- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Người đàn ông chết sau 3 giờ đau đầu, bác sĩ cảnh báo 4 dấu hiệu cần được chú ý
Người đàn ông 29 tuổi ở Trung Quốc chết chỉ sau 3 tiếng đau đầu, cảnh báo mọi người nên cẩn thận.
Trong mắt mọi người, đau đầu là bệnh phổ biến và nghĩ rằng là do mệt mỏi dẫn đến. Theo kinh nghiệm, khi đau đầu mọi người thường ra hiệu mua thuốc uống. Tuy nhiên, trường hợp của người đàn ông 29 tuổi ở Trung Quốc chết chỉ sau 3 tiếng đau đầu, cảnh báo mọi người nên cẩn thận.
Người đàn ông 29 tuổi chết vì xuất huyết não
Tiểu Trương năm nay 29 tuổi ở Thành Đô, Trung Quốc là dân công nghệ thông tin. Mỗi ngày anh đều làm việc trên máy tính, thường hay tăng ca đến khuya, điều này khiến Tiểu Trương luôn bị đau đầu. Mỗi khi đau đầu Tiểu Trương lại uống thuốc giảm đau.
Tiểu Trương thường xuyên đau đầu khi làm việc (Ảnh minh họa)
Gần đây, Tiểu Trương được giao một nhiệm vụ quan trọng, Tiểu Trương làm cả ngày lẫn đêm, nhưng vẫn chưa hoàn thành công việc. Trong khi đó, tình trạng đau đầu càng ngày càng nghiêm trọng, nhưng vì đã có kinh nghiệm, nên Tiểu Trương kết luận vấn đề đau đầu của mình là do công việc mệt mỏi gây nên!
Tiểu Trương phải bỏ công việc một lúc để đi mua thuốc uống, nhưng cho dù đã uống thuốc, cơn đau đầu cũng không được giải quyết, ngược lại những bộ phận khác trên cơ thể xuất hiện những biến đổi bất thường.
Công việc của Tiểu Trương thường xuyên phải thức khuya
Từ lúc uống thuốc giảm đau trong buổi sáng đến gần trưa, khoảng thời gian gần 3 tiếng, Tiểu Trương không ngừng chóng mặt, nôn ói, thậm chí phát âm cũng không rõ ràng, đi bộ cũng không theo đường thẳng. Vợ Tiểu Trương thấy tình trạng của chồng, vội vàng gọi xe cấp cứu, nhưng xe cứu thương đến, Tiểu Trương chỉ phát ra được một âm thanh rồi ngã nhào xuống đất, nhân viên y tế đã cấp cứu cho Tiểu Trương: phục hồi tim phổi, rung điện, nhưng cuối cùng cũng không thể cứu sống được Tiểu Trương.
Tiểu Trương đã tử vong chỉ sau 3 tiếng đau đầu, nguyên nhân là xuất huyết não.
Bác sĩ phát hiện, nguyên nhân dẫn đến cái chết của Tiểu Trương đó là do “xuất huyết não”. Trước đây, xuất huyết não thường được coi là bệnh của người già, nhưng càng ngày càng có nhiều dữ liệu cho thấy, xuất huyết não đang tìm đến những người trẻ tuổi. Theo thống kê, xuất huyết não được gọi là “kẻ giết người nhanh nhất” và đau đầu chóng mặt là những tín hiệu rõ ràng nhất.
Hiện nay, càng ngày càng có nhiều người trẻ bị xuất huyết não
Xuất huyết não là một tổn thương gây ra ở nào, do đó, đại não cũng chính là nơi cảm nhận tín hiệu gây bệnh đầu tiên, xuất hiện tình trạng đau đầu chóng mặt. Bình thường người không chóng mặt, đột nhiên cảm thấy trời đất quay cuống, đứng không vững và còn có những triệu chứng kèm theo như nôn mửa, đau đầu, chảy máu cam,… thì nhất định phải cẩn thận là xuất huyết não. Lúc này đi đến bệnh viện mới có thể cứu sống được tính mạng.
Bệnh xuất huyết não thường bị ẩn nấp, 4 tín hiệu sau nhất định phải chú ý!
Tín hiệu một: Trước mắt là một màu đen
Nếu huyết áp cao không được khống chế tốt, thì rất dễ xuất hiện tình trạng trước mắt là một màu đen. Nó biểu hiện là màu đen đột ngột thoáng qua mắt hoặc là một mắt không nhìn rõ đồ vật, xuất hiện bóng nặng. Đây cũng là sự khởi đầu của xuất huyết não.
Tín hiệu 2: Nói không ra tiếng
Cơ mặt của người bình thường là linh hoạt có thể tự do nói năng và kiểm soát. Xuất huyết nghiêm trọng có thể dẫn đến mồm méo mắt xếch, thậm chí là liệt cơ mặt. Lúc này, nói không ra hơi chính là xuất hiện hiện tượng thều thào, không có cách nào để phát âm, gốc lưỡi cũng xuất hiện tình trạng cứng đơ, và hiện tượng khó nói.
Tín hiệu ba: Xuất hiện “bàn tay nóng lạnh”
Bàn tay phải ở nhiệt độ cơ thể bình thường nhưng bàn tay trái lại bị lạnh.Ngoài ra, khi mệt mỏi, tay trái cầm vật nặng sẽ khiến tình trạng bệnh càng nặng, thậm chí xuất hiện tầm nhìn mơ hồ, lóa mắt,… Thực tế, điều này là do bị tắc mạch máu não, dẫn đến huyết áp phần chi trên bên trái giảm rõ rệt và giảm nhiệt độ ở bề mặt da.
Tín hiệu bốn: Dáng đi bất thường
Con người khi già, chân cũng sẽ có một vài biến đổi, nhưng nếu đột nhiên dáng đi lảo đảo, cảm thấy chân không có lực, tay chân một bên bị tê, thì phải cẩn thận. Bởi vì rất có thể là tín hiệu của xuất huyết não, nghiêm trọng hơn có thể bị bại liệt nửa người.
Để tránh xa xuất huyết não, bác sĩ khuyên làm 4 việc dưới đây:
1, Bổ sung thực phẩm chứa axit α-linolenic
Axít alpha-linolenic là một acid béo thiết yếu, nó phải được lấy từ thực phẩm và cơ thể không tự tổng hợp được. Nó tham gia vào quá trình chuyển hóa chất béo, chuyển hóa glucose, và thúc đẩy hoạt động của các enzym khác nhau, làm cho mạch máu đàn hồi hơn và điều chỉnh giới hạn của huyết áp.
Nghiên cứu cho thấy rằng acid linolenic có thể làm giảm lượng đường trong máu và lipid máu ở bệnh nhân bị huyết áp cao từ nhẹ đến trung bình, giảm viêm, cải thiện chức năng nội mô huyết quàn, rất có lợi cho bệnh nhân bị xơ vữa động mạch.
Phương pháp bổ sung: Ăn 5-10ml dầu hạt tía tô hoặc ăn cá biển sâu trực tiếp hàng ngày, nhưng tiêu thụ cá biển sâu dài hạn có thể gây tích tụ kim loại nặng trong cơ thể. Do đó, tốt nhất là chọn dầu ăn làm tuyến bổ sung. Hàm lượng axit α-linolenic trong dầu hạt tía tô đạt 66,7% trở lên, trộn vào sữa chua 200ml hoặc trộn với súp.
2, Không chế huyết áp đạt tiêu chuẩn
Tăng huyết áp là nguyên nhân quan trọng nhất của vỡ mạch máu não. Tăng huyết áp, cho dù đó là mới phát, đều là một yếu tố quan trọng trong xuất huyết não. Do đó, một khi người được chẩn đoán tăng huyết áp, điều rất quan trọng là phải dùng thuốc đúng liều lượng.
3, Thời gian làm việc và nghỉ ngơi hợp lý
Tạo thói quen tốt, không thức khuya, có tác dụng bảo vệ nhất định trên mạch máu. Nếu bạn thức khuya trong một thời gian dài, cơ thể con người sẽ bị căng thẳng, sẽ gây tiết adrenaline và norepinephrine, gây co mạch máu bất thường, làm chậm lưu lượng máu, tăng nguy cơ tắc mạch máu, và dễ dàng nhồi máu não và xuất huyết não. Vì vậy, tốt nhất là nên ngủ trước 11 giờ tối để giúp sức khỏe của bạn.
4, Vận động hợp lý
Đi bộ là một cách rất hiệu quả để ngăn ngừa bệnh tim mạch và mạch máu não. Mọi người có thể tiếp tục thực hiện chuyển hóa khí trong khi đi bộ, không chỉ tăng cường chức năng tim và phổi, mà còn thúc đẩy lưu thông máu toàn thân, ngăn ngừa lipid máu tích tụ trong thành mạch máu và ngăn ngừa huyết khối. Khuyến cáo mọi người đi bộ trong năm ngày một tuần, mỗi lần hơn 30 phút, và đi không nên quá nhanh.
Theo Khám phá
-
Sức khỏe12 giờ trướcTheo y học cổ truyền, lá lốt có rất nhiều tác dụng đối với sức khỏe, là bài thuốc chữa bệnh rất hiệu nghiệm, đặc biệt các bệnh về đau nhức xương khớp.
-
Sức khỏe16 giờ trướcBị chướng bụng, đau hố chậu trái một tuần không đỡ, người phụ nữ trẻ đến bệnh viện kiểm tra, phát hiện mắc ung thư hiếm gặp, đã di căn.
-
Sức khỏe17 giờ trướcĂn hàng ngày để duy trì sự sống là vô cùng quan trọng, nhưng thói quen ăn uống sai lầm lại khiến tuổi thọ của bạn bị bòn rút.
-
Sức khỏe21 giờ trướcDù hơn 100 tuổi, nhưng cụ bà người Mỹ vẫn làm việc và sống vui khỏe, nhiều người trẻ còn khó theo kịp bà.
-
Sức khỏe21 giờ trướcTổ yến, một loại thực phẩm quý giá được mệnh danh là "vàng trắng", từ lâu đã được biết đến với những công dụng tuyệt vời cho sức khỏe. Tuy nhiên, việc sử dụng tổ yến sai cách còn có thể gây ra những tác dụng phụ không mong muốn, "tiền mất tật mang.
-
Sức khỏe23 giờ trướcMột chuyên gia người Anh mới đây đã chỉ ra loại gia vị cực phổ biến mà ông cho là có lợi cho "hầu hết mọi thứ", ăn vài lát mỗi ngày cũng có thể ngừa hầu hết các bệnh.
-
Sức khỏe1 ngày trướcGiảm ăn tinh bột có giảm cân không là thắc mắc được nhiều người quan tâm, nhất là nhóm thừa cân, béo phì.
-
Sức khỏe1 ngày trướcCác bác sĩ Trung tâm tim mạch, Bệnh viện E vừa can thiệp cấp cứu và thành công cứu sống một nam thanh niên nhập viện do nhồi máu cơ tim cấp. Điều đáng nói, nam thanh niên này chỉ mới 32 tuổi, hoàn toàn khỏe mạnh, thường xuyên luyện tập thể hình nhưng vẫn có nguy cơ bị nhồi máu cơ tim nguy hiểm, đe dọa trực tiếp đến tính mạng và có thể để lại những di chứng nặng nề.
-
Sức khỏe1 ngày trướcNấm là loại thực phẩm thơm ngon, bổ dưỡng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
-
Sức khỏe1 ngày trướcNhiều người cho rằng tuổi thọ hoàn toàn được quyết định bởi di truyền, nhưng những thói quen sống cũng ảnh hưởng không nhỏ tới tuổi thọ của bạn.
-
Sức khỏe1 ngày trướcKhoai tây thường nằm trong danh sách hạn chế của những người thực hiện chế độ ăn kiêng. Tuy nhiên, nếu ăn đúng cách thì khoai tây lại là một thực phẩm thân thiện trong quá trình giảm cân.
-
Sức khỏe1 ngày trướcNên bỏ đi cục mỡ vàng ươm trong bụng con gà hay giữ lại để sử dụng là băn khoăn của nhiều người, khi nỗi lo ngại về chất béo ngày càng lớn.
-
Sức khỏe1 ngày trướcRau thơm không chỉ là gia vị làm tăng hương vị món ăn mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, dưới đây là 7 loại rau thơm tốt cho sức khoẻ nên ăn thường xuyên.