- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Chàng trai 29 tuổi qua đời vì ung thư gan dù tập thể dục hàng ngày: Bác sĩ chỉ ra 3 thói quen tai hại, nhiều người biết nhưng vẫn làm
Dù đã chăm chỉ vận động, tập luyện mỗi ngày để duy trì sức khoẻ nhưng Vương Cường (29 tuổi, Trung Quốc) vẫn mắc ung thư gan và qua đời không lâu sau đó vì những thói quen sinh hoạt “chết người" mà nhiều người vẫn làm.
Nhân viên văn phòng thích chơi thể thao
Vương Cường năm nay 29 tuổi là một người giàu năng lượng, thích thể dục và chơi bóng rổ mỗi ngày. Ngoài công việc nhà thiết kế tại văn phòng quận, anh cũng tích cực tham gia giao lưu thể dục thể thao. Và được bầu làm trưởng nhóm bóng rổ cộng đồng ở khu vực đang sinh sống.
Ảnh minh họa
Tuy nhiên, gần đây chàng trai trẻ đầy sức sống ấy đã qua đời vì căn bệnh ung thư gan khiến mọi người cảm thấy rất sốc và xót thương.
Dù hàng ngày, chàng trai trẻ Vương Cường đều đặn tập luyện để có body săn chắc, cơ thể khỏe mạnh. Nhưng anh cũng mắc 3 thói quen "chết người" mà nhiều người vẫn làm khiến bi kịch xảy ra.
Thói quen hại chết người
Thứ nhất là dù Vương Cường thích vận động, chơi thể thao đó là điều tốt, tuy nhiên anh ấy lại có thói quen tập luyện quá sức. Mà điều này sẽ gây ra rất nhiều vấn đề nguy hiểm cho cơ thể. Vận động quá sức sẽ dẫn đến hiện tượng nhịp tim bất thường, tăng nguy cơ đột quỵ do truỵ tim hay gây ảnh hưởng tới sức khỏe.
Ngoài ra, vận động quá sức cũng làm xương bị tổn thương, suy giảm hệ miễn dịch, gây ra những hệ luỵ khôn lường.
Thứ hai, là dù thường xuyên vận động nhưng Vương Cường lại có thói quen ăn uống không khoa học và lành mạnh. Anh rất thích ăn những thực phẩm chiên rán, đồ hun khói, thức ăn cực kỳ cay và nặng mùi.
Đồ chiên rán rất có hại cho sức khỏe
Việc sử dụng những thực phẩm này thường xuyên sẽ làm tăng nguy cơ mắc các bệnh huyết áp, bệnh tiểu đường, bệnh tim thậm chí là ung thư,... gây giảm tuổi thọ nghiêm trọng.
Và cuối cùng, mặc dù Vương Cường chăm sóc sức khoẻ kỹ qua các bài tập thể dục nhưng anh ấy đã bỏ qua tầm quan trọng của việc kiểm tra sức khoẻ định kỳ.
Đây là thói quen phổ biến, cực kỳ tai hại mà nhiều người vẫn thường mắc. Vì họ cảm thấy bản thân khoẻ mạnh nên thường chủ quan, không đi kiểm tra sức khỏe tổng quát thường xuyên.
Tuy nhiên, chúng ta phải chú ý nhiều căn bệnh sẽ không biểu hiện ngay ở giai đoạn đầu, đặc biệt là các bệnh ung thư, ung thư gan rất khó phát hiện.
Nếu Vương Cường đi kiểm tra sức khỏe thường xuyên, thì có lẽ đã phát hiện ra những bệnh ở giai đoạn đầu và điều trị kịp thời để kéo dài tuổi thọ.
Bài học của Vương Cường như một hồi chuông cảnh tỉnh tới tất cả mọi người. Ung thư gan là căn bệnh nan y được chia làm hai loại tuỳ theo nguồn gốc gây bệnh.
Trong giai đoạn đầu, ung thư gan gần như không biểu hiện bất kỳ triệu chứng hay biểu hiện gì điển hình. Do đó, bệnh dễ bị bỏ qua hoặc nhầm lẫn với các bệnh lý khác.
Theo Đời sống pháp luật
-
Sức khỏe2 giờ trướcDù hơn 100 tuổi, nhưng cụ bà người Mỹ vẫn làm việc và sống vui khỏe, nhiều người trẻ còn khó theo kịp bà.
-
Sức khỏe2 giờ trướcTổ yến, một loại thực phẩm quý giá được mệnh danh là "vàng trắng", từ lâu đã được biết đến với những công dụng tuyệt vời cho sức khỏe. Tuy nhiên, việc sử dụng tổ yến sai cách còn có thể gây ra những tác dụng phụ không mong muốn, "tiền mất tật mang.
-
Sức khỏe5 giờ trướcMột chuyên gia người Anh mới đây đã chỉ ra loại gia vị cực phổ biến mà ông cho là có lợi cho "hầu hết mọi thứ", ăn vài lát mỗi ngày cũng có thể ngừa hầu hết các bệnh.
-
Sức khỏe5 giờ trướcGiảm ăn tinh bột có giảm cân không là thắc mắc được nhiều người quan tâm, nhất là nhóm thừa cân, béo phì.
-
Sức khỏe15 giờ trướcCác bác sĩ Trung tâm tim mạch, Bệnh viện E vừa can thiệp cấp cứu và thành công cứu sống một nam thanh niên nhập viện do nhồi máu cơ tim cấp. Điều đáng nói, nam thanh niên này chỉ mới 32 tuổi, hoàn toàn khỏe mạnh, thường xuyên luyện tập thể hình nhưng vẫn có nguy cơ bị nhồi máu cơ tim nguy hiểm, đe dọa trực tiếp đến tính mạng và có thể để lại những di chứng nặng nề.
-
Sức khỏe15 giờ trướcNấm là loại thực phẩm thơm ngon, bổ dưỡng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
-
Sức khỏe17 giờ trướcNhiều người cho rằng tuổi thọ hoàn toàn được quyết định bởi di truyền, nhưng những thói quen sống cũng ảnh hưởng không nhỏ tới tuổi thọ của bạn.
-
Sức khỏe22 giờ trướcKhoai tây thường nằm trong danh sách hạn chế của những người thực hiện chế độ ăn kiêng. Tuy nhiên, nếu ăn đúng cách thì khoai tây lại là một thực phẩm thân thiện trong quá trình giảm cân.
-
Sức khỏe1 ngày trướcNên bỏ đi cục mỡ vàng ươm trong bụng con gà hay giữ lại để sử dụng là băn khoăn của nhiều người, khi nỗi lo ngại về chất béo ngày càng lớn.
-
Sức khỏe1 ngày trướcRau thơm không chỉ là gia vị làm tăng hương vị món ăn mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, dưới đây là 7 loại rau thơm tốt cho sức khoẻ nên ăn thường xuyên.
-
Sức khỏe1 ngày trướcCá là nguồn cung cấp protein, vitamin và khoáng chất dồi dào, rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, ăn cá cùng một số loại thực phẩm "đại kỵ" có thể gây ra những phản ứng hóa học bất lợi, làm giảm giá trị dinh dưỡng, thậm chí gây ngộ độc, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.
-
Sức khỏe1 ngày trướcOmega-3 là một trong những chất có lợi cho sức khỏe của bạn, nhưng bổ sung quá liều lượng cho phép sẽ gây ra những tác động tiêu cực tới cơ thể.
-
Sức khỏe1 ngày trướcNgười đàn ông đi cấp cứu trong tình trạng tê bì chân tay, ngất, mất kiểm soát đại tiểu tiện sau khi dùng củ ấu tàu để tăng cường sức khỏe, chữa bệnh xương khớp.
-
Sức khỏe1 ngày trướcNghiên cứu từ Úc cho thấy thói quen nhâm nhi một món ăn vặt phổ biến có thể giúp người cao tuổi có thêm 3,9 năm sống khỏe mạnh.