- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Nắng nóng oi bức, những nhóm người này không nên uống nước lạnh kẻo sốc nhiệt nguy hiểm đến tính mạng
Sốc nhiệt là trạng thái thay đổi nhiệt độ của cơ thể một cách đột ngột, từ lạnh sang nóng hay từ nóng sang lạnh. Trong điều kiện thời tiết mùa hè nóng nực, chúng ta cần lưu ý đến những tác nhân gây lạnh đột ngột để tránh nguy cơ sốc nhiệt nguy hiểm cho tính mạng.
Vào những ngày nắng nóng, nhiệt độ cao, uống một cốc nước lạnh thường mang lại cảm giác khoan khoái dễ chịu. Nhưng bạn có biết rằng, khi bạn uống nước lạnh như vậy sẽ làm các mạch máu co lại đột ngột, tăng khả năng tiêu thụ oxy từ tim. Sự thay đổi này sẽ làm huyết áp thay đổi đột ngột gây nguy cơ nhồi máu cơ tim dẫn đến đột quỵ. Đặc biệt, bệnh đột quỵ ở người cao tuổi xảy ra vào mùa nắng nóng chiếm tỉ lệ cao do những thay đổi về nhiệt độ, ăn uống và chế độ sinh hoạt.
Vậy những nhóm người nào nên tránh xa đồ uống lạnh vào mùa hè?
Theo thống kê lâm sàng, những người bị nhồi máu cơ tim do kích thích lạnh đột ngột trong môi trường nhiệt độ cao chủ yếu gồm:
1. Những người có tiền sử về bệnh tim mạch như: Nhồi máu cơ tim, thiểu năng mạch vành, tăng huyết áp, xơ vữa động mạch....
2. Những người có khả năng tự điều tiết trong mạch máu kém gồm có: Người thường xuyên hút thuốc, người cao huyết áp, rối loạn mỡ máu (tăng cholesterol, triglycerid), đái tháo đường, người trung niên và cao tuổi, người bệnh tim…
Những người có tiền sử về bệnh tim mạch không nên uống nước lạnh
Ngoài những đồ uống lạnh, kem, nhóm người có nguy cơ cao này còn cần chú ý đến những khả năng kích thích lạnh dưới đây:
1. Tắm nước lạnh khi người đổ mồ hôi
Một số người có nguy cơ mắc bệnh tim mạch không hề có biểu hiện khác biệt về ngoại hình, nhưng thực tế những người này có độ đàn hồi trong mạch máu kém, hoặc một số mạch máu hình thành mảng bám, xơ cứng… Người bình thường có thể tắm lạnh mà không có biến chứng về sức khỏe nhưng với nhóm người nguy cơ mắc bệnh tim mạch thì hoàn toàn khác. Tắm nước lạnh có thể gây co thắt động mạch vành, làm vỡ các mảng bám trong mạch máu gây nguy hiểm cho tính mạng.
Ngoài ra, thói quen tắm ngay khi vừa đi ngoài nắng hoặc cho quạt chiếu thẳng vào người cho đỡ nóng, giảm mồ hôi… điều này cũng là nguyên nhân gây ra nhiều hệ lụy cho sức khỏe. Nếu nhẹ có thể gây viêm đường hô hấp trên (viêm mũi, họng, viêm xoang…), nếu nặng có thể viêm phế quản, viêm phổi. Một số bệnh như viêm phế quản mạn tính, giãn phế quản hoặc hen suyễn, bệnh viêm phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD) khi lạnh đột ngột cũng sẽ tái xuất hiện, đặc biệt là bệnh hen ác tính rất nguy hiểm đến tính mạng.
Những người có tuổi thọ ngắn thường có "4 việc chậm": Cả đàn ông lẫn phụ nữ đều cần kiểm tra và kịp thời thay đổi
2. Nhiệt độ điều hòa quá thấp
Sự chênh lệch quá lớn giữa nhiệt độ phòng và nhiệt độ ngoài trời rất dễ gây ra hiện tượng co thắt động mạch vành. Nếu bạn đột nhiên bước vào một căn phòng có nhiệt độ quá thấp, các mạch máu trong cơ thể sẽ co lại đột ngột, đồng thời huyết áp tăng lên. Những yếu tố này sẽ làm vỡ các mảng bám trong động mạch vành và rất dễ gây ra hiện tượng nhồi máu cơ tim nguy hiểm.
Theo Báo dân sinh
-
Sức khỏe4 giờ trướcĂn quá nhiều rau chưa chắc là đã khỏe mạnh, đặc biệt là khi bạn chọn ăn những loại rau dưới đây.
-
Sức khỏe7 giờ trướcThực tế lâm sàng, đã có không ít bệnh nhân nhập viện vì liên cầu lợn dù trước đó ăn… tiết canh dê.
-
Sức khỏe9 giờ trướcTheo khuyến cáo của chuyên gia dinh dưỡng thì chúng ta không nên để thức ăn nấu chín qua đêm, dù là bất cứ môi trường hay nhiệt độ nào.
-
Sức khỏe12 giờ trướcBệnh viện Bạch Mai (Hà Nội) tiếp nhận khoảng 50 bệnh nhân đột quỵ mỗi ngày, trong đó gần 10% là người trẻ. Đây là nguyên nhân gây tử vong nhiều hơn cả ung thư.
-
Sức khỏe12 giờ trướcNgày 7/5, nguồn tin của Tiền Phong cho biết, cơ quan chức năng tỉnh Thái Bình đã hoàn tất báo cáo ban đầu về vụ việc, một người tử vong hàng chục người nhập viện nghi do ăn tiết canh gây xôn xao dư luận tại phường Hoàng Diệu, TP Thái Bình.
-
Sức khỏe12 giờ trướcChỉ trong vòng 8 tháng, từ tháng 9-2023 đến tháng 5-2024, theo ước tính, cả nước đã có hơn 1.000 người phải nhập viện vì ngộ độc thực phẩm. Vào hè, nguy cơ ngộ độc thực phẩm càng tăng do nắng nóng tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển nhanh khiến thực phẩm dễ ôi thiu, hư hỏng.
-
Sức khỏe15 giờ trướcBệnh về tuyến tụy, nhất là ung thư tụy vô cùng nguy hiểm vì rất khó phát hiện sớm nhưng lại khó điều trị, tỷ lệ tử vong rất cao.
-
Sức khỏe15 giờ trướcNhiều người cho rằng, dậy sớm là điều tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, nếu không xem xét tình hình, thể trạng cụ thể của bản thân thì điều này có thể trở thành gánh nặng.
-
Sức khỏe1 ngày trướcChuyên gia nhận định hiện nay thức ăn đường phố rất khó để kiểm soát. Đồ ăn có đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm hay không phụ thuộc vào ý thức của người bán.
-
Sức khỏe1 ngày trướcBé gái là con thứ 3 của một sản phụ ở Hà Nội, phát hiện mắc hội chứng siêu nữ (còn gọi là hội chứng 3X) từ trong bụng mẹ.
-
Sức khỏe1 ngày trướcLý Khai Phục có sự nghiệp thành công, từng nắm giữ những chức vụ quan trọng ở Microsoft, Google nhưng ông cũng từng phải chiến đấu với căn bệnh ung thư quái ác.
-
Sức khỏe1 ngày trướcSau khi chuyển từ Bệnh viện Nhi Đồng Nai đến Bệnh viện Nhi đồng 1 (TP.HCM), bệnh nhi 6 tuổi trong vụ ngộ độc bánh mì vẫn đang được các bác sĩ tích cực điều trị.