- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Diệp Bảo Ngọc chia sẻ bí quyết giảm ngay 10kg/tháng chỉ nhờ chanh và nước
Dù đã là mẹ 1 con nhưng làn da và vóc dáng của Diệp Bảo Ngọc vẫn chẳng khác gì vẻ hot girl ngày xưa
Diệp Bảo Ngọc không chỉ sở hữu khuôn mặt thanh tú, xinh đẹp mà còn có vóc dáng chuẩn với 3 vòng săn chắc chẳng kém gì người mẫu. Mới đây, người đẹp đã chia sẻ công thức đun nước uống giảm cân cực kì hiệu quả từ cam, chanh và nước.
1. Nguyên liệu chuẩn bị: 3 quả cam vàng, 8 quả chanh Đà Lạt, mật ong rừng, 1 lít nước.
2. Cách thực hiện:
Bước 1: Cam chanh sau khi rửa sạch, thái lát mỏng tùy ý miễn là khi đun sẽ dễ tiết ra nước.
Hỗn hợp cam - chanh - mật ong có tác dụng giảm cân rất nhanh lại an toàn tuyệt đối.
Bước 2: Nếu không có đủ thời gian để làm hàng ngày, bạn có thể đun 1 lần và uống hết trong 2 ngày theo tỉ lệ 4 chanh:1 cam: 500ml nước trong 1 ngày.
Cho cam chanh đã thái lát vào nồi cùng 1 lít nước lọc và đun lên. Sau khi sôi, bạn để nhỏ lửa, giữ sôi trong 20 phút để lượng tinh dầu từ cam và chanh tiết ra hết.
Bước 3: Sau 20 phút đun lửa nhỏ xong, bạn cho mật ong vào và đun tiếp 10 phút nhỏ lửa nữa. Lưu ý thêm mật ong theo tỉ lệ 4 chanh:1 cam:500ml nước thì cho 3 muỗng mật ong. Như vậy theo công thức trên bạn cần có 6 muỗng mật ong.
Bước 4:
Cuối cùng, bạn để hỗn hợp thật nguội rồi dùng rây lọc bỏ phần bã đi. Nếu có các vấn đề về dạ dày thì bạn nên uống sau bữa ăn, còn bình thường thì uống trước khi ăn 1 tiếng.
Không chỉ có tác dụng giảm cân nhanh và hiệu quả, hỗn hợp này còn có tác dụng thanh lọc cơ thể, nhuận tràng, giúp làn da của bạn hồng hào và trắng sáng hơn.
-
Làm đẹp19 giờ trướcĐể duy trì làn da căng mịn, bóng mượt mà không bết dính, dưới đây là 5 lưu ý quan trọng để cấp ẩm cho da trong mùa hè.
-
Làm đẹp3 ngày trướcDưới đây là một số hoạt động tưởng không liên quan mà lại có tác dụng giúp bạn giảm cân hiệu quả, bạn nên lưu tâm.
-
Làm đẹp4 ngày trướcSau khi đi biển, nhiều người sẽ phải đối diện với tình trạng da bị cháy nắng, những cách dưới đây sẽ giúp bạn lấy lại làn da mịn màng, tươi trẻ.
-
Làm đẹp5 ngày trướcTrước khi bôi kem chống nắng, bạn nên thực hiện các bước trong chu trình chăm sóc da dưới đây để đạt hiệu quả tốt nhất.
-
Làm đẹp6 ngày trướcNgắm những kiểu tóc của Bảo Anh, chị em sẽ tìm thấy được ý tưởng để làm mới nhan sắc hè này.
-
Làm đẹp6 ngày trướcThời gian sử dụng một tuýp kem chống nắng 50g phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau.
-
Làm đẹp25/04/2024Nhiều người được khuyên nên tập nhảy dây để giảm cân nhanh, nhưng không biết hiệu quả thế nào, hãy cùng tham khảo tư vấn từ chuyên gia.
-
Làm đẹp24/04/2024Tập luyện một số bài tập với ghế có thể giúp đốt cháy calo, giảm mỡ, mang lại vòng eo săn chắc cho bạn.
-
Làm đẹp23/04/2024Với việc tuân thủ đúng quy trình khi sử dụng serum, kem chống nắng sẽ giúp bạn có được một làn da khỏe mạnh, mịn màng và sáng bóng.
-
Làm đẹp23/04/2024Để sử dụng kem chống nắng hằng ngày một cách hiệu quả, bạn đừng quên những nguyên tắc dưới đây.
-
Làm đẹp22/04/2024Để có thể sở hữu một làn da trắng sáng khỏe mạnh thì việc thực hiện đầy đủ các bước dưỡng da cơ bản là rất cần thiết.
-
Làm đẹp22/04/20244 kiểu tóc ngắn này sẽ giúp nàng sở hữu gương mặt tròn thăng hạng nhan sắc.
-
Làm đẹp20/04/2024Ban đêm là thời điểm tuyệt vời để làn da được nghỉ ngơi, phục hồi và hấp thu dưỡng chất nếu biết chăm sóc đúng cách.