- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Người nhiều bệnh tật, tuổi thọ ngắn thường có 5 đặc điểm khi đi đại tiện và 2 thói quen đi đại tiện của người sống thọ
Đại tiện tưởng chừng là một bản năng của cơ thể, thế nhưng nó không dễ dàng đối với một số người. Nếu thấy xuất hiện 5 đặc điểm khi đi đại tiện thì chúng ta phải cảnh giác đó là dấu hiệu bệnh tật, tuổi thọ ngắn.
Nếu một ai đó gặp khó khăn trong đại tiện 1-2 ngày thì sẽ không quá ảnh hưởng, tuy nhiên nếu tình trạng này diễn ra trong một thời gian dài thì chắc chắn sẽ gây mệt mỏi, đau khổ cho người bệnh.
Một ví dụ có thể kể đến trường hợp của bà Yang (người Trung Quốc, 55 tuổi) tâm sự rằng cách đây 3 tháng, bà bị táo bón và đại tiện rất khó khăn. Dù bà đã uống thuốc nhuận tràng nhưng tình trạng của bà cũng không cải thiện được bao lâu thì lại tái diễn, cứ sau 4-5 ngày bà mới đại tiện được một lần, cảm giác vô cùng đau đớn và mệt mỏi. Không muốn sống phụ thuộc vào thuốc, bà Yang đã đến gặp bác sĩ, kết quả đó là một trong những dấu hiệu sớm của bệnh ung thư. Rất may bà Yang đã lắng nghe cơ thể và đi khám bệnh kịp thời, nếu không nó chắc chắn sẽ nguy hiểm đến tính mạng.
Từ câu chuyện của bà Yang, bác sĩ nhắc nhở: Nếu thấy xuất hiện 5 đặc điểm khi đi đại tiện thì chúng ta phải cảnh giác đó là dấu hiệu bệnh tật, tuổi thọ ngắn.
5 đặc điểm khi đi đại tiện của người nhiều bệnh tật, tuổi thọ ngắn
Đầu tiên là đi đại tiện khó, phân khô và vón cục, số lần đi tiêu ít hơn 3 lần/tuần, thậm chí phải nhờ đến thuốc nhuận tràng. Trong trường hợp này, tốt nhất đừng bỏ qua mà nên đi nội soi đường tiêu hóa để tìm ra nguyên nhân táo bón. Ung thư đại trực tràng ở giai đoạn đầu cũng thường xuyên xuất hiện dấu hiệu táo bón không rõ lý do.
Thứ hai, thói quen đại tiện đã thay đổi, khi số lần đi đại tiện tăng lên, nhưng mỗi lần đi không nhiều, chủ yếu chỉ có chất nhầy và máu thì hãy cảnh giác với bệnh ung thư ruột.
Thứ ba, bạn luôn cảm thấy tức ngực khi đi đại tiện, đặc biệt là mỗi khi gắng sức. Đừng chủ quan, đây là một dấu hiệu quan trọng của bệnh tim mạch vành.
Thứ tư, bạn luôn cảm thấy chóng mặt và đau đầu khi đi đại tiện. Trong quá trình đại tiện, do gắng sức nên dễ khiến huyết áp tăng lên, lượng máu dồn về khoang chậu nhiều hơn khiến lượng máu cung cấp cho não bị giảm đột ngột, dễ gây tai biến mạch máu não.
Thứ năm, thay đổi hình dạng phân. Nếu thấy phân mỏng hơn, dạng dài, mỏng, dẹt có rãnh thì nên cảnh giác với ung thư ruột, bởi các khối u trong ruột như một vật cản có thể tạo áp lực, đè hoặc chặn phân khiến phân thay đổi hình dạng.
2 thói quen đi đại tiện của người sống thọ
1. Đi đại tiện sau khi thức dậy vào buổi sáng
Chúng ta đi ngủ vào ban đêm nhưng các cơ quan bên trong cơ thể không hoàn toàn ngừng hoạt động, ví dụ như dạ dày và ruột vẫn còn thức ăn, những chất thải này sẽ cần được đào thải ra khỏi cơ thể vào buổi sáng, vì vậy sau thức dậy vào buổi sáng hành vi đi đại tiện là rất cần thiết.
Đi đại tiện sau khi thức dậy vào buổi sáng không chỉ có nghĩa là đường ruột khỏe mạnh mà chức năng trao đổi chất của cơ thể cũng diễn ra bình thường.
2. Đi đại tiện sau khi ăn 2 giờ đồng hồ
Đi đại tiện ngay sau khi ăn là biểu hiện của sức khỏe có vấn đề. Nhưng nếu đi đại tiện 2 giờ sau ăn thì lại có thể cho biết rõ hơn sức khỏe của dạ dày và đường ruột.
Thời gian tiêu hóa bình thường của dạ dày thực tế là trong vòng 40 phút đến 2 giờ sau bữa ăn. Do đó, nếu chúng ta đi đại tiện khi vừa kết thúc 2 tiếng, điều đó cho thấy hệ tiêu hoá hoạt động hiệu quả, lượng tạp chất được loại bỏ lập tức khỏi cơ thể làm giảm nguy cơ béo phì, chướng bụng, cơ thể sẽ khỏe khoắn và thoải mái hơn.
Theo Trí Thức Trẻ
-
Sức khỏe3 giờ trướcThường xuyên ăn nem chua, thịt lợn tái, người đàn ông xuất hiện tình trạng đau đầu, sốt cao, suy giảm thính lực tai trái vì nhiễm liên cầu lợn.
-
Sức khỏe5 giờ trướcNghe lời quảng cáo trên mạng, người phụ nữ 42 tuổi tìm đến một spa ở Thanh Hóa để hút mỡ bụng, cắt sẹo.
-
Sức khỏe6 giờ trướcPhát hiện cháu trai đau bụng thường xuyên, chán ăn và sút cân, bà nội đưa đi khám thì nhận chẩn đoán cháu mắc ung thư giai đoạn đầu.
-
Sức khỏe9 giờ trướcSau cú ngã, bé trai bị chảy máu nhiều, các ngón bàn tay trái không còn cử động được.
-
Sức khỏe11 giờ trướcLoại nước có màu sắc lạ mắt này tốt cho tim mạch và trí não, hiệu quả trong việc kiểm soát đường huyết, chống lão hóa.
-
Sức khỏe11 giờ trướcMột chủ nhà ở huyện Long Thành bị chó nhà cắn, sau đó con chó bị chết. Kết quả xét nghiệm cho thấy con chó dương tính với virus dại.
-
Sức khỏe14 giờ trướcBên cạnh cá hồi, còn có một loại cá giàu dinh dưỡng chẳng kém, nhất là acid béo không no DHA tốt cho sức khỏe nhưng giá thành rẻ hơn rất nhiều.
-
Sức khỏe14 giờ trướcCục An toàn thực phẩm (Bộ Y tế) vừa có cảnh báo đến người tiêu dùng về sản phẩm Detox Táo hỗ trợ giảm cân chứa chất cấm Sibutramin.
-
Sức khỏe18 giờ trướcLoãng xương là bệnh lý phổ biến, làm tăng nguy cơ gãy xương, dưới đây là những thực phẩm không nên ăn nhiều khi bị loãng xương.
-
Sức khỏe18 giờ trướcGiờ đây, cô đã 42 tuổi và đang là một BTV đài truyền hình, nhan sắc của Minh Hương được nhận xét là ngày càng thăng hạng.