Liên kết hữu ích
Tin mới
- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Thức ăn và đồ uống cho bé 7 tháng tuổi
Thứ ba, 06/04/2010 16:34
Carrot, đậu Hà Lan, quả bí.
Những thức ăn phù hợp với bé 7 tháng tuổigồm: Đậu phụ, phômai, bột tự xay, lòng đỏ trứng nấu chín kỹ (không phải lòngtrắng).
- Carrot, đậu Hà Lan, quả bí.
- Quả tươi nghiền nhuyễn (hoặcnước ép quả pha loãng, không thêm phụ gia) như táo, mơ, nho, đu đủ, đào, lê,mận.
Tuy nhiên, cũng có ý kiến cho là,hãy đợi đến khi bé được 8 tháng tuổi mới cho bé ăn lòng đỏ trứng gà và phômai.Do đó, bạn có thể đợi đến thời điểm trên mới cho bé thử hai món này. Để an toànhơn thì với bé 7 tháng tuổi, hãy tập trung vào món rau xanh và quả tươi mới chobé.
 |
| Khi bé 7 tháng tuổi bạn nên bổ sung cho bé thêm một số món như: Đậu hũ, quả bí, carrot...để tăng thêm dưỡng chất cho bé |
Tránh cho bé ăn lòng trắng trứngcho đến khi bé được 1 tuổi, vì bé dễ bị dị ứng nếu ăn lòng trắng trứng sớm.Nhưng bạn có thể cho bé ăn lòng đỏ trứng được nấu thật kỹ (để tiêu diệt vi khuẩnsalmonella, gây bệnh tiêu chảy). Lòng đỏ trứng luộc chín kỹ, xắt dạng hạt lựucòn hợp cho bé ăn bốc.
Đậu phụ (đậu hũ) là thức ăn ngoncho bé 7 tháng tuổi. Đậu phụ còn có tên gọi “phômai từ đậu nành”. Đậu phụ làthực phẩm khá phổ biến và an toàn. Thậm chí, với đậu phụ đã luộc chín, khi dùngthìa dầm nhuyễn vào rau xanh hoặc quả tươi còn là món ngon cho bé. Hoặc bạn cóthể nấu bột cùng đậu phụ để đổi món cho con.
7 tháng tuổi, bé ăn được bột trộnvới rau xanh hoặc một số quả tươi như carrot, chuối chín…
Độ tuổi này, bé cầm được đồ ăn vàcho nó vào miệng. Hãy tạo cơ hội để bé được ăn bốc để hoàn thiện kỹ năng điềukhiển tay. Những mẩu hoa quả, phômai cứng hay đậu phụ mềm xắt hạt lựu hoặc khúcmỏng, nhỏ rất hợp với bé.
Nước quả pha loãng hoặc quảđóng hộp (dành cho bé 7 tháng tuổi)
Giai đoạn này, có thể cho bé uốngnước quả pha loãng. Hoặc chọn nước quả đóng hộp nhưng phải dành cho bé 7 thángtuổi.
Hãy bắt đầu bằng những loại quảdịu như táo, nho, đu đủ, đào hoặc nước quả có vị chua như mận, mơ, tránh táo bóncho bé. Nhiều người mẹ cho con uống nước cam, quýt khi bé được 6 tháng tuổinhưng các chuyên gia dinh dưỡng khuyên, hãy đợi đến khi bé 1 tuổi mới làm điềunày, nhất là khi gia đình bạn có tiền sử dị ứng cam, quýt. Cam, quýt là thức ăndễ gây dị ứng nhất. Bạn có thể hỏi ý kiến bác sĩ về thời điểm cho bé uống nướccam.
 |
| Với bé sữa mẹ vẫn giữ vai trò quan trọng đối với sự phát triển của bé |
Nước ép táo tây khá phổ biếnvì nó ít khả năng gây dị ứng.
Nếu dùng nước quả đóng hộp, bạnkhông cần pha loãng. Nước quả đóng hộp dành cho bé đã được pha loãng bởi nhà sảnxuất. Nên chọn nước quả 100% trái cây nguyên chất và có nhãn hiệu rõ ràng. Khôngchọn nước quả pha đường cho con. Hãy đọc kỹ nhãn hiệu và thành phần dinh dưỡng.Dù nhiều loại quả tự nhiên chứa đường nhưng đó là đường có lợi cho sức khỏe.
Khi bắt đầu cho bé uống nước quả,có thể pha 1 phần nước quả, 3 phần nước lọc. 1-2 tháng sau, pha theo tỷ lệ 50%nước quả, 50% nước lọc. Khi bé lớn hơn, có thể cho uống nước quả không cần phathêm nước lọc.
Nước quả không thay thế chosữa
Với bé, sữa mẹ (sữa công thức)vẫn giữ vai trò chủ đạo. Không cho bé uống hơn 100ml nước quả mỗi ngày. Uốngnhiều nước quả sẽ khiến bé không uống đủ sữa mẹ (sữa công thức), thiếu chất béo,kalo và protein cần thiết cho quá trình phát triển.
Bảo vệ men răng cho bé
Cho bé dùng cốc thay vì dùng bìnhkhi uống nước quả sẽ giảm được thời gian nước quả lưu lại trong miệng bé. Khôngđể bé nhấm nháp nước quả quá lâu vì chất đường tự nhiên sẽ tiếp xúc lâu với răngmiệng, gây nên bệnh về răng miệng. Bé 7 tháng tuổi có thể uống bằng cốc hoặcbằng thìa.
|
Theo PhươngThảo
-
Yêu1 giờ trướcTừ cuộc gặp không báo trước, cặp đôi nên duyên và về chung một nhà, xây dựng mái ấm hạnh phúc. -
Nhà đẹp2 giờ trướcNhà lệch tầng vừa có thể tận dụng tối đa không gian, vừa giúp thông thoáng nhưng công năng sử dụng không linh hoạt, vậy có nên xây nhà lệch tầng hay không?
-
Tâm sự2 giờ trước“Ai cũng có câu chuyện “mẹ chồng nàng dâu”, còn tôi thì lại mâu thuẫn "bố chồng nàng dâu". Quãng thời gian ở nhà chăm sóc con nhỏ mới sinh đã bị stress vì bố chồng suốt ngày soi mói, cằn nhằn gần 2 năm trời” - chị Trần Thị Bùi Anh, ở thị xã Đông Triều, tỉnh Quảng Ninh, tâm sự.
-
Nhà đẹp3 giờ trướcThay vì mua sẵn ở cửa hàng hoa, người yêu hoa và thích làm vườn có thể tự trồng cúc họa mi từ hạt để tận hưởng niềm vui gặt hái thành quả là những chậu cúc xinh.
-
Mẹo vặt4 giờ trướcViệc sử dụng nồi cơm điện đúng cách không chỉ mang lại bữa ăn ngon mà còn giúp kéo dài tuổi thọ thiết bị, liệu bạn có cần rút phích nồi cơm điện sau khi cơm chín?
-
Yêu5 giờ trướcKhoảnh khắc cô dâu ngơ ngác nhìn các bà, các chị đặt tiền vào chiếc mâm khiến nhiều người tò mò.
-
Yêu16 giờ trướcỞ tuổi 31, đàng trai chưa từng yêu, hiền lành, nhút nhát khiến MC phải “đẩy thuyền” liên tục mới dám đứng gần, nắm tay bạn gái.
-
Nhà đẹp17 giờ trướcCây ăn quả đã trở thành một phần quan trọng của sân vườn, không chỉ mang lại những trái ngọt mà còn có lợi ích về môi trường, làm đẹp cho không gian nhà bạn.
-
Tâm sự21 giờ trướcEm trai tôi mới cưới vợ được hơn 3 tháng. Dù sống chung nhà nhưng bố mẹ và tôi hiếm khi thấy mặt em dâu. Cách hành xử trẻ con của em dâu khiến cuộc sống gia đình tôi đảo lộn.
-
Nhà đẹp22 giờ trướcCách thiết kế sáng tạo đã giúp thúc đẩy lưu thông không khí tự nhiên, tăng cường kết nối giữa các phòng, cung cấp ánh sáng tự nhiên và đảm bảo thông gió cho ngôi nhà ven sông trên khu đất có hình dạng méo mó.
-
Yêu22 giờ trướcKhoảnh khắc Kenneth Harl, người Mỹ, lần đầu nhìn thấy Sema Tekgul, người Thổ Nhĩ Kỳ, mọi thứ đã thay đổi. “Đó là yêu từ cái nhìn đầu tiên. Tôi thấy điều này rất kỳ lạ bởi vì tôi đã độc thân suốt một thời gian dài. Tôi cống hiến cho công việc giảng dạy và nghiên cứu, chưa từng nghĩ mình sẽ kết hôn”, Kenneth chia sẻ.
-
Vào bếp23 giờ trướcĐậu hũ nhồi thịt là món ăn khá phổ biến của nhiều gia đình Việt, cách làm món này cũng rất đơn giản.