Diệp Bảo Ngọc chia sẻ bí quyết giảm ngay 10kg/tháng chỉ nhờ chanh và nước

Thứ tư, 26/10/2016 14:18
icon

Dù đã là mẹ 1 con nhưng làn da và vóc dáng của Diệp Bảo Ngọc vẫn chẳng khác gì vẻ hot girl ngày xưa

Dù đã là mẹ 1 con nhưng làn da và vóc dáng của Diệp Bảo Ngọc vẫn chẳng khác gì vẻ hot girl ngày xưa. Cùng xem bí quyết giảm cân giữ dáng của người đẹp là gì nhé!

Diệp Bảo Ngọc không chỉ sở hữu khuôn mặt thanh tú, xinh đẹp mà còn có vóc dáng chuẩn với 3 vòng săn chắc chẳng kém gì người mẫu. Mới đây, người đẹp đã chia sẻ công thức đun nước uống giảm cân cực kì hiệu quả từ cam, chanh và nước.

1. Nguyên liệu chuẩn bị: 3 quả cam vàng, 8 quả chanh Đà Lạt, mật ong rừng, 1 lít nước.

2. Cách thực hiện:

Bước 1: Cam chanh sau khi rửa sạch, thái lát mỏng tùy ý miễn là khi đun sẽ dễ tiết ra nước.

Diệp Bảo Ngọc chia sẻ bí quyết giảm ngay 10kg/tháng chỉ nhờ chanh và nước 1

Hỗn hợp cam - chanh - mật ong có tác dụng giảm cân rất nhanh lại an toàn tuyệt đối.

Bước 2: Nếu không có đủ thời gian để làm hàng ngày, bạn có thể đun 1 lần và uống hết trong 2 ngày theo tỉ lệ 4 chanh:1 cam: 500ml nước trong 1 ngày.

Cho cam chanh đã thái lát vào nồi cùng 1 lít nước lọc và đun lên. Sau khi sôi, bạn để nhỏ lửa, giữ sôi trong 20 phút để lượng tinh dầu từ cam và chanh tiết ra hết.

Diệp Bảo Ngọc chia sẻ bí quyết giảm ngay 10kg/tháng chỉ nhờ chanh và nước 2

Bước 3: Sau 20 phút đun lửa nhỏ xong, bạn cho mật ong vào và đun tiếp 10 phút nhỏ lửa nữa. Lưu ý thêm mật ong theo tỉ lệ 4 chanh:1 cam:500ml nước thì cho 3 muỗng mật ong. Như vậy theo công thức trên bạn cần có 6 muỗng mật ong.

Diệp Bảo Ngọc chia sẻ bí quyết giảm ngay 10kg/tháng chỉ nhờ chanh và nước 4

Bước 4:

Cuối cùng, bạn để hỗn hợp thật nguội rồi dùng rây lọc bỏ phần bã đi. Nếu có các vấn đề về dạ dày thì bạn nên uống sau bữa ăn, còn bình thường thì uống trước khi ăn 1 tiếng.

Diệp Bảo Ngọc chia sẻ bí quyết giảm ngay 10kg/tháng chỉ nhờ chanh và nước 3

Diệp Bảo Ngọc chia sẻ bí quyết giảm ngay 10kg/tháng chỉ nhờ chanh và nước 5

Không chỉ có tác dụng giảm cân nhanh và hiệu quả, hỗn hợp này còn có tác dụng thanh lọc cơ thể, nhuận tràng, giúp làn da của bạn hồng hào và trắng sáng hơn.

Diệp Bảo Ngọc chia sẻ bí quyết giảm ngay 10kg/tháng chỉ nhờ chanh và nước 0

Theo ngoisao.vn

bí quyết giảm cân

Diệp Bảo Ngọc

Tin liên quan
Liên kết hữu íchLiên kết hữu ích
Làm đẹp
Lê Phương diện đồ trẻ đẹp ra sao sau khi 'đánh bay' 30kg mỡ?
Lê Phương diện đồ trẻ đẹp ra sao sau khi 'đánh bay' 30kg mỡ?
Lê Phương đã giảm được 30kg sau sinh em bé thứ 2. Hiện tại, nữ diễn viên đã về dáng và diện đồ trẻ đẹp như thời con gái.
Thời trang
Cháu dâu NSƯT Chí Trung gợi ý trang phục đón gió mùa sành điệu
Cháu dâu NSƯT Chí Trung gợi ý trang phục đón gió mùa sành điệu
Loạt trang phục trong chuyến du lịch Trung Quốc mới đây của Ngọc Huyền là gợi ý cho phái đẹp những ngày gió mùa tràn về.
Tin mới

Gửi bài tâm sự

File đính kèm
Hình ảnh
Words
  • Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
  • Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
  • Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
  • Mục này không có nhuận bút.