Tin mới
- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Món chè giàu dinh dưỡng, giúp da không khô nẻ
Thứ sáu, 25/11/2022 19:00
Chè đậu đỏ hạt dẻ là một ý tưởng tuyệt vời để dưỡng da trong mùa đông.
Thời tiết sau khi lập đông mặc dù có thể chưa hạ nhiệt hẳn, tuy nhiên không khí có sự thay đổi khiến da dẻ dễ khô hanh và bong tróc. Ngoài việc uống đủ nước thì ăn chè, uống canh cũng là một cách bổ sung độ ẩm cho da. Chẳng hạn như món chè đậu đỏ hạt dẻ. Đây là một lựa chọn tuyệt vời cho làn da của bạn trong mùa đông.
Cách nấu chè đậu đỏ hạt dẻ
Nguyên liệu cần thiết
Đậu đỏ - 150g
Hạt dẻ - 100g
Hạt sen - 80g
Kỳ tử - 20g
Ý dĩ (bo bo) - 30g
Đường phèn - lượng vừa đủ ngọt
Cách thực hiện
Đậu đỏ và ý dĩ rửa sạch và ngâm qua đêm trước, hoặc ngâm nước nóng nhẹ trong khoảng vài tiếng. Cho vào nồi đun khoảng 50 phút.
Hạt dẻ bóc vỏ, rửa sạch. Cho hạt dẻ và hạt sen vào nồi đậu đun khoảng 30 phút. Khi gần được thì thêm kỷ tử và đường phèn vào. Vì kỷ tử hút nước nên lưu ý cho vào sau cùng để chúng không hút quá nhiều nước.
Đường phèn bạn thêm nhiều hay ít tùy thuộc vào sở thích mỗi người ăn ngọt nhiều hay ngọt ít. Khuấy đều nồi chè thêm lần nữa.
Để nguội bớt, múc ra bát và thưởng thức món chè dưỡng da siêu đỉnh trong mùa đông này!
Chúc bạn thành công và ngon miệng với cách nấu chè đậu đỏ hạt dẻ này nhé!
Theo PNVN
Xem link gốc
Ẩn link gốc
https://phunuvietnam.vn/mon-che-giau-dinh-duong-giup-da-khong-kho-ne-20221122224907083.htm
-
Vào bếp12 giờ trướcCàng ghẹ rang me là món ăn hấp dẫn được nhiều người yêu thích, món ăn ngon này lại có cách chế biến cực kỳ đơn giản, nhanh gọn. -
Vào bếp18 giờ trướcMón ức gà xào nấm sốt tiêu đen đáp ứng cả 3 tiêu chí: Dễ làm, ngon miệng và lành mạnh, vừa thỏa mãn thú vui ăn uống vừa không lo tăng cân.
-
Vào bếp1 ngày trướcChanh đào ngâm đường phèn mật ong là một phương thuốc dân gian có hiệu quả cao trong việc giảm ho, đau họng và tăng cường hệ miễn dịch trong mùa đông.
-
Vào bếp2 ngày trướcNhiều gia đình rất thích ăn sữa chua và tự làm sữa chua tại nhà, sau đây chúng tôi sẽ cùng bạn tìm hiểu cách làm sữa chua đơn giản nhất.
-
Vào bếp2 ngày trướcCá kèo kho nghệ là món ăn dân dã, dễ chế biến được nhiều gia đình yêu thích, món ăn này vô cùng hao cơm.
-
Vào bếp3 ngày trướcThịt lợn kho sữa chua Yakul là món ăn đang gây sốt dữ dội trên mạng xã hội Trung Quốc, mọi người đua nhau làm thử, chia sẻ công thức và kinh nghiệm.
-
Vào bếp4 ngày trướcBún mắm là món ăn đặc trưng của người dân miền Tây Nam Bộ, mang hương vị đậm đà từ mắm cá linh, cá sặc kết hợp với các loại hải sản và rau sống tươi ngon.
-
Vào bếp4 ngày trướcThực đơn cỗ cưới không những cần ngon, chất lượng mà còn cần sự bắt mắt và phù hợp với văn hóa địa phương từng vùng miền. Dưới đây là những mâm cỗ cưới ở miền Bắc được nhiều người lựa chọn để các cặp đôi có thể tham khảo cho đám cưới của mình.
-
Vào bếp5 ngày trướcLẩu gà lá é vốn là món đặc sản Phú Yên sau đó lan rộng ra nhiều nơi. Cùng VietNamNet tìm hiểu cách nấu lẩu gà lá é ngon chuẩn vị tại nhà.
-
Vào bếp5 ngày trướcẾch nướng lá lốt là món ăn thơm ngon, nhiều chất dinh dưỡng và rất dễ làm tại nhà, mọi người đều có thể thực hiện dễ dàng
-
Vào bếp6 ngày trướcKhông thể đơn giản hơn, món thịt ba rọi sốt tắc (quất) hot rần rần khiến chị em văn phòng chỉ mong đến chiều để bữa cơm gia đình có thêm món ngon.
-
Vào bếp15/11/2024Cá trắm nhúng mẻ là món ăn ngon, đặc trưng của người dân miền Bắc được nhiều gia đình ưa chuộng, nhất là trong những ngày mùa đông lạnh giá.
-
Vào bếp15/11/2024Giấm quả lê không chỉ có hương vị tinh tế, hấp dẫn mà còn có tác dụng làm đẹp da, phòng chống bệnh tật; cách làm giấm quả lê rất dễ, không gây tốn thời gian của bạn.