Tin mới
- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Những dấu hiệu cho thấy thận của bạn đang có vấn đề
Thứ sáu, 13/11/2020 10:18
Khó ngủ, đau đầu, mệt mỏi, da khô, ngứa ngáy, hơi thở có mùi hay nước tiểu thay đổi bất thường là những dấu hiệu cảnh báo thận của bạn đang có vấn đề.
Khó ngủ: Khi thận không hoạt động bình thường, chất độc sẽ không thể thoát ra ngoài cơ thể qua nước tiểu mà vẫn tồn tại trong máu. Mức độ độc tố tăng lên khiến bạn khó đi vào giấc ngủ và có xu hướng ngủ ít hơn.
Đau đầu, mệt mỏi, suy nhược: Thận khoẻ và hoạt động bình thường sẽ hỗ trợ chuyển hoá vitamin D trong cơ thể để xương chắc khoẻ và sản xuất ra erythropoietin (EPO). Đây là loại hormone đóng vai trò quan trọng trong việc sản xuất các tế bào hồng cầu. Nhưng khi thận không hoạt động tốt, EPO sẽ được tạo ra ít hơn gây ra sự suy giảm hồng cầu và mệt mỏi, đau đầu, suy nhược.
Da khô, ngứa: Thận khoẻ mạnh sẽ loại bỏ chất thải và độc tố ra khỏi cơ thể, giúp sản xuất tế bào hồng cầu, duy trì lượng khoáng chất thích hợp. Da khô và ngứa là dấu hiệu cảnh báo thận đang không duy trì được sự cân bằng khoáng chất và dinh dưỡng phù hợp.
Hơi thở hôi, vị kim loại: Khi chất thải tích tụ trong máu, nó sẽ làm thay đổi mùi vị thức ăn và để lại vị kim loại trong miệng của bạn. Hôi miệng là dấu hiệu khác của việc cơ thể bạn đang chứa quá nhiều độc tố trong máu.
Khó thở: Khi thận có vấn đề, chất lỏng sẽ dễ di chuyển vào phổi gây a các vấn đề về thiếu máu, suy giảm lượng oxy dẫn đến khó thở.
Sưng chân tay: Thận không hoạt động bình thường không thể loại bỏ hết các độc tố ra khỏi cơ thể. Tình trạng nãy khiến lượng natri bị giữ lại quá nhiều gây sưng ở mắt cá chân, bàn chân và bàn tay của bạn.
Đau lưng: Suy thận sẽ dẫn đến đau lưng ở ngay dưới khung xương sườn. Đau lưng cũng có thể do u nang thận hoặc thận đang chứa đầy chất lỏng.
Bọng mắt: Bọng mắt là dấu hiệu cảnh báo thận của bạn đang có vấn đề. Tình trạng này xảy ra khi thận của bạn đang rò rỉ một lượng lớn protein vào nước tiểu.
Cao huyết áp: Hệ thống tuần hoàn và thận phụ thuộc rất nhiều vào nhau. Thận có các nephron nhỏ giúp lọc chất thải và chất lỏng thừa ra khỏi máu. Nếu như các mạch máu bị hư hỏng, các nephron lọc máu cũng sẽ không nhận đủ oxy và chất dinh dưỡng. Đó là lý do tại sao huyết áp cao lại là một trong những nguyên nhân dẫn đến suy thận.
Nước tiểu thay đổi: Thận chịu trách nhiệm sản xuất nước tiểu và loại bỏ chất thải. Nếu nước tiểu của bạn có mùi và màu sắc bất thường thì có thể thận của bạn đang có vấn đề. Điển hình như tăng nhu cầu đi tiểu, tiểu đêm, tiểu ra máu, nước tiểu có sủi bọt.
Theo VTC
Xem link gốc
Ẩn link gốc
https://vtc.vn/nhung-dau-hieu-cho-thay-than-cua-ban-dang-co-van-de-ar580419.html
-
Sức khỏe40 phút trướcTheo y học cổ truyền, lá lốt có rất nhiều tác dụng đối với sức khỏe, là bài thuốc chữa bệnh rất hiệu nghiệm, đặc biệt các bệnh về đau nhức xương khớp. -
Sức khỏe5 giờ trướcBị chướng bụng, đau hố chậu trái một tuần không đỡ, người phụ nữ trẻ đến bệnh viện kiểm tra, phát hiện mắc ung thư hiếm gặp, đã di căn.
-
Sức khỏe5 giờ trướcĂn hàng ngày để duy trì sự sống là vô cùng quan trọng, nhưng thói quen ăn uống sai lầm lại khiến tuổi thọ của bạn bị bòn rút.
-
Sức khỏe9 giờ trướcDù hơn 100 tuổi, nhưng cụ bà người Mỹ vẫn làm việc và sống vui khỏe, nhiều người trẻ còn khó theo kịp bà.
-
Sức khỏe9 giờ trướcTổ yến, một loại thực phẩm quý giá được mệnh danh là "vàng trắng", từ lâu đã được biết đến với những công dụng tuyệt vời cho sức khỏe. Tuy nhiên, việc sử dụng tổ yến sai cách còn có thể gây ra những tác dụng phụ không mong muốn, "tiền mất tật mang.
-
Sức khỏe12 giờ trướcMột chuyên gia người Anh mới đây đã chỉ ra loại gia vị cực phổ biến mà ông cho là có lợi cho "hầu hết mọi thứ", ăn vài lát mỗi ngày cũng có thể ngừa hầu hết các bệnh.
-
Sức khỏe12 giờ trướcGiảm ăn tinh bột có giảm cân không là thắc mắc được nhiều người quan tâm, nhất là nhóm thừa cân, béo phì.
-
Sức khỏe23 giờ trướcCác bác sĩ Trung tâm tim mạch, Bệnh viện E vừa can thiệp cấp cứu và thành công cứu sống một nam thanh niên nhập viện do nhồi máu cơ tim cấp. Điều đáng nói, nam thanh niên này chỉ mới 32 tuổi, hoàn toàn khỏe mạnh, thường xuyên luyện tập thể hình nhưng vẫn có nguy cơ bị nhồi máu cơ tim nguy hiểm, đe dọa trực tiếp đến tính mạng và có thể để lại những di chứng nặng nề.
-
Sức khỏe23 giờ trướcNấm là loại thực phẩm thơm ngon, bổ dưỡng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
-
Sức khỏe1 ngày trướcNhiều người cho rằng tuổi thọ hoàn toàn được quyết định bởi di truyền, nhưng những thói quen sống cũng ảnh hưởng không nhỏ tới tuổi thọ của bạn.
-
Sức khỏe1 ngày trướcKhoai tây thường nằm trong danh sách hạn chế của những người thực hiện chế độ ăn kiêng. Tuy nhiên, nếu ăn đúng cách thì khoai tây lại là một thực phẩm thân thiện trong quá trình giảm cân.
-
Sức khỏe1 ngày trướcNên bỏ đi cục mỡ vàng ươm trong bụng con gà hay giữ lại để sử dụng là băn khoăn của nhiều người, khi nỗi lo ngại về chất béo ngày càng lớn.
-
Sức khỏe1 ngày trướcRau thơm không chỉ là gia vị làm tăng hương vị món ăn mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, dưới đây là 7 loại rau thơm tốt cho sức khoẻ nên ăn thường xuyên.