- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Có một trong 5 tín hiệu này, hãy đi khám ngay vì gan của bạn đang "kêu cứu"!
Những dấu hiệu dưới đây cho thấy chức năng gan của bạn đang bị suy giảm ngày một nghiêm trọng.
Do các tế bào gan không có dây thần kinh cảm giác, nên các bệnh về gan thường rất khó phát hiện trong giai đoạn đầu. Tuy nhiên, khi công năng của cơ quan này đã bị suy yếu, cơ thể của chúng ta thường xuất hiện một số biểu hiện dưới đây.
1. Uống rượu dễ say
Một số người bình thường sở hữu tửu lượng rất tốt, nhưng càng ngày càng nhanh có cảm giác "say" khi uống rượu hoặc các đồ uống có cồn khác.
Sự trượt dốc không phanh của tửu lượng chính là một trong những dấu hiệu cho thấy công năng gan đang ngày càng suy giảm, làm ảnh hưởng tới khả năng phân giải cồn trong cơ thể.
Chớ coi thường nếu thấy tửu lượng ngày một đi xuống! (Ảnh minh họa).
2. Mũi đỏ
Mũi ửng đỏ" là do mao quản ở phần đầu mũi giãn nở hình thành nên. Trên thực tế, không phải bất cứ ai gặp phải tình trạng trên cũng đồng nghĩa với việc họ bị tổn thương gan. "Mũi đỏ" cũng dễ bắt gặp ở phụ nữ bị rối loạn nội tiết tố.
Tuy nhiên, đây vẫn được xem là một trong những dấu hiệu báo trước chức năng gan đang ngày một suy yếu.
3. Vết thương lâu lành, dễ nhiễm trùng
Ngoài những công năng kể trên, gan còn đóng vai trò quan trọng đối với quá trình trao đổi chất trong cơ thể. Chức năng gan bị suy yếu đồng nghĩa với việc khả năng tái tạo của da bị cản trở.
Bên cạnh đó, khi "nhà máy xử lý độc tố" của cơ thể gặp phải vấn đề bất thường, chức năng giải độc cũng theo đó suy giảm, dẫn tới tình trạng vết thương lâu lành, dễ mưng mủ, nhiễm trùng.
Gan bị suy giảm công năng chính là một trong những nguyên nhân chủ yếu khiến vết thương lâu lành. (Ảnh: nguồn Internet).
4. Mặt sạm đen
Gan đóng vai trò quan trọng trong việc hấp thu sắt. Đây cũng là lý do khiến cơ quan này trở thành nơi sắt tích tụ trong cơ thể.
Khi các tế bào gan bị tổn thương, sắt từ trong tế bào sẽ chảy vào mạch máu, khiến nồng độ sắt trong máu tăng cao, dẫn tới tình trạng da mặt chuyển sang màu đen.
Triệu chứng này thường xảy ra ở nam giới và phụ nữ đã mãn kinh. Bởi vậy, khi thấy sắc mặt dần chuyển sang màu đen, bạn cần đi khám để được chẩn đoán chính xác và điều trị kịp thời nếu phát hiện bệnh lý.
5. Mọc nhiều mụn
Kích thích tố progesterone trong cơ thể con người có thể thúc đẩy bài tiết chất nhờn dưới da, mà tạng gan lại có chức năng phá vỡ kích thích tố progesterone, điều chỉnh cân bằng kích thích tố.
Vì vậy, khi công năng gan bị suy yếu, nồng độ progesterone sẽ tăng lên đáng kể khiến cơ thể nhanh chóng phát sinh mụn nhọt.
Nguyên tắc "bốn không" bảo vệ gan phải nằm lòng
- Không uống rượu: Đối với những lá gan bình thường thì uống một lượng rượu vừa đủ rất có lợi, nhưng nếu uống quá nhiều rượu thì sẽ rất hại.
Trong khi đó, những người bị bệnh gan lại uống rượu trong một thời gian dài lại chẳng khác nào hành động "tự sát". Bởi lá gan mắc bệnh đã bị suy giảm công năng đáng kể, tuyệt đối không nên uống một chút rượu nào.
- Không thức khuya: Theo các chuyên gia y tế, khoảng thời gian từ 11h đêm đến 2h sáng là lúc khí huyết trong gan vượng nhất, cũng là thời điểm tốt nhất để gan "nuôi" máu, đồng thời bắt đầu thời gian thải độc của cơ quan này.
Tuy nhiên, quá trình thải độc của gan chỉ được tiến hành khi cơ thể đang ngủ say. Lên giường trước 23 giờ và đảm bảo sâu giấc trong khoảng thời gian từ 11:00 đến 3:00 là cách chăm sóc tốt nhất cho cơ quan được ví như "nhà máy xử lý độc tố" của cơ thể.
Thức khuya chính là một trong những "sát thủ" khiến gan chết mòn từng ngày. (Ảnh: nguồn Internet).
- Không tức giận: Người Trung Quốc có câu "đa sân thương can, đa dâm thương thận, đa thực hựu thương tỳ vị. Ưu tư thương tỳ, phẫn nộ thương can, lao lực thương thần."
Có nghĩa là: Giận dữ thương gan, phóng túng hại thận, ăn nhiều hại tỳ vị, ưu tư thương tỳ, u buồn hại gan, phiền não làm hao tổn tinh thần.
Bởi vậy, những cảm xúc tiêu cực như nóng giận, u buồn cũng gây ảnh hưởng tới ngũ tạng và tổn thương gan nặng nền. Duy trì thái độ sống lạc quan, rộng lượng là điều không thể thiếu đối với việc dưỡng gan.
- Không hút thuốc: Hút thuốc đối với gan chính là việc làm "lợi bất cập hại". Sau khi hút thuốc, nồng độ nicotin trong máu sẽ tăng cao, do đó gan sẽ phải làm việc nhiều hơn để làm công việc giải độc các chất nicotin này.
-
Sức khỏe34 phút trướcĐây là một trong những loại thực phẩm có thể giúp chị em chống lại các nếp nhăn, cháy nắng và ung thư da.
-
Sức khỏe43 phút trướcNếu thường xuyên giải khát theo kiểu này, bạn có thể khiến gan mình bị suy, hỏng nhanh hơn.
-
Sức khỏe17 giờ trướcCá hồi được biết đến là loại cá giàu DHA, dinh dưỡng phong phú, nhưng giá thành lại tương đối đắt đỏ.
-
Sức khỏe17 giờ trướcCác thử nghiệm ban đầu cho thấy, chỉ cần một giọt máu rất nhỏ có thể phát hiện ba dạng ung thư nguy hiểm nhất và sẽ cần nhiều thời gian hơn nữa để thí nghiệm trên diện rộng thì mới có thể đưa vào thực tiễn.
-
Sức khỏe20 giờ trướcTất cả những phần của cây đều được sử dụng làm thuốc trong y học cổ truyền trong hàng trăm năm nay.
-
Sức khỏe21 giờ trướcMột nghiên cứu chỉ ra rằng đau nửa đầu là triệu chứng xảy ra ở thế hệ gen Y và gen Z khiến họ có thể đối mặt với nguy cơ đột quỵ cao hơn.
-
Sức khỏe21 giờ trướcNghiên cứu chỉ ra rằng đây là thứ gây ảnh hưởng tới sức khỏe và đẩy nhanh tốc độ lão hóa của cơ thể hơn cả thói quen hút thuốc lá.
-
Sức khỏe21 giờ trướcUng thư buồng trứng là loại ung thư phổ biến nữ giới thường mắc phải, giai đoạn đầu bệnh có thể bị nhầm lẫn với bệnh khác thông qua một số dấu hiệu thường gặp.
-
Sức khỏe21 giờ trướcThS.BS. Trần Nhựt Minh (Trần Minh), Phòng khám đa khoa BIC Nano Cell cho biết, bên cạnh tiêm thuốc, phẫu thuật, phương pháp tiêm huyết tương giàu tiểu cầu được chứng minh mang lại hiệu quả cao và an toàn trong điều trị thoái hoá khớp.
-
Sức khỏe1 ngày trướcSau 6 ngày điều trị viêm phổi ở tuyến y tế huyện, bé gái 2 tháng tuổi diễn tiến nặng, nguy kịch, trẻ được chuyển đến bệnh viện tuyến trên và được xác định mắc ho gà.
-
Sức khỏe1 ngày trướcMới đây, một bé trai 2 tuổi tiếp xúc với cá ở chợ tươi sống đã bị nhiễm vi khuẩn ăn thịt người Vibrio vulnificus và phải cắt cụt bàn chân phải.
-
Sức khỏe1 ngày trướcTheo các bác sĩ tại BVĐK tỉnh Phú Thọ cho biết, sức khoẻ của nam sinh N.H.Đ (14 tuổi) hiện vẫn đang trong tình trạng nặng.