Đọc bài này xong đảm bảo bạn sẽ dừng ăn mỳ tôm ngay hôm nay theo cách mà bạn vẫn đang duy trì - tìm hiểu ngay nhé.

Vì sao chuyên gia khuyên bạn nên ăn bắp cải thường xuyên - hãy tìm hiểu ngay hôm nay nhé.

Có nhiều nguyên nhân gây ra hội chứng buồng trứng đa nang, trong đó bao gồm cả chuyện ăn uống. Do đó, nếu không muốn mắc bệnh, chị em hãy tránh xa những loại thực phẩm này.

Một bữa sáng có thể ảnh hưởng đến tâm trạng trong ngày của bạn. Bằng việc tiêu thụ ít đường hơn, bạn có thể cải thiện hiệu năng làm việc.

Những căn bệnh này không chỉ tác động trực tiếp tới sức khỏe của người bệnh mà còn có nguy cơ di truyền sang những thế hệ sau.

Một nghiên cứu ở Mỹ đã phát hiện nước ép của trái mướp đắng có thể ngăn chặn sự phát triển của tế bào ung thư tuyến tụy.

Một nghiên cứu quy mô lớn mới đây cho thấy, chỉ một nắm hạt (lạc, hạnh nhân, hạt điều...) có thể làm giảm đáng kể nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, ung thư và chết sớm.

Nếu không chú ý sức khỏe của bản thân, bạn hoàn toàn có thể bỏ qua những dấu hiệu cảnh báo bệnh nghiêm trọng.

Chuối hột là vị thuốc dễ kiếm, rẻ tiền mà chữa được nhiều bệnh như: sỏi thận, đái tháo đường, huyết áp cao, tăng mỡ máu.

Thói quen ăn nhiều cơm, lười vận động... đang là nguy cơ gây ra căn bệnh gây ra cái chết cho 3,2 triệu người mỗi năm trên toàn thế giới.

Đường không tốt cho sức khỏe người sử dụng. Tuy nhiên, bạn vẫn muốn thưởng thức món ăn, thức uống có hương vị ngọt, hãy thay thế đường bằng các thực phẩm tự nhiên sau.

Suy nghĩ chỉ có người bị tiểu đường mới cần quan tâm đến chỉ số đường huyết đã vô tình "hại" rất nhiều người.