- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
5 biểu hiện ở lưỡi cho thấy cơ thể đang có bệnh, nếu không có cái nào chứng tỏ bạn đang rất khỏe mạnh
Dưới đây là 5 biểu hiện ở lưỡi mà bạn có thể tự kiểm tra được tại nhà để xem sức khỏe của bản thân đang ở mức nào?
Khi đến bệnh viện khám bệnh, dù khám Đông y hay Tây y thì đầu tiên các bác sĩ sẽ quan sát lưỡi và tìm nguyên nhân từ lưỡi, Tây y dùng dụng cụ hạ lưỡi để quan sát lưỡi và họng, còn Đông y chủ yếu quan sát xem bản thân lưỡi có sưng hay không và màu sắc, độ dày của lớp phủ lưỡi. Trên thực tế, lưỡi là cơ quan quan trọng của cơ thể, nhiều bệnh trong cơ thể biểu hiện trước hết qua lưỡi.
Lưỡi khỏe mạnh có một lớp màng màu trắng nhạt, nhìn chung lưỡi có màu đỏ nhạt, nếu không có màng này thì cơ thể đang ở trạng thái dưới mức khỏe mạnh. Dưới đây là 5 biểu hiện ở lưỡi cho thấy cơ thể đang có bệnh.
1. Lưỡi nhợt nhạt
Người hút thuốc lá dễ bị bạch sản miệng, tức là lưỡi có màu trắng nhạt thường là do thiếu máu cục bộ, với triệu chứng này thường khiến người bệnh chán ăn, khả năng miễn dịch kém và dễ bị cảm lạnh.
Do đó, ngoài việc cần đi khám bác sĩ để chẩn đoán chính xác bệnh tình, bạn cũng nên tăng cường tập thể dục, sinh hoạt điều độ, bỏ thuốc lá.
2. Lưỡi sẫm màu
Một số lưỡi có màu sẫm hơn bình thường, tức là có màu đỏ sẫm, thường gặp ở những người thức khuya, hút thuốc và uống rượu nhiều, có khả năng bị viêm teo lưỡi, khiến người bệnh cảm thấy chóng mặt, ù tai, khó chịu, đôi khi có kèm theo triệu chứng đại tiện lỏng.
Viêm teo lưỡi thường liên quan đến việc thiếu vitamin. Do đó, bạn cần bổ sung một số vitamin chẳng hạn như vitamin B2 qua đường uống, ngoài ra nên uống nhiều nước, ăn nhiều rau quả tươi.
3. Lưỡi vàng
Lưỡi vàng và hơi thở có mùi hôi thường chứng tỏ gan tỳ vị ẩm nóng, dạ dày nóng, thường xuyên cảm thấy miệng khô rát chứng tỏ bạn cũng có vấn đề về gan mật. Nếu bị nóng trong thì lớp phủ lưỡi sẽ có màu vàng.
Khi đó, bạn nên uống nhiều trà và ăn nhiều thức ăn có tác dụng thanh nhiệt, giảm nóng trong như mướp đắng, lê, đậu xanh, trà hoa cúc, trà xanh...
4. Lớp phủ lưỡi quá dày
Người có lớp phủ lưỡi dày có thể mắc các bệnh về hệ tiêu hóa và hô hấp, nếu có triệu chứng trắng bệch thì có thể bị lạnh và ẩm ướt, có biểu hiện vàng là bị ẩm ướt, nóng trong người. Đồng thời, nếu kèm theo ho, bệnh viêm phổi cũng nên được nghĩ đến.
Lúc này chế độ ăn nên nhạt, ăn nhiều thức ăn dễ tiêu hóa, uống thêm nước cháo có lợi cho sức khỏe.
5. Ngứa lưỡi
Tê lưỡi thường gặp ở người cao tuổi, thể trạng thiếu khí, khí huyết kém dẫn đến tắc nghẽn mạch máu nên sẽ cảm thấy tê lưỡi, trường hợp này cần đến bệnh viện sớm nhất để có thể xác định nguyên nhân và điều trị triệu chứng.
Lưỡi khỏe mạnh phải có màu đỏ nhạt, hồng hào, lớp phủ lưỡi trắng và đều, có độ dày vừa phải, lưỡi thè ra khỏi miệng không được vượt quá chiều rộng của khóe miệng ở phần rộng nhất của lưỡi. Lưỡi không được coi là khỏe mạnh nếu nó quá mỏng và lưỡi nhô ra khỏi miệng, không cảm thấy quá khô hoặc quá ướt. Nếu lưỡi trong tình trạng trên, có nghĩa là bệnh tất không dám bén mảng đến gần bạn.
Theo Pháp luật & Bạn đọc
-
Sức khỏe1 phút trướcCá hồi được biết đến là loại cá giàu DHA, dinh dưỡng phong phú, nhưng giá thành lại tương đối đắt đỏ.
-
Sức khỏe11 phút trướcCác thử nghiệm ban đầu cho thấy, chỉ cần một giọt máu rất nhỏ có thể phát hiện ba dạng ung thư nguy hiểm nhất và sẽ cần nhiều thời gian hơn nữa để thí nghiệm trên diện rộng thì mới có thể đưa vào thực tiễn.
-
Sức khỏe3 giờ trướcTất cả những phần của cây đều được sử dụng làm thuốc trong y học cổ truyền trong hàng trăm năm nay.
-
Sức khỏe3 giờ trướcMột nghiên cứu chỉ ra rằng đau nửa đầu là triệu chứng xảy ra ở thế hệ gen Y và gen Z khiến họ có thể đối mặt với nguy cơ đột quỵ cao hơn.
-
Sức khỏe4 giờ trướcNghiên cứu chỉ ra rằng đây là thứ gây ảnh hưởng tới sức khỏe và đẩy nhanh tốc độ lão hóa của cơ thể hơn cả thói quen hút thuốc lá.
-
Sức khỏe4 giờ trướcUng thư buồng trứng là loại ung thư phổ biến nữ giới thường mắc phải, giai đoạn đầu bệnh có thể bị nhầm lẫn với bệnh khác thông qua một số dấu hiệu thường gặp.
-
Sức khỏe4 giờ trướcThS.BS. Trần Nhựt Minh (Trần Minh), Phòng khám đa khoa BIC Nano Cell cho biết, bên cạnh tiêm thuốc, phẫu thuật, phương pháp tiêm huyết tương giàu tiểu cầu được chứng minh mang lại hiệu quả cao và an toàn trong điều trị thoái hoá khớp.
-
Sức khỏe8 giờ trướcSau 6 ngày điều trị viêm phổi ở tuyến y tế huyện, bé gái 2 tháng tuổi diễn tiến nặng, nguy kịch, trẻ được chuyển đến bệnh viện tuyến trên và được xác định mắc ho gà.
-
Sức khỏe22 giờ trướcMới đây, một bé trai 2 tuổi tiếp xúc với cá ở chợ tươi sống đã bị nhiễm vi khuẩn ăn thịt người Vibrio vulnificus và phải cắt cụt bàn chân phải.
-
Sức khỏe23 giờ trướcTheo các bác sĩ tại BVĐK tỉnh Phú Thọ cho biết, sức khoẻ của nam sinh N.H.Đ (14 tuổi) hiện vẫn đang trong tình trạng nặng.
-
Sức khỏe23 giờ trướcBác sỹ cho biết, chính những quả trứng luộc kiểu lòng đào để trong tủ lạnh là nguyên nhân khiến bé trai 4 tuổi ở Chiết Giang, Trung Quốc tử vong.
-
Sức khỏe1 ngày trướcNgười đàn ông 38 tuổi bị đột quỵ khi đang ship hàng bằng xe máy giữa trời nắng 37 độ C. Hiện tại, ý thức của anh chỉ như đứa trẻ 3 tuổi.