- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Đây là những dấu hiệu sớm cảnh báo bệnh tiểu đường mà bạn tuyệt đối không được xem thường
Tiền tiểu đường là dấu hiệu cảnh báo bạn đang sở hữu một lối sống kém lành mạnh. Sớm nhận ra vấn đề thì việc điều trị càng dễ dàng và tránh những hệ lụy kèm theo.
Tiền tiểu đường là dấu hiệu cảnh báo bạn đang sở hữu một lối sống kém lành mạnh. Sớm nhận ra vấn đề thì việc điều trị càng dễ dàng và tránh những hệ lụy kèm theo.
Ashley Barrient, chuyên gia dinh dưỡng kiêm bác sĩ y khoa tại Bệnh viện Northwestern Memorial cho biết, một trong những việc làm cần thiết hàng đầu của người mắc tiền tiểu đường là tới gặp bác sĩ. Họ có thể cung cấp những lời khuyên hữu ích về chế độ dinh dưỡng và phương pháp phòng ngừa nhằm bảo vệ sức khỏe người bệnh.
Trước khi có ý định tìm tới sự trợ giúp của chuyên gia, bạn hãy tham khảo một số dấu hiệu cảnh báo tình trạng tiền tiểu đường như dưới đây:
Một trong những việc làm cần thiết hàng đầu của người mắc tiền tiểu đường là tới gặp bác sĩ.
Huyết áp cao
Tiền tiểu đường và huyết áp cao là hai vấn đề sức khỏe luôn gắn liền với nhau. Tăng huyết áp buộc tim phải làm việc với cường độ cao nhằm vận chuyển máu đi khắp các bộ phận trên cơ thể. Theo Lori Zanini, bác sĩ chuyên khoa dinh dưỡng kiêm người sáng lập chế độ dinh dưỡng 7 ngày cho người bệnh tiểu đường, hiện tượng này gây cản trở quá trình loại bỏ lượng đường dư thừa trong máu ra ngoài.
Ngoài ra, huyết áp cao và tiền tiểu đường đều có khả năng làm tăng nguy cơ mắc suy tim.
Mờ mắt
Nhìn chung, bệnh tiểu đường có khả năng tác động tiêu cực tới tầm nhìn của bạn. Lượng đường huyết trong máu dao động thất thường từ cao xuống thấp khiến dịch lỏng tiết ra ngoài và tràn vào mắt.
Hiện tượng này xảy ra do cơ thể bước vào trạng thái "quá tải" khi cố gắng rút nước từ tế bào để loại bỏ lượng đường dư thừa. Seth Smith, chuyên gia y khoa kiêm giáo sư tại Đại học Florida cho biết, mắt người bệnh có thể sưng, thay đổi kích thước và thậm chí là bị mờ.
Lượng đường huyết trong máu dao động thất thường từ cao xuống thấp khiến dịch lỏng tiết ra ngoài và tràn vào mắt.
Vấn đề về da
Tiền tiểu đường làm hình thành các mảng da sáng hoặc tối, có vảy trên cơ thể do nồng độ insulin trong máu tăng cao. Hơn nữa, hiện tượng này cũng dần ảnh hưởng tới quá trình lưu thông máu, dẫn tới cảm giác ngứa ở tứ chi, đặc biệt là chân.
Gút
Gút là tình trạng viêm khớp, không chỉ tạo nên những cơn đau vô cùng khó chịu mà còn là dấu hiệu cảnh báo tiền tiểu đường. Bệnh này bắt nguồn từ sự tích tụ của axit uric trong các mô khớp.
Còn được giới y học đặt biệt danh "bệnh của vua", gút thường xảy ra do chế độ ăn uống quá phong phú. Do đó, bệnh có xu hướng tấn công những người thừa cân và béo phì.
Gút là tình trạng viêm khớp, không chỉ tạo nên những cơn đau vô cùng khó chịu mà còn là dấu hiệu cảnh báo tiền tiểu đường.
Gia tăng cảm giác thèm ăn
Đói thường là dấu hiệu cơ thể mách bảo con người cần ăn nhiều hơn. Tuy nhiên, với người mắc tiền tiểu đường, đây là triệu chứng cảnh báo sức khỏe đáng lưu ý. Emmanuel Abraham, nhà nghiên cứu y sinh tại Bệnh viện Bumrungrad International (Bangkok, Thái Lan) cho biết, cách đơn giản nhất để ngăn ngừa tình trạng này là uống thêm nước nhằm loại bỏ lượng đường dư thừa qua đường tiểu. Ngoài ra, tập thể dục cũng giúp cải thiện độ nhạy insulin trong cơ thể đáng kể.
Kiệt sức
Người mắc tiền tiểu đường chắc chắn sẽ cảm thấy mệt dù đã dùng bữa vì cơ thể không được cung cấp đủ năng lượng. Dấu hiệu này cũng có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng khác của bệnh và dẫn tới kiệt sức.
Người mắc tiền tiểu đường chắc chắn sẽ cảm thấy mệt dù đã dùng bữa vì cơ thể không được cung đủ cấp năng lượng.
Khát nước
Khát nước liên tục, đặc biệt sau bữa ăn, có thể là dấu hiệu cảnh báo tiền tiểu đường. Cơ thể làm việc rất chăm chỉ nhằm loại bỏ glucose dư thừa ra khỏi máu qua nước tiểu. Để duy trì quá trình này, cơ thể sẽ thường xuyên rút nước trong các tế bào xung quanh, từ đó khiến bạn cảm thấy khát nước liên tục.
Tiền tiểu đường tạo nên vòng luẩn quẩn: Càng bổ sung nhiều nước thì càng mất nước. Một số nghiên cứu cho thấy, giữ nước có thể giúp ngăn ngừa bệnh phát triển lên giai đoạn mới. Cân bằng nước và lượng đường trong máu luôn đi đôi với nhau.
Theo Helino
-
Sức khỏe1 giờ trướcBạn có thể ngạc nhiên bởi việc làm này lại có lợi ích lớn đến thế trong việc kiểm soát huyết áp và bảo vệ tim.
-
Đại dịch COVID-19 tại Việt NamSức khỏe15 giờ trướcThông tin AstraZeneca thừa nhận vaccine COVID-19 có thể gây cục máu đông làm nhiều người lo lắng và muốn làm xét nghiệm để biết bản thân bị tình trạng này không.
-
Sức khỏe16 giờ trướcMột con chó hoang chạy rông trên trục đường giao thông từ thị trấn Lộc Ninh đến các xã Lộc Thái, Lộc Hưng, có dấu hiệu nghi mắc bệnh dại và cắn một số người đi đường gây thương tích.
-
Sức khỏe17 giờ trướcBệnh nhân 17 tuổi nhập viện trong tình trạng rất nặng, ý thức chậm, yếu hai chân, chướng bụng liệt ruột.
-
Sức khỏe22 giờ trướcSau khi cãi nhau với gia đình, người đàn ông uống 10 ông thuốc diệt chuột màu hồng, được người nhà phát hiện mang đi cấp cứu.
-
Sức khỏe1 ngày trướcBệnh lạc nội mạc tử cung phổ biến nhưng thường khó phát hiện ở giai đoạn đầu do triệu chứng không rõ ràng, dễ gây nhầm lẫn.
-
Sức khỏe1 ngày trướcMón ốc chứa nhiều chất lượng dinh dưỡng nhưng lượng purin, natri cao và có nguy cơ nhiễm ký sinh trùng.
-
Sức khỏe1 ngày trướcTrước khi đưa vào Bệnh viện Lạc Việt, gia đình đã xử trí bằng cách bôi thuốc bỏng gia truyền có thành phần mỡ trăn.
-
Sức khỏe1 ngày trướcThường được coi như một loại rau củ nhưng nó lại là cây họ đậu và mọc trên mặt đất giống như cây nho. Loại cây thú vị nhưng đầy mâu thuẫn này mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe khi ăn vào.
-
Sức khỏe1 ngày trướcBác sĩ cảnh báo trẻ bị đau đầu, đặc biệt là đau đầu kéo dài, gia đình nên cho đi khám để kiểm tra và can thiệp y tế kịp thời.
-
Sức khỏe1 ngày trướcỞ nước ta cây xạ đen mọc nhiều ở các tỉnh phía Bắc như là Hoà Bình, Ninh Bình, vậy xạ đen có tác dụng gì?
-
Sức khỏe1 ngày trướcPGS.TS Lương Ngọc Khuê, Cục trưởng Cục Khám chữa bệnh (Bộ Y tế) cho biết, ngay từ đầu, Việt Nam đã rất thận trọng trong tiêm ngừa vaccine Covid-19, với quy trình tiêm chủng chặt chẽ.
-
Sức khỏe2 ngày trướcThứ tự ăn trong bữa cơm tuy là việc nhỏ được ít người để ý tới, tuy nhiên chúng cũng đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khoẻ.