Tin mới
- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Mỗi ngày một ly trà này đảm bảo mùa đông không ốm, da dẻ lại căng mịn trắng hẳn lên!
Thứ năm, 28/10/2021 11:41
Một ly trà cam thơm ngon với vị chua ngọt tự nhiên hấp dẫn chắc chắn là thức uống lý tưởng phòng cảm cúm mỗi khi thời tiết giao mùa.
CÁC BƯỚC LÀM
1.Nấu nước trà
2.Lọc nước cốt cam
3.Hoàn thành
Chuẩn bị nguyên liệu
1. Trà đen 3g
2. Nước sôi 350ml
3. Cam 1 quả
4. Mật ong hoặc đường
Cam là loại quả giàu vitamin C, chất xơ, folate, chất chống oxy nhưng lại rất ít calo và đường. Ăn cam thường xuyên sẽ giúp bảo vệ da khỏi tác hại từ tia UVA, UVB, kích thích sản xuất collagen, ngăn ngừa nám, lão hóa. Uống nước cam giúp tăng cường hệ thống miễn dịch, phòng chống virus, chống viêm, chống dị ứng… Trong những ngày thời tiết giao mùa, cơ thể rất dễ mắc các chứng cảm cúm. Bạn hãy thường xuyên uống nước cam để bảo vệ sức khỏe bản thân nhé.
Cách pha trà cam
1. Nấu nước trà
Cam tách riêng phần múi và vỏ. Phần vỏ loại bỏ cùi trắng, sau đó thái thành sợi nhỏ.
Đun sôi 250ml nước lọc, cho trà đen và vỏ cam vào đun ở lửa nhỏ trong 10 phút.
2. Lọc nước cốt cam
Phần múi cam loại bỏ hạt rồi cho vào máy xay. Thêm 100ml nước lọc vào xay nhuyễn.
Lọc lấy phần nước cam và bỏ bã.
3. Hoàn thành
Rót trà đã nấu vào ly nước cam, thêm chút mật ong và khuấy đều là xong.
Thành phẩm:
Cam đang vào mùa và có giá thành khá rẻ. Vì thế bạn hãy tranh thủ mua những quả cam tươi ngon để làm trà cam nhé. Thức uống này bạn có thể uống nóng hay lạnh. Tuy nhiên, trong những ngày thời tiết chuyển lạnh thì mỗi sáng bạn uống một ly trà cam mật ong nóng ấm không chỉ giúp bạn phòng trừ cảm cúm mà còn giúp tỉnh táo sảng khoái tinh thần.
Để làm được trà cam thì bạn sẽ chi phí khoảng 5.000-10.000 đồng với thời gian chế biến khoảng 15 phút.
Chúc bạn thành công với cách pha trà cam này nhé!
>>> Mời bạn xem thêm danh sách món ngon mỗi ngày để có những bữa ăn ngon miệng, dễ làm, đủ chất dinh dưỡng cho gia đình.
Theo Nhịp Sống Việt
Xem link gốc
Ẩn link gốc
https://afamily.vn/moi-ngay-mot-ly-tra-nay-dam-bao-mua-dong-khong-om-da-de-lai-cang-min-trang-han-len-20211028112052281.chn
-
Vào bếp10 giờ trướcCàng ghẹ rang me là món ăn hấp dẫn được nhiều người yêu thích, món ăn ngon này lại có cách chế biến cực kỳ đơn giản, nhanh gọn. -
Vào bếp16 giờ trướcMón ức gà xào nấm sốt tiêu đen đáp ứng cả 3 tiêu chí: Dễ làm, ngon miệng và lành mạnh, vừa thỏa mãn thú vui ăn uống vừa không lo tăng cân.
-
Vào bếp1 ngày trướcChanh đào ngâm đường phèn mật ong là một phương thuốc dân gian có hiệu quả cao trong việc giảm ho, đau họng và tăng cường hệ miễn dịch trong mùa đông.
-
Vào bếp2 ngày trướcNhiều gia đình rất thích ăn sữa chua và tự làm sữa chua tại nhà, sau đây chúng tôi sẽ cùng bạn tìm hiểu cách làm sữa chua đơn giản nhất.
-
Vào bếp2 ngày trướcCá kèo kho nghệ là món ăn dân dã, dễ chế biến được nhiều gia đình yêu thích, món ăn này vô cùng hao cơm.
-
Vào bếp3 ngày trướcThịt lợn kho sữa chua Yakul là món ăn đang gây sốt dữ dội trên mạng xã hội Trung Quốc, mọi người đua nhau làm thử, chia sẻ công thức và kinh nghiệm.
-
Vào bếp4 ngày trướcBún mắm là món ăn đặc trưng của người dân miền Tây Nam Bộ, mang hương vị đậm đà từ mắm cá linh, cá sặc kết hợp với các loại hải sản và rau sống tươi ngon.
-
Vào bếp4 ngày trướcThực đơn cỗ cưới không những cần ngon, chất lượng mà còn cần sự bắt mắt và phù hợp với văn hóa địa phương từng vùng miền. Dưới đây là những mâm cỗ cưới ở miền Bắc được nhiều người lựa chọn để các cặp đôi có thể tham khảo cho đám cưới của mình.
-
Vào bếp5 ngày trướcLẩu gà lá é vốn là món đặc sản Phú Yên sau đó lan rộng ra nhiều nơi. Cùng VietNamNet tìm hiểu cách nấu lẩu gà lá é ngon chuẩn vị tại nhà.
-
Vào bếp5 ngày trướcẾch nướng lá lốt là món ăn thơm ngon, nhiều chất dinh dưỡng và rất dễ làm tại nhà, mọi người đều có thể thực hiện dễ dàng
-
Vào bếp6 ngày trướcKhông thể đơn giản hơn, món thịt ba rọi sốt tắc (quất) hot rần rần khiến chị em văn phòng chỉ mong đến chiều để bữa cơm gia đình có thêm món ngon.
-
Vào bếp15/11/2024Cá trắm nhúng mẻ là món ăn ngon, đặc trưng của người dân miền Bắc được nhiều gia đình ưa chuộng, nhất là trong những ngày mùa đông lạnh giá.
-
Vào bếp15/11/2024Giấm quả lê không chỉ có hương vị tinh tế, hấp dẫn mà còn có tác dụng làm đẹp da, phòng chống bệnh tật; cách làm giấm quả lê rất dễ, không gây tốn thời gian của bạn.