Cảnh cụ bà gập người một cách thành thục thu hút 21 triệu lượt xem và hàng trăm nghìn lượt “thả tim”.

Nhiều đài truyền hình, trang tin tức nổi tiếng Hàn Quốc như MBC, Nate, Chosun,... đồng loạt đưa tin về việc nữ du khách Việt tập yoga trước cung điện Gyeongbokgung ở Seoul.

“Chụp ảnh hay tập yoga nơi công cộng không xấu nhưng nếu thực hiện nó không phù hợp thì sẽ gây ra ý kiến trái chiều”, Hoa hậu Yoga Việt Nam 2024 Nguyễn Thị Huyền chia sẻ.

Diện đồ bó sát, thực hiện các động tác yoga ở nơi công cộng như đường phố, đường cao tốc... một số phụ nữ bị dân mạng “ném đá” dữ dội.

Một du khách sau khi lên đến đỉnh Fansipan đã rất bất ngờ khi nhìn thấy khung cảnh này.

Tập yoga trên không một mình, cô Thạch bị vải treo quấn chặt cổ, ngực, 2 tay bị trói không thể thoát ra, may cô nhanh trí hét về chiếc iPhone nhờ Siri gọi cứu hộ.

Nhóm 16 người thuộc Câu lạc bộ Yoga Ngân Châu đã tổ chức tập Yoga ngay giữa lòng đường để chụp ảnh, quay video clip kỷ niệm với hoa bằng lăng.

Mới đây, một blogger đã gây tranh cãi khi tập yoga trên Thành cổ Tương Dương - một di tích lịch sử thời nhà Hán ở Hồ Bắc (Trung Quốc).

Tập các động tác yoga khó để quay clip đăng lên Tiktok, một huấn luyện viên cùng học trò phải vào bệnh viện điều trị, phục hồi chức năng.

Động tác này có thể siết mỡ toàn bộ cơ thể ngay trong tư thế tĩnh.

Tập yoga mang lại sự mềm dẻo nhưng nếu bạn cố thực hiện các động tác khó có thể gây chấn thương cột sống, đột quỵ.

Động tác vươn người mô phỏng hành động của loài mèo chính là tư thế giúp bạn đốt cháy mỡ thừa ngay cả khi không vận động.

Mặc dù những cơn mưa mùa hè giúp "giải nhiệt" cho cái nóng gay gắt của mùa hè nhưng chúng cũng có thể trở thành nguyên nhân khiến sức khỏe thể chất và tinh thần của bạn bị ảnh hưởng.

Tư thế này còn được gọi là tư thế phục hồi bởi chỉ cần vài phút thực hiện trước khi đi ngủ hay sau khi thức dậy sẽ giúp cơ thể phục hồi sinh lực một cách hiệu quả.

Tập yoga không chỉ có tác dụng thư giãn gân cốt, cơ bắp mà còn giúp đốt cháy mỡ thừa, tạo nên những đường cơ đẹp cho vòng bụng.

Maureen Julia (sống tại thành phố Cebu, Philippines) đã quay lại cảnh tập luyện với chú chó cưng.

Mới đây, một clip được chia sẻ trên mạng xã hội ghi lại cảnh một người phụ nữ đang tập yoga ngay trên một con đường cao tốc. Clip đang nhận được rất nhiều sự tương tác đến từ cộng đồng mạng.

Yoga là bộ môn tập luyện dẻo dai giúp bạn định hình cơ thể gọn gàng, săn chắc hơn nhưng sau khi tập luyện thì bạn cần tránh mắc phải những điều sau.

Các môn thể thao “lửng lơ” dưới đây đều mới mẻ lại có nhiều yêu cầu và không hề phổ biến cho tất cả mọi người vì chi phí đắt đỏ.