- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Lúc nào cũng buồn ngủ có thể cảnh báo những chứng bệnh nguy hiểm sau
Nếu lúc nào cũng trong trạng thái buồn ngủ thì rất có thể đây là dấu hiệu cảnh báo sức khỏe đang gặp vấn đề đó.
Nếu lúc nào cũng trong trạng thái buồn ngủ thì rất có thể đây là dấu hiệu cảnh báo sức khỏe đang gặp vấn đề đó.
Thiếu máu
Những biểu hiện như luôn buồn ngủ, mệt mỏi, tim đập nhanh, chân tay tê mỏi... là những dấu hiệu cảnh báo tình trạng thiếu máu của cơ thể. Tình trạng thiếu máu nếu không chữa trị kịp thời sẽ gây nguy hiểm cho sức khỏe. Do đó, khi nhận thấy những dấu hiệu trên thường xuyên, bạn hãy tăng cường bổ sung các thực phẩm giàu sắt vào chế độ ăn. Nếu tình trạng không thuyên giảm, hãy đến ngay các cơ sở y tế để khám bệnh.
Stress hoặc trầm cảm
Luôn có cảm giác mệt mỏi, buồn ngủ cũng là biểu hiện cho thấy cơ thể đang stress. Cùng với những biểu hiện như suy nghĩ tiêu cực, luôn cảm thấy mặc cảm cũng có thể là dấu hiệu ban đầu của chứng trầm cảm. Khi gặp tình trạng buồn ngủ thường xuyên, bạn hãy chú ý theo dõi các dấu hiệu khác thường. Điều này sẽ giúp phát hiện bệnh sớm và có thể điều chỉnh tâm trạng tốt hơn.
Hội chứng rối loạn giấc ngủ
Trạng thái buồn ngủ vẫn luôn "kè kè" bên cạnh thì đây có thể là dấu hiệu của chứng rối loạn giấc ngủ. Tình trạng này có thể kèm theo những dấu hiệu như dễ ngủ thiếp đi, hay tỉnh giấc trong đêm, đau đầu khi ngủ dậy hoặc luôn buồn ngủ vào ban ngày.
Khi gặp những dấu hiệu này, bạn nên chú ý ngủ đủ giấc vào ban đêm. Nếu tình trạng vẫn tái diễn thì bạn nên tìm đến các bác sĩ chuyên khoa để kiểm tra chất lượng giấc ngủ và điều trị chúng.
Hoạt động của não bị ảnh hưởng
Thường xuyên buồn ngủ vào ban ngày và khó ngủ về đêm là là triệu chứng khi hoạt động của não bị ảnh hưởng. Đây cũng có thể là dấu hiệu của chứng thiểu năng tuần hoàn não do lượng máu không được cung cấp đủ đến vị trí này.
Những dấu hiệu kèm theo cảnh báo hoạt động não bộ gặp vấn đề như đau đầu, hay quên và khó tập trung. Do vậy, khi nhận thấy những biểu hiện trên bạn thì hãy theo dõi và tìm đến các cơ sở y tế để nắm bắt tình trạng bệnh kịp thời.
Bệnh tiểu đường
Thói quen sử dụng đường glucose không đúng cách sẽ khiến lượng đường trong máu tăng cao. Lúc này, cơ thể sẽ mất nhiều năng lượng cho việc điều chỉnh lượng đường trong máu. Khi đó, năng lượng không đủ để duy trì các hoạt động của cơ thể dẫn đến người bị tiểu đường thường xuyên có cảm giác thèm ngủ hay mệt mỏi.
-
Sức khỏe3 giờ trướcMột tháng trước khi vào viện, chị L., 22 tuổi, phát hiện vùng cổ to bất thường, ăn uống khó khăn hơn. Chị cũng đột ngột giảm 6kg/tháng, mệt mỏi nhiều, mất ngủ.
-
Sức khỏe12 giờ trướcNữ sinh lớp 12 thừa nhận đã bắt đầu yêu từ 4 năm trước. Các lần gần gũi với bạn trai đều không sử dụng biện pháp bảo vệ.
-
Sức khỏe15 giờ trướcChúng ta thường được khuyên nên ăn cá thường xuyên. Không chỉ bởi cá là thực phẩm giàu dinh dưỡng mà còn có nhiều lợi ích sức khỏe, hỗ trợ làm đẹp.
-
Sức khỏe19 giờ trướcNếu bạn đang giải thích cơ chế đốt mỡ theo cách này và hoàn toàn tin vào nó, xin chia buồn. Vậy cơ chế đốt mỡ đúng của cơ thể là gì?
-
Sức khỏe23 giờ trướcSau khi tốt nghiệp đại học và có một khoảng thời gian thất nghiệp, do muốn tiết kiệm tiền, cô gái không nỡ đem đồ ăn để lâu trong tủ lạnh vứt đi vì sợ lãng phí.
-
Sức khỏe23 giờ trướcBộ Y tế ngày 25/3 cảnh báo 2 thực phẩm bảo vệ sức khỏe Nutrizabet và Tensicare đang được quảng cáo sai sự thật trên một số trang mạng, người dân không nên căn cứ vào đây để mua và dùng sản phẩm.
-
Sức khỏe1 ngày trướcNước tăng lực đôi khi bị nhầm lẫn với các loại đồ uống thể thao. Mục đích của nước tăng lực là giúp người uống tỉnh táo và bổ sung năng lượng nhờ chứa một lượng đường đáng kể cùng caffein. Mùa hè uống nước tăng lực có giúp bù nước hiệu quả không?
-
Sức khỏe1 ngày trướcTiến sĩ Mark Hyman, chuyên gia về tuổi thọ cho biết thường xuyên sử dụng một số loại thực phẩm có thể giúp sống thọ hơn và giảm nguy cơ mắc bệnh mạn tính.
-
Sức khỏe1 ngày trướcPGS.TS Trần Đắc Phu nhận định nguy cơ bùng phát virus Marburg trong nước không cao nhưng nguy cơ xâm nhập có thể có vì chúng ta đi lại với các nước châu Phi khá nhiều.
-
Sức khỏe1 ngày trướcGan nhiễm mỡ là căn bệnh thường gặp ở những người lạm dụng rượu bia, béo phì và ít vận động. Đây là một trong những nguyên nhân chính gây suy gan. Tuy nhiên, có thể điều trị bệnh gan nhiễm mỡ bằng việc thay đổi chế độ ăn uống.
-
Sức khỏe2 ngày trướcCua đồng nấu canh vốn đã bổ dưỡng, nhưng sẽ còn thơm ngon hơn nếu như chúng được kết hợp với những loại rau phù hợp, trong đó rau đay và mồng tơi là hai loại rau thường được nấu cùng với cua đồng nhất.
-
Sức khỏe2 ngày trướcNgày 23/3, Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) cho biết Guinea Xích đạo tiếp tục ghi nhận thêm 8 trường hợp mắc bệnh Marburg.
-
Sức khỏe2 ngày trướcTrước khi bị viêm màng não, nhiễm khuẩn huyết do liên cầu khuẩn lợn, hai nam bệnh nhân có ăn tiết canh ngan, giết mổ và ăn thịt lợn ốm.
-
Sức khỏe2 ngày trướcNghiên cứu từ hai đơn vị danh tiếng Max Planck - Yale của Đức và Mỹ chỉ ra cách đáng sợ mà một số loại thức ăn có thể khiến bạn bị lệ thuộc, không khác gì chất gây nghiện.