Liên kết hữu ích
Tin mới
- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Thức ăn và đồ uống cho bé 7 tháng tuổi
Thứ ba, 06/04/2010 16:34
Carrot, đậu Hà Lan, quả bí.
Những thức ăn phù hợp với bé 7 tháng tuổigồm: Đậu phụ, phômai, bột tự xay, lòng đỏ trứng nấu chín kỹ (không phải lòngtrắng).
- Carrot, đậu Hà Lan, quả bí.
- Quả tươi nghiền nhuyễn (hoặcnước ép quả pha loãng, không thêm phụ gia) như táo, mơ, nho, đu đủ, đào, lê,mận.
Tuy nhiên, cũng có ý kiến cho là,hãy đợi đến khi bé được 8 tháng tuổi mới cho bé ăn lòng đỏ trứng gà và phômai.Do đó, bạn có thể đợi đến thời điểm trên mới cho bé thử hai món này. Để an toànhơn thì với bé 7 tháng tuổi, hãy tập trung vào món rau xanh và quả tươi mới chobé.
 |
| Khi bé 7 tháng tuổi bạn nên bổ sung cho bé thêm một số món như: Đậu hũ, quả bí, carrot...để tăng thêm dưỡng chất cho bé |
Tránh cho bé ăn lòng trắng trứngcho đến khi bé được 1 tuổi, vì bé dễ bị dị ứng nếu ăn lòng trắng trứng sớm.Nhưng bạn có thể cho bé ăn lòng đỏ trứng được nấu thật kỹ (để tiêu diệt vi khuẩnsalmonella, gây bệnh tiêu chảy). Lòng đỏ trứng luộc chín kỹ, xắt dạng hạt lựucòn hợp cho bé ăn bốc.
Đậu phụ (đậu hũ) là thức ăn ngoncho bé 7 tháng tuổi. Đậu phụ còn có tên gọi “phômai từ đậu nành”. Đậu phụ làthực phẩm khá phổ biến và an toàn. Thậm chí, với đậu phụ đã luộc chín, khi dùngthìa dầm nhuyễn vào rau xanh hoặc quả tươi còn là món ngon cho bé. Hoặc bạn cóthể nấu bột cùng đậu phụ để đổi món cho con.
7 tháng tuổi, bé ăn được bột trộnvới rau xanh hoặc một số quả tươi như carrot, chuối chín…
Độ tuổi này, bé cầm được đồ ăn vàcho nó vào miệng. Hãy tạo cơ hội để bé được ăn bốc để hoàn thiện kỹ năng điềukhiển tay. Những mẩu hoa quả, phômai cứng hay đậu phụ mềm xắt hạt lựu hoặc khúcmỏng, nhỏ rất hợp với bé.
Nước quả pha loãng hoặc quảđóng hộp (dành cho bé 7 tháng tuổi)
Giai đoạn này, có thể cho bé uốngnước quả pha loãng. Hoặc chọn nước quả đóng hộp nhưng phải dành cho bé 7 thángtuổi.
Hãy bắt đầu bằng những loại quảdịu như táo, nho, đu đủ, đào hoặc nước quả có vị chua như mận, mơ, tránh táo bóncho bé. Nhiều người mẹ cho con uống nước cam, quýt khi bé được 6 tháng tuổinhưng các chuyên gia dinh dưỡng khuyên, hãy đợi đến khi bé 1 tuổi mới làm điềunày, nhất là khi gia đình bạn có tiền sử dị ứng cam, quýt. Cam, quýt là thức ăndễ gây dị ứng nhất. Bạn có thể hỏi ý kiến bác sĩ về thời điểm cho bé uống nướccam.
 |
| Với bé sữa mẹ vẫn giữ vai trò quan trọng đối với sự phát triển của bé |
Nước ép táo tây khá phổ biếnvì nó ít khả năng gây dị ứng.
Nếu dùng nước quả đóng hộp, bạnkhông cần pha loãng. Nước quả đóng hộp dành cho bé đã được pha loãng bởi nhà sảnxuất. Nên chọn nước quả 100% trái cây nguyên chất và có nhãn hiệu rõ ràng. Khôngchọn nước quả pha đường cho con. Hãy đọc kỹ nhãn hiệu và thành phần dinh dưỡng.Dù nhiều loại quả tự nhiên chứa đường nhưng đó là đường có lợi cho sức khỏe.
Khi bắt đầu cho bé uống nước quả,có thể pha 1 phần nước quả, 3 phần nước lọc. 1-2 tháng sau, pha theo tỷ lệ 50%nước quả, 50% nước lọc. Khi bé lớn hơn, có thể cho uống nước quả không cần phathêm nước lọc.
Nước quả không thay thế chosữa
Với bé, sữa mẹ (sữa công thức)vẫn giữ vai trò chủ đạo. Không cho bé uống hơn 100ml nước quả mỗi ngày. Uốngnhiều nước quả sẽ khiến bé không uống đủ sữa mẹ (sữa công thức), thiếu chất béo,kalo và protein cần thiết cho quá trình phát triển.
Bảo vệ men răng cho bé
Cho bé dùng cốc thay vì dùng bìnhkhi uống nước quả sẽ giảm được thời gian nước quả lưu lại trong miệng bé. Khôngđể bé nhấm nháp nước quả quá lâu vì chất đường tự nhiên sẽ tiếp xúc lâu với răngmiệng, gây nên bệnh về răng miệng. Bé 7 tháng tuổi có thể uống bằng cốc hoặcbằng thìa.
|
Theo PhươngThảo
-
Tâm sự8 giờ trướcNhà tôi không còn an toàn để cất giữ vàng nữa rồi. -
Làm mẹ10 giờ trướcLiệu tôi đã dành đủ thời gian để lắng nghe và hiểu con chưa? Hay cách tiếp cận của tôi không đúng?
-
Vào bếp10 giờ trướcHương vị thơm ngon, hấp dẫn của món chả này sẽ khiến cả nhà thích thú mãi không thôi.
-
Nhà đẹp10 giờ trướcNếu muốn trồng cây cảnh ban công mang lại tài lộc cho gia chủ, lại giúp xua đuổi muỗi, bạn có thể tham khảo 3 loại cây cảnh này.
-
Mẹo vặt10 giờ trướcMón lạc rang sẽ thơm ngon đậm vị, không bị ỉu khi để lâu nếu được chế biến đúng cách; bạn có cần ngâm nước trước khi rang lạc?
-
Yêu10 giờ trướcChàng trai ngày ngày mang kẹo cho một cô gái mà không hay biết cô có trái tim hành tây ‘ưu điểm’ giỏi làm người khác chảy nước mắt...
-
Yêu14 giờ trướcBà N.T.K. (68 tuổi, Hà Nội) không đồng tình với việc phụ nữ đi đánh ghen, nhưng chính bà đã hai lần đích thân đánh ghen để bảo vệ hôn nhân cho em dâu và con dâu.
-
Vào bếp14 giờ trướcTai heo ngâm mắm chua ngọt là món ăn vặt khoái khẩu của nhiều người, dưới đây là cách làm tai heo ngâm mắm chua ngọt đơn giản mà ai cũng có thể thực hiện.
-
Yêu14 giờ trướcViệc chàng trai Trung Quốc 21 tuổi có nickname Mèo Béo tự tử vì tình khiến cộng đồng mạng rúng động, nhắc nhở nhau yêu phải hết mình nhưng không được mù quáng.
-
Tâm sự14 giờ trướcTôi thấy xe chồng dừng ở căn nhà 5 tầng khang trang và có một cô gái trông xinh đẹp, sành điệu tươi cười ra đón anh. Cô ta còn hỏi chồng tôi có khát nước không...
-
Tâm sự15 giờ trướcSốt ruột tôi gửi con gái nhờ chị hàng xóm trông hộ, rồi phóng xe máy đi tìm chồng trong nỗi thấp thỏm, sợ hãi. Vậy mà vừa rẽ vào con ngõ, tôi choáng váng, suýt té xỉu vì thấy chồng đang tình tứ âu yếm ôm hôn cô gái lạ ngay trước cổng một nhà nghỉ.
-
Mẹo vặt15 giờ trướcVệ sinh cửa kính là công việc không hề khó nếu bạn thực hiện đúng cách, hãy bỏ túi những thủ thuật dưới đây để giữ cho kính nhà bạn luôn sạch và trong suốt.