- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Thói quen xấu khi làm việc nhiều người mắc khiến chàng trai trẻ phải phẫu thuật gấp
Thấy cổ vai bị đau, tay chân yếu dần nên anh Luo đã tới bệnh viện ở Trường Sa, Trung Quốc khám. Tuy nhiên bác sĩ lại thông báo anh phải phẫu thuật gấp do thường xuyên gắn vơi 2 đồ vật rất quen thuộc.
Anh Luo, 28 tuổi là lập trình viên, một ngày làm ít nhất 10 tiếng. Giống như hầu hết những người trẻ ngày nay, mỗi khi ngồi làm việc trước máy tính, anh thường để cả điện thoại bên cạnh để sử dụng.
Ngoại trừ những lúc ăn và ngủ, phần lớn thời gian của anh dành cho 2 thứ này: máy tính và điện thoại. Dần dần, anh bắt đầu bị đau vai gáy, sau đó bị tê tay và chân dưới cũng dần yếu hơn. Cách đây không lâu, các triệu chứng này của anh Luo dần chuyển biến xấu và anh thậm chí không thể ngủ vào ban đêm.
Anh Luo phải nhập viện vì cơn đau ở cổ, vai khiến anh không thể ngủ.
Sau đó, gia đình anh Luo đã đưa anh tới bệnh viện lớn ở Trường Sa (Trung Quốc) kết luận cho thấy anh bị thoát vị đĩa đệm cột sống, yêu cầu phải phẫu thuật gấp. Tuy nhiên chi phí để phẫu thuật rất đắt đỏ nên anh Luo đã tìm tới bệnh viện ở Chu Châu,
Bác sĩ Hu Kai sau khi thăm khám đã đề nghị tiến hành phẫu thuật cột sống xâm lấn tối thiểu. Ca phẫu thuật kéo dài 2 tiếng, chỉ mất 5ml máu và vết rạch chỉ 1cm. Sau ca phẫu thuật, anh Luo cho biết các triệu chứng đau và tê hoàn toàn biến mất, sau 2 ngày, anh có thể xuất viện.
Bệnh thoát vị đĩa đệm cột sống cổ là căn bệnh xảy ra phổ biến nhất ở độ tuổi trung niên và người già. Nhưng ngày nay do thói quen ngồi nhiều, ít vận động, sử dụng điện thoại quá nhiều,... dẫn tới không ít người trẻ tuổi cũng bị mắc bệnh này. Dưới đây là những nguyên nhân chủ yếu:
– Do chịu áp lực quá lớn cùng một lúc khiến cho một đốt xương sống hoặc cột sống bị phá vỡ hoặc một đĩa đệm bị vỡ và lệch ra khỏi vị trí.
– Do làm việc văn phòng hay ngồi một chỗ sử dụng máy tính liên tục trong thời gian lâu mà không đổi tư thế gây hại cho cột sống cổ.
– Ít tập thể dục, lười vận động.
Bác sĩ Hu Kai đã phẫu thuật thành công cho anh Luo.
Để phòng ngừa bệnh thoát vị đĩa đệm cột sống cổ, người bệnh nên lưu ý một số vấn đề như:
- Nên thường xuyên tập thể dục đều đặn 30-45 phút mỗi ngày với những bài tập tốt cho cột sống cổ và vừa sức.
- Không nên làm việc quá lâu tại bàn giấy, đặc biệt với máy vi tính, cứ mỗi 30-40 phút nên dừng lại để thực hiện các động tác vận động cột sống cổ, vai và tay. Các động tác tự xoa bóp vùng cổ gáy có tác dụng tốt chống thoái hóa.
- Giữ ấm cổ vai gáy khi trời lạnh, khi đi xe máy và đi ngủ.
- Tránh các động tác làm căng cơ cổ như xách vật nặng một tay, đeo túi xách, bê vác nặng, không mang vác vật nặng tì đè lên đầu, cổ, không nên cúi đầu quá lâu, giữ nguyên một tư tế, ngủ gật dưới bàn.
- Khám sức khỏe định kỳ để theo dõi và quản lý sức khỏe tốt nhất.
Theo Khám phá
-
Sức khỏe2 giờ trướcXương cá rơi vào phế quản nhưng bà K.A không hề hay biết. Bị ho, khó thở kéo dài, bệnh nhân điều trị suốt 1 năm không đỡ.
-
Sức khỏe9 giờ trướcBản thân ông Chen (Đài Loan, Trung Quốc) cũng sửng sốt khi nhìn kết quả hình ảnh X-quang chụp mạch máu bị vôi hóa, tắc nghẽn nghiêm trọng của mình.
-
Sức khỏe19 giờ trướcThường xuyên ăn nem chua, thịt lợn tái, người đàn ông xuất hiện tình trạng đau đầu, sốt cao, suy giảm thính lực tai trái vì nhiễm liên cầu lợn.
-
Sức khỏe20 giờ trướcNghe lời quảng cáo trên mạng, người phụ nữ 42 tuổi tìm đến một spa ở Thanh Hóa để hút mỡ bụng, cắt sẹo.
-
Sức khỏe22 giờ trướcPhát hiện cháu trai đau bụng thường xuyên, chán ăn và sút cân, bà nội đưa đi khám thì nhận chẩn đoán cháu mắc ung thư giai đoạn đầu.
-
Sức khỏe1 ngày trướcSau cú ngã, bé trai bị chảy máu nhiều, các ngón bàn tay trái không còn cử động được.
-
Sức khỏe1 ngày trướcLoại nước có màu sắc lạ mắt này tốt cho tim mạch và trí não, hiệu quả trong việc kiểm soát đường huyết, chống lão hóa.
-
Sức khỏe1 ngày trướcMột chủ nhà ở huyện Long Thành bị chó nhà cắn, sau đó con chó bị chết. Kết quả xét nghiệm cho thấy con chó dương tính với virus dại.
-
Sức khỏe1 ngày trướcBên cạnh cá hồi, còn có một loại cá giàu dinh dưỡng chẳng kém, nhất là acid béo không no DHA tốt cho sức khỏe nhưng giá thành rẻ hơn rất nhiều.
-
Sức khỏe1 ngày trướcCục An toàn thực phẩm (Bộ Y tế) vừa có cảnh báo đến người tiêu dùng về sản phẩm Detox Táo hỗ trợ giảm cân chứa chất cấm Sibutramin.
-
Sức khỏe1 ngày trướcLoãng xương là bệnh lý phổ biến, làm tăng nguy cơ gãy xương, dưới đây là những thực phẩm không nên ăn nhiều khi bị loãng xương.
-
Sức khỏe1 ngày trướcGiờ đây, cô đã 42 tuổi và đang là một BTV đài truyền hình, nhan sắc của Minh Hương được nhận xét là ngày càng thăng hạng.