày trướcRửa rau bằng nước muối được các chị em nội trợ áp dụng để loại bỏ dư lượng thuốc trừ sâu, diệt trứng sán… Tuy nhiên, rửa rau bằng nước muối là thói quen cũ, không nên duy trì. Dưới đây là một số cách giúp làm sạch rau củ.
-
Mẹo vặt1 ngày trướcNhiều người băn khoăn, khi rán cá rô nên để vảy hay cạo vảy để cá có chín đều từ ngoài vào trong, giòn thơm hấp dẫn.
-
Mẹo vặt1 ngày trướcViệc chọn trồng loại rau phù hợp với thời tiết sẽ giúp đảm bảo sự sinh trưởng của chúng; dưới đây là những loại rau dễ trồng tại nhà trong mùa đông.
-
Mẹo vặt1 ngày trướcNhiều người thắc mắc liệu có nên rút điện bếp từ ngay sau khi nấu, việc cắm điện liên tục có ảnh hưởng đến tuổi thọ của bếp và đảm bảo an toàn hay không.
-
Mẹo vặt2 ngày trướcTheo nghiên cứu, pin xe điện có hiệu suất và tuổi thọ tốt nhất khi mức sạc 20-80%, ngoài ra thời gian sạc từ 80% lên 100% khá lâu.
-
Mẹo vặt2 ngày trướcBạn sẽ ngạc nhiên trước tác dụng của rượu trắng kết hợp với giấm trắng trong việc giải quyết các vấn đề về sức khỏe và làm đẹp.
-
Mẹo vặt2 ngày trướcSở thích của mọi người về độ già của trứng vịt lộn không giống nhau; liệu có cách nào phân biệt trứng vịt lộn già và non khi còn nguyên quả?
-
Mẹo vặt3 ngày trướcDưa chuột rất dễ phát triển và cho quả nên phù hợp để trồng trong thùng xốp, cách trồng dưa chuột ở ban công cũng đơn giản, sau chừng tháng rưỡi là có thể thu hoạch.
-
Mẹo vặt3 ngày trướcHoa hồng thường không bền, nhưng nếu chịu khó áp dụng các mẹo cắm hoa hồng tươi lâu dưới đây, bạn có thể kéo dài thời gian khoe sắc của chúng.
-
Mẹo vặt4 ngày trướcDù giá rẻ, bạn cũng đừng chọn miếng thịt đã bị người bán loại bỏ da, đó là một trong những loại thịt lợn không nên mua nếu bạn quan tâm đến an toàn thực phẩm.