Liên kết hữu ích
Tin mới
- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Món chè giàu dinh dưỡng, giúp da không khô nẻ
Thứ sáu, 25/11/2022 19:00
Chè đậu đỏ hạt dẻ là một ý tưởng tuyệt vời để dưỡng da trong mùa đông.
Thời tiết sau khi lập đông mặc dù có thể chưa hạ nhiệt hẳn, tuy nhiên không khí có sự thay đổi khiến da dẻ dễ khô hanh và bong tróc. Ngoài việc uống đủ nước thì ăn chè, uống canh cũng là một cách bổ sung độ ẩm cho da. Chẳng hạn như món chè đậu đỏ hạt dẻ. Đây là một lựa chọn tuyệt vời cho làn da của bạn trong mùa đông.
Cách nấu chè đậu đỏ hạt dẻ
Nguyên liệu cần thiết
Đậu đỏ - 150g
Hạt dẻ - 100g
Hạt sen - 80g
Kỳ tử - 20g
Ý dĩ (bo bo) - 30g
Đường phèn - lượng vừa đủ ngọt
Cách thực hiện
Đậu đỏ và ý dĩ rửa sạch và ngâm qua đêm trước, hoặc ngâm nước nóng nhẹ trong khoảng vài tiếng. Cho vào nồi đun khoảng 50 phút.
Hạt dẻ bóc vỏ, rửa sạch. Cho hạt dẻ và hạt sen vào nồi đậu đun khoảng 30 phút. Khi gần được thì thêm kỷ tử và đường phèn vào. Vì kỷ tử hút nước nên lưu ý cho vào sau cùng để chúng không hút quá nhiều nước.
Đường phèn bạn thêm nhiều hay ít tùy thuộc vào sở thích mỗi người ăn ngọt nhiều hay ngọt ít. Khuấy đều nồi chè thêm lần nữa.
Để nguội bớt, múc ra bát và thưởng thức món chè dưỡng da siêu đỉnh trong mùa đông này!
Chúc bạn thành công và ngon miệng với cách nấu chè đậu đỏ hạt dẻ này nhé!
Theo PNVN
Xem link gốc
Ẩn link gốc
https://phunuvietnam.vn/mon-che-giau-dinh-duong-giup-da-khong-kho-ne-20221122224907083.htm
Gửi bình luận
-
Vào bếp3 giờ trướcNhững chiếc bánh nếp ngải cứu dẻo mềm thơm ngon với màu xanh mướt đẹp mắt. -
Vào bếp17 giờ trướcChỉ với vài củ khoai và chút gia vị quen thuộc trong bếp là bạn đã có thể làm được những chiếc bánh khoai nóng hổi giòn ngon rồi.
-
Vào bếp21 giờ trướcCó nhiều cách chế biến món ăn với cá rô phi, đơn giản như món cá rô phi kho tộ dưới đây.
-
Vào bếp1 ngày trướcCó nhiều cách chế biến món thịt vịt khác nhau, nhưng món thịt vịt om chanh muối là một cách làm mới lạ đem đến cho món ăn với vị đặc biệt ngon, nhất định bạn nên thử làm nhé!
-
Vào bếp1 ngày trướcMột ly matcha latte ấm áp ngọt ngào với màu xanh bắt mắt rất đáng để bạn thử làm tại nhà.
-
Vào bếp1 ngày trướcMón lasagna được khoé léo trang trí theo hình bông hồng vô cùng đẹp mắt. Đó là sự kết hợp của khoai tây nở trên nước sốt thịt bò ngon. Bạn sẽ ngạc nhiên về thị giác và thậm chí còn ngạc nhiên hơn về hương vị của món ăn vừa lạ vừa quen này.
-
Vào bếp2 ngày trướcNhững miếng bánh bông lan bí đỏ thơm ngon, xốp mềm như tan chảy trong miệng.
-
Vào bếp2 ngày trướcLuộc gà cánh tiên đã chẳng dễ, tạo dáng gà bay càng khó hơn.
-
Vào bếp3 ngày trướcVới ý niệm 'Đầu xuôi đuôi lọt' nên người dân ở nhiều nước phương Đông ăn các món ăn với ý nghĩa cầu may mắn và tài lộc vào ngày Rằm tháng Giêng.
-
Vào bếp3 ngày trướcRằm tháng Giêng (Tết Nguyên tiêu) diễn ra vào ngày 15 âm lịch hàng năm. Thay vì kiểu luộc truyền thống, người nội trợ có thể thử chế biến gà với hỗn hợp xì dầu đậm đà.
-
Vào bếp3 ngày trướcChỉ cần thêm một vài nguyên liệu đơn giản, bạn sẽ có được món thịt xào mềm ngon lạ miệng cho bữa tối.
-
Vào bếp3 ngày trướcDưa chuột có thể chế biến thành nhiều món nộm ngon, thanh mát ăn giải ngán cũng hiệu quả.
-
Vào bếp4 ngày trướcVới 3 món ăn dưới đây đảm bảo nải chuối nhà bạn sẽ hết nhanh lắm đấy!
-
Vào bếp4 ngày trướcBạn có thể tận dụng cả những đồ ăn dư từ Tết như giò chả, lạp xưởng, thịt gà luộc để làm món này đấy!