- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Đi ăn buffet mà biết mẹo này bạn sẽ không bao giờ “lỗ vốn”
Nhiều người cho rằng đi ăn buffet cứ lấy thật nhiều, ăn thật no thì sẽ không lỗ. Tuy nhiên, vẫn có cách để bạn ăn được nhiều mà không bị quá no.
Ăn thức ăn đắt tiền trước
Khi vào nhà hàng ăn buffet bạn sẽ thấy có những món ăn khá bình dân và cũng có món ăn rất đắt tiền. Bạn hãy ưu tiên ăn món đắt, lạ mà bình thường bạn hiếm có cơ hội được ăn. Chẳng hạn như hàu, cá hồi, càng ghẹ, thịt bò Mỹ,…
Những món ăn này không gây cảm giác no bụng quá nhanh. Đồng thời bạn cũng sẽ cảm thấy đồng tiền mình bỏ ra xứng đáng hơn.
Không ăn các món chứa tinh bột và có vị béo
Trong tiệc buffet thường có khá nhiều món chứa tinh bột như mì, bánh mì, nui, cơm,… Các món ăn này sẽ khiến bạn nhanh no. Nếu ăn chúng bạn sẽ không còn bụng để ăn thêm những món khác.
Bên cạnh đó bạn cũng nên tránh luôn các loại thực phẩm béo như thịt mỡ, món chiên quay, tẩm bột chiên,.. Các món ăn nhiều dầu mỡ cũng khiến bạn nhanh ngấy hơn.
Không uống nhiều nước
Thói quen khi đi ăn nhà hàng của nhiều người Việt là vừa ăn vừa uống. Thói quen này chẳng những không tốt cho sức khỏe mà còn khiến bạn không ăn được gì nhiều.
Các loại nước ngọt, đặc biệt là nước có ga có chứa cacbonat khiến bạn cảm thấy no hơn so với uống nước lọc thông thường. Vậy nên nếu muốn ăn được nhiều hãy hạn chế uống nước.
Không nhịn đói trước khi ăn buffet
Phần lớn nhiều người đều cho rằng nhịn đói để có một chiếc bụng rỗng sẽ giúp bản thân ăn được nhiều hơn. Thế nhưng việc nhịn đói có thể khiến bạn mệt mỏi, thiếu năng lượng và không còn cảm giác ngon miệng.
Bên cạnh đó, việc để bụng quá đói sau đó ăn một lượng thức ăn lớn trong thời gian ngắn sẽ gây ảnh hưởng xấu đến dạ dày của bạn.
Vậy nên bạn cứ nhấm nháp một vài món ăn nhẹ nhàng, đừng ăn quá no và nên ngừng ăn khoảng 4 tiếng trước khi ăn buffet.
Chỉ lấy mỗi thứ một ít
Các món ăn trong tiệc buffet thường rất hấp dẫn tuy nhiên không phải món ăn nào cũng ngon như mong đợi. Vậy nên bạn hãy đi dạo một vòng, chọn lấy những món ngon mỗi thứ một ít.
Dù là món bạn thích cũng không nên lấy nhiều. Lấy ít giúp bạn đỡ thấy ngán khi ăn.
Nên đi vòng quanh vận động hoặc đi vệ sinh nếu cần
Việc lấy ít đồ ăn cũng giúp bạn có cơ hội đứng lên đi lại, vận động. Ngồi mãi một chỗ sẽ khiến bạn dễ bị ngấy bởi mùi thức ăn.
Bạn cũng có thể đứng lên đi vệ sinh. Việc bài tiết giúp bạn có thêm năng lượng để tiếp tục ăn uống.
Theo Khoevadep
-
Mẹo vặt11 giờ trướcNguy cơ cháy nổ luôn hiện hữu ở các tòa nhà cao tầng, vậy khi có hỏa hoạn ở đây, người dân nên chạy lên hay chay xuống để có nhiều cơ hội thoát hiểm?
-
Mẹo vặt16 giờ trướcRốt cuộc trứng gà quả to hay quả nhỏ thì ngon và bổ dưỡng hơn?
-
Mẹo vặt20 giờ trướcMối lo ngại lớn nhất khi đi đường dài về quê hay đi du lịch mỗi dịp lễ của nhiều người là say xe, say máy bay. Hàng trăm triệu người phàn nàn về điều này, thậm chí có người còn ngất xỉu khi ngửi thấy mùi ô tô...
-
Mẹo vặt22 giờ trướcSiêu thị là nơi đông đúc, lại tập trung đủ loại hàng hoá từ tươi sống đến đồ khô nên dù vệ sinh thường xuyên, một số vị trí vẫn rất bẩn và tiềm ẩn nguy cơ lây bệnh.
-
Mẹo vặt1 ngày trướcKhông phải ai cũng hiểu lý do máy bay thường thiếu hàng ghế số 13.
-
Mẹo vặt1 ngày trướcMột tiếp viên hàng không đã đưa ra 4 lời khuyên để đảm bảo kỳ nghỉ của bạn bắt đầu suôn sẻ khi đi máy bay.
-
Mẹo vặt1 ngày trướcBạn là người dùng iPhone và thường xuyên bị quấy rối bởi các quảng cáo sim, hãy thực hiện theo các bước dưới đây để tắt quảng cáo sim trên iPhone.
-
Mẹo vặt2 ngày trướcSau khi giặt đồ xong nên đóng hay mở nắp máy giặt để giữ gìn thiết bị, tăng tuổi thọ của máy là điều mà nhiều người chưa biết.
-
Mẹo vặt2 ngày trướcLà công việc đơn giản, thực hiện hàng ngày nhưng vẫn nhiều không biết câu trả lời cho câu hỏi: "Nên thái thịt ngang hay dọc thớ?"
-
Mẹo vặt2 ngày trướcNhững phần thịt ngon nhất của con bò mà không phải ai cũng biết.
-
Mẹo vặt2 ngày trướcÁp dụng những mẹo đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn bảo quản thịt trong tủ lạnh mà không bị dính vào túi, giữ cho thịt luôn tươi ngon và đảm bảo vệ sinh.
-
Mẹo vặt3 ngày trướcCũng như các thiết bị điện tử khác, laptop của chúng ta khi dùng trong một khoảng thời gian sẽ có tình trạng chai hụt pin nhất định.