- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Cách làm món nước "thần thánh" giúp sáng da, chống lão hóa, thanh lọc cơ thể mà nguyên liệu rẻ tiền!
Nước ép cần tây đã quá quen thuộc rồi nhưng kết hợp cần tây với nước dừa, dưa chuột và chanh sẽ tạo nên thức uống với vị thơm mát mới lạ.
Bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau để làm nước dừa cần tây:
1. Cần tây 3 cây
2. Dưa chuột 1 quả
3. Chanh 1 quả
4. Nước dừa 500ml
Cách làm nước dừa cần tây
1. Sơ chế nguyên liệu
Cần tây rửa sạch để ráo nước rồi cắt khúc. Dưa chuột sơ chế sạch rồi thái miếng. Chanh gọt vỏ bổ đôi.
2. Xay sinh tố
Cho cần tây, dưa chuột, chanh vào máy xay sinh tố. Tiếp đó thêm nước dừa tươi vào.
Xay nhuyễn hỗn hợp là xong. Rót sinh tố ra ly rồi thưởng thức.
Uống nước dừa có tác dụng gì?
Các nhà khoa học đã chỉ ra rằng cytokinin có trong nước dừa tươi giúp điều hòa tăng trưởng và phân chia tế bào, giảm thiểu tối đa lão hóa tế bào da. Ngoài ra, nước dừa cũng giúp cân bằng pH, giúp các mô liên kết bền và giữ nước.
Uống nước ép cần tây có tác dụng gì?
Nước ép cần tây có chứa nhiều hợp chất giúp ngăn chặn sự phát triển và hình thành các tế bào ung thư. Ngoài ra, cần tây có chứa hàm lượng chất chống oxy hóa cao, có khả năng loại bỏ các gốc tự do có hại, từ đó làm sạch độc tố trong cơ thể và ngăn chặn các tế bào da bị tổn thương. Bổ sung nước ép cần tây hàng ngày rất tốt cho việc thanh lọc cơ thể và làm sạch làn da.
Thành phẩm:
Một ly sinh tố nước dừa cần tây dưa chuột mát lành với màu xanh đẹp mắt rất kích thích vị giác. Đây là thức uống rất tốt để chống oxy hóa và viêm da. Đặc biệt, nếu bạn thích cần tây thì đây chắc chắn là loại nước uống trái cây lành mạnh mà bạn nên thử. Thức uống đặc biệt tốt cho chế độ ăn kiêng và thanh lọc cơ thể.
Để làm được nước dừa cần tây như trên thì bạn sẽ chi phí khoảng 30.000 đồng với thời gian chế biến khoảng 20 phút.
Chúc bạn thành công với cách làm nước dừa cần tây này nhé!
>>> Xem thêm các công thức món ngon mỗi ngày mới nhất
Theo Phụ nữ Việt Nam
-
Vào bếp12 giờ trướcGỏi tép bông điên điển là món ăn đậm đà hương vị miền Tây, nếu bạn muốn đổi vị với món ăn lạ miệng, thanh mát này, có thể tham khảo gợi ý sau.
-
Vào bếp16 giờ trướcBún đậu mắm tôm là món ăn đặc trưng của Hà Nội, nổi tiếng với hương vị dân dã, đậm đà và đầy đủ dưỡng chất.
-
Vào bếp20 giờ trướcCá hồi nướng bơ tỏi là món ăn quen thuộc với nhiều gia đình bởi hương vị thơm ngon, béo ngậy và cách chế biến đơn giản.
-
Vào bếp22 giờ trướcĐây là một bữa sáng nóng hổi, ngon miệng, không cầu kỳ nhưng rất đẹp mắt và bổ dưỡng.
-
Vào bếp1 ngày trướcCanh chua mang đến cảm giác thanh mát, kích thích vị giác, giúp giải nhiệt hiệu quả, đặc biệt là vào những ngày hè nóng bức.
-
Vào bếp1 ngày trướcLoại quả này có chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe cùng hương vị ngọt ngào và được nhiều người yêu thích.
-
Vào bếp1 ngày trướcMón canh vừa ngon, siêu ngọt lại rất bổ dưỡng, có chút lạ miệng, chắc chắn ai cũng thích.
-
Đầu bếp chỉ thêm vào 1 nguyên liệu khi làm sốt cà chua mà siêu thơm ngon lại không chứa chất phụ giaVào bếp1 ngày trướcDưới đây, chúng tôi sẽ chia sẻ lại với bạn cách tự làm sốt cà chua tại nhà. Bí quyết của đầu bếp là cho thêm loại nguyên liệu này để có vị chua tươi ngon.
-
Vào bếp2 ngày trướcĐể vừa ngon miệng lại giúp đổi vị cho bữa ăn quen thuộc thì bạn hãy tham khảo gợi ý thực đơn cơm tối dưới đây nhé!
-
Vào bếp2 ngày trướcMón bánh dễ làm này không chỉ thích hợp làm thức ăn vào buổi sáng mà còn là người bạn đồng hành tuyệt vời sau giấc ngủ ngắn vào buổi chiều.
-
Vào bếp2 ngày trướcKhi luộc trứng vịt lộn, bạn có thể sử dụng nguyên liệu này thay cho nước lã, đảm bảo rằng trứng sẽ ngon hơn và đảm bảo không tanh.
-
Vào bếp3 ngày trướcĐể đảm bảo dinh dưỡng mà vẫn giảm cân hiệu quả, hãy tham khảo thực đơn 7 ngày này nhé!
-
Vào bếp4 ngày trướcLên kế hoạch cho thực đơn 7 ngày trong tuần giúp bạn tiết kiệm thời gian, chi phí và đảm bảo bữa ăn đầy đủ dinh dưỡng cho gia đình.