- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Dấu hiệu ở chân cảnh báo những vấn đề sức khoẻ nghiêm trọng
Bàn chân là "cửa sổ sức khỏe". Điều này có nghĩa là dấu hiệu bất thường ở chân cũng có thể là tín hiệu cảnh báo rõ ràng cho những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.
"Bệnh giết người thầm lặng" trong y tế là thuật ngữ chung dùng để chỉ các bệnh không có triệu chứng rõ ràng ban đầu, khi được phát hiện thì đã ở giai đoạn tiến triển. Đáng lo ngại, có những bệnh có thể lặng lẽ đặt nền móng có hại cho các vấn đề nghiêm trọng mà không có nhiều dấu hiệu cảnh báo. Bệnh tim và tiểu đường thuộc nhóm này. Cả hai đều có thể dẫn đến các biến chứng sức khỏe nghiêm trọng nếu không được điều trị.
Theo tổ chức Tiểu đường của Anh (Diabetes UK), bệnh tiểu đường thường không có các dấu hiệu đáng chú ý, nhưng nó có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng, bao gồm đau tim và cả ung thư.
Bệnh tim có thể hầu như không được chú ý cho đến khi gây ra trường hợp y tế khẩn cấp là tắc nghẽn hoàn toàn động mạch.
Do đó, nhận thức các dấu hiệu cảnh báo bệnh là điều vô cùng quan trọng. Đối với 2 "bệnh giết người thầm lặng" này, biểu hiện ở chân chính là một trong những manh mối để phát hiện bệnh sớm.
Noel Wicks, dược sĩ và cố vấn của trang Excilor, cho biết trên trang Express Daily: "Chúng ta cần theo dõi bàn chân, bao gồm cả móng chân, vì chúng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể và là dấu hiệu của các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng".
Dấu hiệu ở chân cảnh báo bệnh tim
Mỗi bàn chân được tạo thành từ 26 xương, 30 khớp và hơn 100 cơ nhưng nó cũng là "ngôi nhà" của nhiều mạch máu.
Các mạch máu đến ngón chân rất nhỏ nên cũng rất dễ bị tắc nghẽn bởi chất béo - một dấu hiệu của bệnh tim.
Dược sĩ Noel Wicks giải thích rằng quá trình này có thể khiến cho người bệnh có bàn chân lạnh, tê, đau hoặc sưng. "Móng chân cũng có thể dày lên và giòn khi bệnh tim phát triển", Noel Wicks nói thêm.
Dấu hiệu ở chân cảnh báo bệnh tiểu đường
Có một điều đáng lo ngại là các dấu hiệu của bệnh tiểu đường ở bàn chân có thể mơ hồ và dễ bị bỏ qua. Chính vì vậy, dược sĩ Noel Wicks khuyên bạn nên chú ý nhiều hơn đến các dấu hiệu cảnh báo sau đây ở bàn chân:
- Ngứa ran, rát hoặc đau
- Mất cảm giác
- Da nứt nẻ, khô, mụn nước và có vết loét không lành
- Nhiễm nấm (bao gồm cả móng tay dày màu vàng)
Nếu bạn nghĩ rằng mình có thể bị tiểu đường dựa trên các dấu hiệu ở bàn chân thì nên đi khám càng sớm càng tốt.
"Những người mắc bệnh tiểu đường loại 2 càng cần thận trọng vì có nguy cơ nhiễm trùng móng chân cao hơn, hãy điều trị các tình trạng nấm này ngay lập tức", ông nói thêm.
8 dấu hiệu ở chân cảnh báo bệnh tiềm ẩn
Bệnh tim và tiểu đường không phải là vấn đề sức khỏe duy nhất liên quan đến những thay đổi ở bàn chân. Tiến sĩ Joseph Dobrusin, bác sĩ nhi khoa tại Trung tâm Y tế Banner (Mỹ) chia sẻ 8 điều mà đôi chân có thể tiết lộ về sức khỏe của bạn. Nếu ở chân xuất hiện các dấu hiệu hiệu sau, hãy đi khám vì đó có thể là tín hiệu cho thấy bạn đang bị bệnh.
1. Bàn chân và ngón chân lạnh
Bệnh có thể gặp: Rối loạn mạch máu do di truyền, bệnh tiểu đường, hút thuốc...; Rối loạn động mạch ngoại biên (PAD) hoặc các vấn đề về tuần hoàn do bệnh tiểu đường.
2. Đau rát
Bệnh có thể gặp: Bệnh thần kinh, PAD, bệnh thần kinh ngoại biên do bệnh tiểu đường hoặc các yếu tố khác.
3. Ngón chân cái hoặc bàn chân cái sưng và đau đột ngột
Bệnh có thể gặp: Bệnh gút, nhiễm trùng viêm mô tế bào, bệnh khớp thần kinh (khớp Charcot), huyết khối tĩnh mạch sâu, viêm khớp toàn thân (chẳng hạn như viêm khớp dạng thấp) hoặc vẩy nến.
4. Móng chân đổi màu hoặc biến dạng
Bệnh có thể gặp: Nấm móng, chấn thương (phổ biến trong bowling, tennis, đi bộ đường dài, chạy), bệnh vẩy nến, thiếu máu, ức chế miễn dịch từ hóa trị, khối u ác tính...
5. Vết loét không lành
Bệnh có thể gặp: Loét bàn chân do tiểu đường hoặc loét mắt cá chân do suy tĩnh mạch, bệnh thần kinh ngoại biên, ung thư biểu mô tế bào đáy hoặc tế bào vảy, khối u ác tính, PAD.
6. Đường sẫm màu hoặc vết bầm tím dưới móng chân
Bệnh có thể gặp: Khối u ác tính, tụ máu dưới màng cứng.
7. Đau ở bàn chân mà không có chấn thương
Bệnh có thể gặp: Gãy xương do căng thẳng, viêm cân gan chân, viêm gân, viêm khớp, bệnh khớp tiểu đường.
8. Tê hoặc ngứa ran ở bàn chân và ngón chân
Bệnh có thể gặp: Bệnh thần kinh ngoại biên, thiếu hụt vitamin B12, hẹp cột sống và các bệnh thần kinh khác, bệnh tiểu đường, liên quan hóa trị...
Theo Tổ Quốc
-
Sức khỏe10 giờ trướcTỏi đen, một loại "siêu thực phẩm" được tạo ra từ quá trình lên men tỏi tươi trong điều kiện nhiệt độ và độ ẩm được kiểm soát chặt chẽ, đang ngày càng được thế giới ưa chuộng bởi những lợi ích sức khỏe vượt trội.
-
Sức khỏe11 giờ trướcMột người ở tỉnh Quảng Ngãi có mắt phải bị hỏng, không nhìn thấy nhưng vẫn được một phòng khám ở tỉnh Quảng Nam kết luận thị lực 10/10!
-
Sức khỏe12 giờ trướcNgười phụ nữ 29 tuổi mê cảm giác được tiêu tiền, mua sắm nhưng sau đó lại thấy hối hận, u uất, buồn bã. Bác sĩ chẩn đoán cô mắc bệnh lý rối loạn tâm thần.
-
Sức khỏe18 giờ trướcQuả khế không phải là loại trái cây đắt tiền nhưng mang đến nhiều lợi ích tốt cho cơ thể, dưới đây là các bài thuốc từ quả khế chua.
-
Sức khỏe19 giờ trướcTheo các bác sĩ, các triệu chứng ung thư có thể xuất hiện ngay sau khi thức dậy, dưới đây là 4 dấu hiệu buổi sáng cảnh báo ung thư.
-
Sức khỏe19 giờ trướcTim gà, một nguyên liệu quen thuộc trong bữa ăn của người Việt. Tuy nhiên, ít ai biết rằng, bộ phận nhỏ bé này lại là một "siêu thực phẩm" chứa đựng hàm lượng dinh dưỡng dồi dào, mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe.
-
Sức khỏe1 ngày trướcNgười đàn ông 48 tuổi đang lái xe ô tô bất ngờ khởi phát cơn đột quỵ đã gây ra va chạm giao thông. Tại bệnh viện, bác sĩ xác định nam bệnh nhân bị nhồi máu não.
-
Sức khỏe1 ngày trướcNgủ với điện thoại bên cạnh là thói quen phổ biến của nhiều người, dù là để lướt mạng xã hội trước khi đi ngủ hay sử dụng như một đồng hồ báo thức.
-
Sức khỏe1 ngày trướcChè xanh là thức uống được nhiều người yêu thích, vậy uống nước chè xanh mỗi ngày có tác dụng gì?
-
Sức khỏe1 ngày trướcRau chân vịt, súp lơ xanh, quả bơ… chứa nhiều chất tốt cho mạch máu, ngăn ngừa một số bệnh.
-
Sức khỏe1 ngày trướcDù thịt vịt nhiều tác dụng như bồi bổ cơ thể, bổ hư, lợi tiểu, ích tạng nhưng một số nhóm người cần lưu ý khi ăn để tránh ảnh hưởng đến sức khoẻ.
-
Sức khỏe1 ngày trướcThịt lợn là một trong những loại thực phẩm phổ biến nhất trong bữa ăn hằng ngày của người Việt. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể ăn thịt lợn một cách thoải mái. Vậy ai không nên ăn hoặc phải hạn chế ăn thịt lợn?
-
Sức khỏe1 ngày trướcTrứng chim cút, dù có kích thước nhỏ bé, lại là một nguồn dinh dưỡng dồi dào với nhiều lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc. Được xem như một "nhân sâm của động vật”, trứng chim cút chứa đầy đủ các vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa thiết yếu, mang đến nhiều lợi ích cho cơ thể.