- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Thứ nước 'thần kỳ' được quảng cáo giúp thải độc, diệt tế bào ung thư: Chuyên gia nói gì?
Tại Việt Nam, ung thư đang là vấn đề sức khỏe được nhiều người quan tâm. Vì thế, rất nhiều người rủ nhau uống các loại nước được quảng cáo có tác dụng thải độc, diệt tế bào ung thư.
Detox không thể tiêu diệt được tế bào ung thư.
Thời gian qua, trên mạng xã hội lan truyền những bí quyết trị bệnh, ngăn ngừa ung thư, thậm chí tiêu diệt ung thư bằng phương pháp detox (thanh lọc, thải độc cơ thể) thu hút sự chú ý của nhiều người. Theo đó, ở phương pháp detox này, người áp dụng sẽ phải thực hiện theo liệu trình 7 ngày không ăn gì, chỉ uống nước sinh tố hoa quả hoặc nước sinh tố hoa quả xay cùng các loại hạt.
Tiến sĩ, bác sĩ Nguyễn Trọng Hưng, hiện đang là Trưởng khoa Khám và tư vấn Dinh dưỡng người lớn, Viện Dinh dưỡng Quốc gia, khẳng định: "Thông tin detox giúp khối u biến mất là không có căn cứ khoa học. Uống nước hoa quả để cung cấp nước, vitamin, khoáng chất cho cơ thể".
Theo khuyến nghị, mọi người chỉ nên uống nước ép hoa quả kết hợp với các bữa ăn trong ngày. Với người khỏe, không có bệnh có thể ăn khoảng 200-300g/hoa quả/ngày. Còn đối với người có bệnh lý lại có những khuyến cáo khác theo từng lứa tuổi và nhóm bệnh.
Bác sĩ Hưng cho hay, nếu uống nhiều nước hoa quả sẽ khiến gan phải tăng cường đào thải đường. Do lượng đường fructose trong hoa quả cũng khá cao và được chuyển hoá phần lớn ở gan.
Trong quá trình khám bệnh, bác sĩ Hưng đã gặp trường hợp bệnh nhân không ăn cơm chỉ ăn đồ luộc vì sợ chất béo. Để có năng lượng, người này ăn tăng hoa quả, chất đạm. Bệnh nhân "sợ chất béo" nhưng lại ăn nhiều loại hạt giàu chất béo.
Có trường hợp tuổi đã cao lại uống rất nhiều nước detox, tập thể dục quá nhiều khiến cho bệnh nhân gặp những hệ luỵ về sức khoẻ phải đi khám.
Theo PGS.TS.BS Lâm Vĩnh Niên, Trưởng Khoa Dinh dưỡng - Tiết chế, Bệnh viện Đại học Y Dược TP HCM, đường fructose có nhiều trong trái cây. Nhiều người nghĩ ăn nhiều trái cây không làm tăng đường huyết như sử dụng đường cát trắng. Tuy nhiên, fructose vẫn được chuyển hóa thành glucose trong cơ thể, do đó vẫn tác động lên đường huyết và tổng năng lượng nhập vào của cơ thể trong ngày. Fructose được chuyển hóa ở gan và các nghiên cứu cho thấy ăn nhiều fructose dẫn đến tăng nguy cơ gan nhiễm mỡ.
PGS.TS.BS Đoàn Hữu Nghị, nguyên Giám đốc Bệnh viện E, Phó Chủ tịch Hội Ung thư Hà Nội, cho hay: "Không có chuyện detox diệt được tế bào ung thư. Hiện nay, rất nhiều người nói vống lên tác dụng của ăn uống có thể chữa khỏi ung thư, chữa bệnh này hay bệnh kia... Dinh dưỡng không quyết định hoàn toàn tới vấn đề bệnh tật".
Cho đến nay, các nhà khoa học cũng chưa có nghiên cứu cụ thể chứng minh tính hiệu quả, khoa học của detox. Điều đáng bàn, các nhà khoa học không tìm thấy chất độc cụ thể nào được thanh lọc mà lại thấy nhiều chất chuyển hóa độc được sản sinh trong chế độ ăn kiêng, detox…
Theo Phó Chủ tịch Hội Ung thư Hà Nội, ung thư là sự bất thường của tế bào cho nên một chế độ ăn hay một loại nước không thể làm chết được tế bào ung thư trong cơ thể. Khi có vấn đề bệnh lý, người dân nên đi khám chuyên khoa để bác sĩ tư vấn cách điều trị đúng để không bỏ lỡ giai đoạn "vàng" điều trị bệnh.
Theo các chuyên gia, một chế độ ăn không cân đối dù thực hiện kéo dài hay ngắt quãng đều gây ra những vấn đề cho sức khoẻ. Để có một sức khoẻ tốt, phòng ngừa bệnh tật, chuyên gia khuyên nên ăn đa dạng hợp lý (đủ về chất và lượng); tăng cường các hoạt động thể lực. Đối với người có bệnh lý, cần điều trị ổn định bệnh và cần tư vấn bác sĩ dinh dưỡng để có một chế ăn hợp lý cho sức khỏe sau điều trị.
Theo PNVN
-
Sức khỏe2 giờ trướcDù hơn 100 tuổi, nhưng cụ bà người Mỹ vẫn làm việc và sống vui khỏe, nhiều người trẻ còn khó theo kịp bà.
-
Sức khỏe2 giờ trướcTổ yến, một loại thực phẩm quý giá được mệnh danh là "vàng trắng", từ lâu đã được biết đến với những công dụng tuyệt vời cho sức khỏe. Tuy nhiên, việc sử dụng tổ yến sai cách còn có thể gây ra những tác dụng phụ không mong muốn, "tiền mất tật mang.
-
Sức khỏe5 giờ trướcMột chuyên gia người Anh mới đây đã chỉ ra loại gia vị cực phổ biến mà ông cho là có lợi cho "hầu hết mọi thứ", ăn vài lát mỗi ngày cũng có thể ngừa hầu hết các bệnh.
-
Sức khỏe5 giờ trướcGiảm ăn tinh bột có giảm cân không là thắc mắc được nhiều người quan tâm, nhất là nhóm thừa cân, béo phì.
-
Sức khỏe16 giờ trướcCác bác sĩ Trung tâm tim mạch, Bệnh viện E vừa can thiệp cấp cứu và thành công cứu sống một nam thanh niên nhập viện do nhồi máu cơ tim cấp. Điều đáng nói, nam thanh niên này chỉ mới 32 tuổi, hoàn toàn khỏe mạnh, thường xuyên luyện tập thể hình nhưng vẫn có nguy cơ bị nhồi máu cơ tim nguy hiểm, đe dọa trực tiếp đến tính mạng và có thể để lại những di chứng nặng nề.
-
Sức khỏe16 giờ trướcNấm là loại thực phẩm thơm ngon, bổ dưỡng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
-
Sức khỏe17 giờ trướcNhiều người cho rằng tuổi thọ hoàn toàn được quyết định bởi di truyền, nhưng những thói quen sống cũng ảnh hưởng không nhỏ tới tuổi thọ của bạn.
-
Sức khỏe22 giờ trướcKhoai tây thường nằm trong danh sách hạn chế của những người thực hiện chế độ ăn kiêng. Tuy nhiên, nếu ăn đúng cách thì khoai tây lại là một thực phẩm thân thiện trong quá trình giảm cân.
-
Sức khỏe1 ngày trướcNên bỏ đi cục mỡ vàng ươm trong bụng con gà hay giữ lại để sử dụng là băn khoăn của nhiều người, khi nỗi lo ngại về chất béo ngày càng lớn.
-
Sức khỏe1 ngày trướcRau thơm không chỉ là gia vị làm tăng hương vị món ăn mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, dưới đây là 7 loại rau thơm tốt cho sức khoẻ nên ăn thường xuyên.
-
Sức khỏe1 ngày trướcCá là nguồn cung cấp protein, vitamin và khoáng chất dồi dào, rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, ăn cá cùng một số loại thực phẩm "đại kỵ" có thể gây ra những phản ứng hóa học bất lợi, làm giảm giá trị dinh dưỡng, thậm chí gây ngộ độc, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.
-
Sức khỏe1 ngày trướcOmega-3 là một trong những chất có lợi cho sức khỏe của bạn, nhưng bổ sung quá liều lượng cho phép sẽ gây ra những tác động tiêu cực tới cơ thể.
-
Sức khỏe1 ngày trướcNgười đàn ông đi cấp cứu trong tình trạng tê bì chân tay, ngất, mất kiểm soát đại tiểu tiện sau khi dùng củ ấu tàu để tăng cường sức khỏe, chữa bệnh xương khớp.
-
Sức khỏe1 ngày trướcNghiên cứu từ Úc cho thấy thói quen nhâm nhi một món ăn vặt phổ biến có thể giúp người cao tuổi có thêm 3,9 năm sống khỏe mạnh.