- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Khách ăn buffet 'thả ga' vẫn lỗ nặng vì mắc những sai lầm không ngờ này
Bỏ một khoản tiền kha khá để ăn buffet, tâm lí chung của nhiều người là làm sao để được thưởng thức những món ngon, đắt tiền thật nhiều cho… khỏi lỗ.
- Tiết lộ 'sốc' về lẩu Thái, buffet giá rẻ từ cựu nhân viên nhà hàng, nghe xong khiến nhiều người giật mình thon thót
- Công Phượng thiết đãi khách mời tiệc buffet sau lễ cưới trên biển
- Bỏ hơn 1 triệu ăn buffet hải sản ở nhà hàng nổi tiếng Hà Nội, thực khách bất ngờ phát hiện "cua có giun" nhưng câu trả lời từ nhà hàng lại là thứ kỳ lạ khác?!?
Tuy nhiên, nhiều thực khách lại sai lầm trong việc lựa chọn phương pháp dẫn đến việc tiền bỏ ra cả đống mà ăn chưa được bao nhiêu.
Buffet là một hình thức ăn uống rất được ưa chuộng hiện nay bởi vì nó đáp ứng đa dạng các loại món khác nhau, từ Á sang Âu, từ ăn chay cho tới ăn mặn, từ hải sản tới thịt cá… Nhờ thế, các nhóm bạn, nhóm gia đình dù có sở thích ăn uống khác nhau vẫn có thể tìm thấy món ăn khoái khẩu của mình tại các nhà hàng buffet. Đó là chưa kể với việc “được ăn bao nhiêu tùy sức”, buffet thực sự hút khách hàng trong thời buổi hiện nay.
Trong những dịp cuối năm, Tết đến, xuân về, nhiều cuộc tất niên, hội nhóm diễn ra, các nhà hàng buffet càng trở nên đông khách hơn. Và nếu bạn không muốn tốn một khoản tiền kha khá nhưng lại ăn chẳng được bao nhiêu thì phải tránh xa những sai lầm dưới đây:
Nhịn đói trước khi đi ăn buffet
Đây là một trong những quan niệm sai lầm mà rất nhiều người mắc phải. Hầu hết đều cho rằng muốn ăn được nhiều thì phải để cái bụng rỗng, khi đó mới chứa được nhiều thức ăn. Vì thế, họ nhịn ăn khá lâu, tạo cảm giác đói và cho dạ dày không bị lấp đầy. Nhưng đây là một biện pháp sai hoàn toàn.
Không nên để bụng đói trước khi đi ăn buffet vì điều đó không hề khiến bạn ăn được nhiều đồ (Ảnh minh họa)
Thực tế là bạn nên ăn nhẹ trước khi đi ăn buffet khoảng 1 – 2 tiếng. Điều này sẽ giúp kích thích bảo tử mở rộng ra. Hơn nữa, khi bắt đầu vào ăn, bạn sẽ không bị cảm giác đói, ăn hùng hục và rồi nhanh chóng bỏ cuộc khi chưa ăn được nhiều.
Chỉ tập trung ăn đồ đắt tiền
Dĩ nhiên, được thưởng thức những món ăn đắt đỏ, giá thành cao với số lượng không hạn chế là một trong những lợi thế mà hình thức ăn buffet mang lại. Thực khách nào cũng muốn tận dụng điều này, nhưng nếu bạn chỉ tập trung ăn đồ đắt tiền, bạn sẽ không ăn được nhiều như mình nghĩ và thậm chí là không ăn hết số tiền bỏ ra.
Đa phần, những món đắt tiền thường là hải sản, cá hồi, tôm, cua ghẹ, thịt bò… Nó ngon nhưng lại là những thực phẩm có hàm lượng dinh dưỡng và chất đạm cao. Điều này sẽ khiến bạn nhanh chóng cảm thấy no, thậm chí là ngấy. Nếu bạn chỉ chăm chăm ăn những món đồ này thì không được bao lâu bạn sẽ phải “dừng cuộc chơi”.
Những món đắt tiền thường là hải sản, cá hồi, tôm, cua ghẹ, thịt bò… Nó ngon nhưng lại là những thực phẩm có hàm lượng dinh dưỡng và chất đạm cao, dễ gây no và nhanh ngán (Ảnh minh họa)
Không uống nước trước khi ăn hoặc uống quá nhiều nước có ga
Liên quan đến việc sử dụng đồ uống khi ăn buffet. Có 2 quan điểm sai lầm. Thứ nhất, một số người quyết định không uống nước vì sợ no bụng, phải để cái bụng thật rỗng mới ăn được nhiều. Nhưng đây không phải là một cách làm đúng đắn. Bạn nên uống nước, nước sẽ làm cho dạ dày của bạn giãn nở, cho phép bạn có thể ăn và chứa được nhiều món ăn. Nhưng bạn không nên uống quá nhiều trước khi đi ăn, mà phải uống trước đó 2,3 tiếng. Nếu uống ngay trước bữa ăn bạn sẽ có cảm giác “no giả” vì bụng đầy nước. Bạn cũng nên chọn loại nước lọc để kích thích dạ dày giãn nở.Thứ hai, một số người là tín đồ của các loại nước ngọt có ga, khi đi ăn thường uống khá nhiều loại nước này. Nước uống có ga đa phần đều ngọt, có nhiều đường cũng góp phần làm tăng lượng calo nạp vào cơ thể. Những món như nước ngọt, trà đường, nước chanh, nước cam đều chứa nhiều đường. Lựa chọn tốt nhất cho sức khỏe vẫn là nước lọc hoặc trà đá không đường.
Ăn quá nhanh với hi vọng “tranh thủ ăn được nhiều”
Rất nhiều người với tâm lý trong khoảng thời gian 1 – 2 tiếng đi ăn buffet, nếu không tranh thủ ăn thật nhanh thì sẽ không ăn được nhiều món. Nhưng kiểu “ăn thùng uống vại” như vậy sẽ làm chúng ta nhanh no, không thưởng thức được đa dạng các món.
Tốt nhất, hãy đi sớm một chút, từ từ thưởng thức từng món một. Bạn có thể đi dạo một vòng để xác định xem có những món ăn gì. Khi ăn hãy từ từ chậm rãi hưởng thụ, tận hưởng hương vị của nó. Bạn cũng nên kết hợp, đan xen ăn nhiều món khác nhau, món nhiều đạm, món thanh tịnh, món chất xơ… để không có cảm giác ngấy, ngán khi ăn quá nhiều thức ăn bổ dưỡng.
Ngoài ra, bạn cũng nên đi lại thường xuyên, lấy đồ để tiêu hao bớt năng lượng. Bạn cũng có thể cùng mọi người nâng cốc, nhâm nhi một chút thay vì chỉ hùng hục ăn.
Khi ăn hãy từ từ chậm rãi hưởng thụ, tận hưởng hương vị của nó (ảnh minh họa)
Mặc quần áo không thoải mái, quá chật chội
Tưởng như vấn đề liên quan đến chuyện thời trang chẳng “liên quan” gì đến ăn uống nhưng đây là một chi tiết nhỏ mà bạn nên lưu tâm.
Ăn buffet, bạn sẽ phải tự mình đi lấy đồ, di chuyển, việc mặc quần áo quá chật chội sẽ tạo cảm giác không thoải mái, không dễ chịu. Chưa kể, mặc quần áo chật khiến khi ăn no bạn sẽ rất tức bụng, bí bách, vì thế mà không ăn được nhiều. Tốt hơn hết hãy mặc đồ rộng rãi, thoải mái vừa tiện đi lại mà ăn nhiều cũng không sợ chật.
Theo Thoidaiplus.giadinh.net.vn
-
Mua sắm2 giờ trướcDừa tươi tại Bến Tre tăng giá gấp đôi chỉ sau 1 tháng nắng nóng. Trong khi đó, giá thanh long nghịch vụ cũng tăng mạnh giúp nông dân thu lợi nhuận tốt.
-
Mua sắm7 giờ trướcSau hai lần đấu thầu vàng thất bại, các chuyên gia cho rằng, NHNN buộc phải giảm giá thầu sâu hơn nữa, xuống tận 75 triệu đồng/lượng, hoặc phải “hy sinh” thị trường vàng, vì trong giai đoạn này rất khó để ổn định được.
-
Mua sắm9 giờ trướcLoại ớt này luôn có giá bán rất cao, có thời điểm giá ớt lên đến 450.000 đồng/kg mà vẫn “cháy” hàng.
-
Mua sắm1 ngày trướcMỗi năm chỉ có một vụ thu hoạch nhưng Thái Lan tham vọng thu 27 tỷ USD từ xuất khẩu sầu riêng. Người Thái quyết giữ vị thế số 1 tại thị trường sầu riêng Trung Quốc, đồng thời đưa hàng sang cả Việt Nam.
-
Mua sắm1 ngày trướcChào đón cột mốc đáng nhớ này, iTel công bố chương trình khuyến mại hấp dẫn với cơ hội nhận quà tặng cho tất cả khách hàng đang là thuê bao iTel.
-
Mua sắm1 ngày trướcĐể kích cầu tiêu dùng dịp nghỉ lễ 30/4 - 1/5 kéo dài, siêu thị ở Hà Nội trưng bày đầy ắp hàng hóa và tung hàng loạt chương trình khuyến mại, giảm giá hấp dẫn.
-
Mua sắm1 ngày trướcGiá vàng nhẫn trong nước hôm nay (26/4) tăng mạnh theo giá vàng thế giới. Có thương hiệu tăng tới hơn 1 triệu đồng, vượt xa mốc 76 triệu đồng/lượng.
-
Mua sắm2 ngày trướcCả chục tấn khoai lang mật đang nằm trong kho khiến anh nông dân ở Ba Vì đứng ngồi không yên, mất ăn mất ngủ.
-
Mua sắm2 ngày trướcGiá vàng hôm nay 26/4/2024 trong nước vàng SJC tiếp tục leo thang, tăng gần nửa triệu đồng mỗi lượng, lên 84,6 triệu đồng/lượng. Trên thị trường quốc tế, giá vàng cũng tăng trở lại do lực mua vào mạnh.
-
Mua sắm2 ngày trướcVới giá bán từ 350-400 nghìn đồng/kg, loại côn trùng này còn đắt hơn cả thịt bò loại ngon bán trong siêu thị.
-
Mua sắm2 ngày trướcDù các hãng hàng không đã tăng thêm nhiều chuyến bay nội địa đến các điểm du lịch, song nhiều chặng bay dịp nghỉ lễ 30/4 - 1/5 đã kín chỗ hoặc giá quá cao khiến nhiều người không thể kham nổi.
-
Mua sắm3 ngày trướcGiá xăng trong nước hôm nay (25/4) được liên bộ Công Thương - Tài chính điều chỉnh giảm. Mỗi lít xăng RON 95 giảm 320 đồng, giá bán xuống dưới mức 25.000 đồng/lít.
-
Mua sắm3 ngày trướcNhững chuyến du thuyền ngắm vịnh Hạ Long đã được đặt kín từ 2-3 tháng trước nên dự báo không đủ sức cung ứng cho dịp 30/4-1/5 cho khách nội địa. Do đó, đại diện một số doanh nghiệp lữ hành chia sẻ rằng liên tục phải từ chối hàng chục cuộc gọi đặt tour này mỗi ngày trong thời gian gần đây.
-
Mua sắm3 ngày trướcNhiều chặng bay từ Hà Nội, TP.HCM đến các điểm du lịch nổi tiếng hết sạch, dù giá đắt đỏ. Cơ quan quản lý vừa yêu cầu các hãng hàng không bổ sung gấp chuyến bay.