- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Nếu ai có 4 đặc điểm này, có thể bạn đã 'miễn dịch' với bệnh ung thư, xin chúc mừng!
Trong cuộc sống, thói quen sinh hoạt lành mạnh hàng ngày đóng vai trò quan trọng trong việc giữ gìn cơ thể khỏe mạnh.
- Ung thư rất “ưa thích” 2 kiểu bữa sáng này, bạn càng ăn nhiều, tế bào ung thư càng hoạt động mạnh
- Cô gái 14 tuổi phải cắt cụt 2 chân vì ung thư xương, bác sĩ cảnh báo đây là căn bệnh nhiều người trẻ mắc phải trong độ tuổi dậy thì
- Người phụ nữ bị nghẹt tai tưởng là do ráy tai nhưng khi đi khám lại được chẩn đoán mắc ung thư
Những nghiên cứu liên quan đã chỉ ra rằng, chỉ có khoảng 15% yếu tố ảnh hưởng đến tuổi thọ của một người là liên quan đến gen. 85% còn lại liên quan đến môi trường sống và thói quen hành vi của bản thân. Có những người đã hơn 90 tuổi mà cơ thể vẫn còn khỏe mạnh, nhưng cũng có người bị ung thư khi còn rất trẻ, nguyên nhân là do đâu?
Theo các chuyên gia sức khỏe, nếu một người có thể duy trì một lối sống lành mạnh thì có thể có tuổi thọ cao. Trong khi người có đủ thứ thói quen xấu, ngay cả khi còn trẻ vẫn có thể mắc nhiều bệnh tật.
Vì vậy, nếu ai có 4 đặc điểm này thì có thể “miễn dịch” với căn bệnh ung thư.
Thứ nhất, những người yêu thích thể thao sẽ có khả năng ngăn ngừa bệnh tật, tránh xa bệnh ung thư. Kiên trì tập luyện thể dục thể thao sẽ giúp cho khả năng miễn dịch ngày càng tốt hơn, từ đó ngăn ngừa sự xuất hiện của ung thư.
Thói quen sinh hoạt lành mạnh sẽ khiến cơ thể bạn khỏe mạnh hơn
Thứ hai, những người chưa bao giờ hút thuốc và uống rượu sẽ tránh xa được bệnh ung thư. Thuốc lá và rượu được Tổ chức Y tế Thế giới cảnh báo là chất gây ung thư số 1. Nếu bạn hút thuốc trong thời gian dài, bạn sẽ gia tăng tỷ lệ mắc bệnh ung thư phổi. Nghiện rượu có thể gây hại cho dạ dày, gan và tuyến tụy, lâu dần dễ sinh ung thư dạ dày, ung thư gan và ung thư tuyến tụy.
Thứ ba, những người có lối sống điều độ và đi ngủ đúng giờ sẽ tránh xa ung thư. Bạn có thể đi ngủ sớm và dậy sớm, ăn đều đặn 3 bữa/ngày, không có thói quen bỏ bữa sáng hoặc ăn quá no. Thói quen sống tốt sẽ cải thiện khả năng miễn dịch của bạn hiệu quả.
Thứ tư, người hay cười sẽ tránh xa bệnh ung thư. Nếu mất bình tĩnh liên tục, tâm trạng xấu, tính khí không tốt, không những xui xẻo mà còn dễ bị ung thư hơn. Ngược lại, tâm trạng vui vẻ, lạc quan sẽ khiến khả năng miễn dịch của bạn tốt hơn.
Cơ thể con người đều cấu tạo như nhau nhưng nếu có khả năng miễn dịch tốt thì sẽ đẩy lùi bệnh tật, còn khi cơ thể yếu bạn sẽ dễ mắc nhiều bệnh hơn.
Theo Công lý và xã hội
-
Sức khỏe3 giờ trướcCao huyết áp, sử dụng chất kích thích, ma tuý tổng hợp… đã khiến nhiều người trẻ chỉ ở độ tuổi 20-30 đã rơi vào tình trạng đột quỵ, trong đó có không ít ca nguy kịch.
-
Sức khỏe7 giờ trướcNgày hè nắng, người dân thường muốn uống ly nước lạnh giúp giải tỏa cơn nóng, khát. Tuy nhiên, hành động này lại vô tình gây hại cho cơ thể.
-
Sức khỏe16 giờ trướcCác triệu chứng ung thư thường rõ ràng hơn vào ban đêm nhưng không phải ai cũng biết điều này.
-
Sức khỏe19 giờ trướcCá giàu dinh dưỡng nhưng không phải bất kỳ loại cá hay cách chế biến cá nào cũng tốt cho sức khỏe. Ăn sai cách thậm chí còn gây bệnh tật lúc nào không hay.
-
Sức khỏe1 ngày trướcVào mùa hè nắng nóng, việc uống một ly nước đá lạnh sẽ giúp chúng ta giải tỏa được cơn khát, đem về cảm giác mát lạnh dễ chịu. Mang đến lợi ích tức thì thế nhưng việc uống đá lạnh thường xuyên trong mùa nắng nóng sẽ khiến cơ thể chúng ta gặp phải nhiều vấn đề nghiêm trọng.
-
Sức khỏe1 ngày trướcTrong khi bạn bè đồng trang lứa tất bật chuẩn bị cho kỳ thi đại học thì Zhang Chao (Thâm Quyến, Trung Quốc) lại phải nhập viện phẫu thuật chân.
-
Sức khỏe1 ngày trướcVì sao người xưa lại cho rằng nạn sẽ tới từ miệng còn bệnh tật xuất phát từ chân?
-
Sức khỏe1 ngày trướcSau khi làm thủ tục đăng ký tự nguyện hiến tinh trùng, Kiên được hướng dẫn tự lấy nhưng kết quả xét nghiệm cho thấy mẫu tinh dịch không có tinh trùng.
-
Sức khỏe2 ngày trướcMỸ - Giáo sĩ J.S. Park đã nghe cả nghìn lời thú tội, sự hối tiếc của các bệnh nhân sắp qua đời tại Bệnh viện Đa khoa Tampa, bang Florida.
-
Sức khỏe2 ngày trướcDưa chuột hay còn gọi là dưa leo, là một món ăn vô cùng phổ biến trong các bữa ăn hàng ngày của người Việt Nam. Thế nhưng nhiều người vẫn đang ăn sai cách.
-
Sức khỏe2 ngày trướcMột người đàn ông 41 tuổi (Đài Loan, Trung Quốc) đã nhập viện cấp cứu trong tình trạng nguy kịch sau khi bị đau đầu dữ dội.
-
Sức khỏe2 ngày trướcLạc nội mạc tử cung là một bệnh phụ khoa phổ biến với nhều nguyên nhân, có thể ảnh hưởng lớn tới chức năng sinh sản và sức khoẻ của phụ nữ.