- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
3 vùng trên cơ thể thải độc kém sẽ ngầm cho thấy tuổi thọ của bạn thấp
Với sự phát triển của nền y học tân tiến như hiện tại, chuyện đoán biết sức khỏe tuổi thọ đã không còn là điều quá khó khăn.
Mức sống của mọi người ngày càng tăng cao, kéo theo đó là những thói quen xấu diễn ra thường xuyên nên làm ảnh hưởng tới sức khỏe tuổi thọ. Đặc biệt, để biết bản thân có phải là người sống thọ hay không, bạn hãy thử check qua 3 vùng cơ thể sau đây. Nếu những cơ quan này không thải độc tốt mà chất chứa nhiều độc tố thì khả năng cao bạn không phải là người có tuổi thọ cao.
Phổi
Phổi là cơ quan quan trọng của cơ thể nên khi chức năng phổi gặp vấn đề thì ắt hẳn nó cũng sẽ gây ảnh hưởng tới các chức năng nội tạng khác.
Muốn biết phổi của bạn có làm việc tốt hay không, bạn hãy để ý tới làn da của mình. Da xỉn màu, ho nhiều, tâm trạng buồn chán thất thường đều là những dấu hiệu cho thấy phổi đang chất chứa nhiều độc tố.
Lúc này, bạn cần chủ động làm sạch phổi bằng cách ăn nhiều loại thực phẩm màu trắng. Ví dụ như củ cải trắng, đậu trắng... để nuôi dưỡng và đào thải độc tố trong phổi.
Gan
Gan cũng là một cơ quan quan trọng và nó chịu trách nhiệm giải độc cho toàn cơ thể. Nếu chức năng làm việc của gan bị suy giảm thì độc tố sẽ càng có cơ hội tích tụ nhiều bên trong.
Hôi miệng, khô da, nổi mụn trên mặt, xuất hiện đốm vàng trên da, tích trữ mỡ bụng nhiều... đều là những dấu hiệu cho thấy độc tố đang chất chứa nhiều trong gan.
Hãy uống nhiều trà, đặc biệt là trà hoa cúc, giảm bớt số lần thức khuya mỗi ngày và hình thành thói quen đi ngủ sớm để giúp gan làm việc ổn định.
Đường ruột
Từ thói quen ăn uống không tốt như ăn nhiều đồ dầu mỡ, cay nóng hay những loại thực phẩm gây kích thích, bạn sẽ dần bị mất cân bằng hệ vi khuẩn đường ruột và dẫn đến tình trạng lưu thông chất lỏng trong cơ thể kém. Lúc này, toàn bộ cơ thể sẽ bị ảnh hưởng và khiến đường ruột của bạn làm việc kém hơn.
Táo bón, tiêu chảy, mùi phân hôi nồng là những dấu hiệu cho thấy đường ruột đang làm việc kém. Bạn nên uống nhiều nước và chăm tập thể dục để thúc đẩy nhu động ruột làm việc trơn tru.
Theo Trí Thức Trẻ
-
Sức khỏe6 giờ trướcBản thân ông Chen (Đài Loan, Trung Quốc) cũng sửng sốt khi nhìn kết quả hình ảnh X-quang chụp mạch máu bị vôi hóa, tắc nghẽn nghiêm trọng của mình.
-
Sức khỏe16 giờ trướcThường xuyên ăn nem chua, thịt lợn tái, người đàn ông xuất hiện tình trạng đau đầu, sốt cao, suy giảm thính lực tai trái vì nhiễm liên cầu lợn.
-
Sức khỏe18 giờ trướcNghe lời quảng cáo trên mạng, người phụ nữ 42 tuổi tìm đến một spa ở Thanh Hóa để hút mỡ bụng, cắt sẹo.
-
Sức khỏe19 giờ trướcPhát hiện cháu trai đau bụng thường xuyên, chán ăn và sút cân, bà nội đưa đi khám thì nhận chẩn đoán cháu mắc ung thư giai đoạn đầu.
-
Sức khỏe22 giờ trướcSau cú ngã, bé trai bị chảy máu nhiều, các ngón bàn tay trái không còn cử động được.
-
Sức khỏe23 giờ trướcLoại nước có màu sắc lạ mắt này tốt cho tim mạch và trí não, hiệu quả trong việc kiểm soát đường huyết, chống lão hóa.
-
Sức khỏe1 ngày trướcMột chủ nhà ở huyện Long Thành bị chó nhà cắn, sau đó con chó bị chết. Kết quả xét nghiệm cho thấy con chó dương tính với virus dại.
-
Sức khỏe1 ngày trướcBên cạnh cá hồi, còn có một loại cá giàu dinh dưỡng chẳng kém, nhất là acid béo không no DHA tốt cho sức khỏe nhưng giá thành rẻ hơn rất nhiều.
-
Sức khỏe1 ngày trướcCục An toàn thực phẩm (Bộ Y tế) vừa có cảnh báo đến người tiêu dùng về sản phẩm Detox Táo hỗ trợ giảm cân chứa chất cấm Sibutramin.
-
Sức khỏe1 ngày trướcLoãng xương là bệnh lý phổ biến, làm tăng nguy cơ gãy xương, dưới đây là những thực phẩm không nên ăn nhiều khi bị loãng xương.
-
Sức khỏe1 ngày trướcGiờ đây, cô đã 42 tuổi và đang là một BTV đài truyền hình, nhan sắc của Minh Hương được nhận xét là ngày càng thăng hạng.