- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Đối phó với da khô và sạm khi trời rét
Một nguyên tắc bạn cần tuân thủ trong việc chăm sóc da là chăm sóc từ trong ra ngoài. Do đó, khi cần cung cấp độ ẩm cho da thì việc uống nhiều nước sẽ có lợi đối với toàn bộ cơ thể và đặc biệt là đối với làn da. Một làn da đủ ẩm sẽ giúp da sáng và mịn hơn. Việc tăng cường độ ẩm cho da bằng không khí nhân tạo cũng đang được rất nhiều người quan tâm hiện nay
Chăm sóc da là công việc bạn luôn phải làm trong năm. Tuy nhiên, mùa đông thườngkhắc nghiệt hơn so với các mùa khác trong năm, thế nên việc chăm sóc da cũng cầnphải được quan tâm hơn.
Thời tiết của mùa đông thường khô, các đợt gió lạnh thường khiến da bị mất ẩmnhanh chóng. Việc mất độ ẩm, khiến da không còn tươi sáng và dường như không cònsự sống trong mùa đông. Chính vì vậy, việc tái cung cấp độ ẩm cho da là điều rấtquan trọng.
Một nguyên tắc bạn cần tuân thủtrong việc chăm sóc da là chăm sóc từ trong ra ngoài. Do đó, khi cần cung cấp độẩm cho da thì việc uống nhiều nước sẽ có lợi đối với toàn bộ cơ thể và đặc biệtlà đối với làn da. Một làn da đủ ẩm sẽ giúp da sáng và mịn hơn.
Việc tăng cường độ ẩm cho da bằng không khí nhân tạo cũng đang được rất nhiềungười quan tâm hiện nay. Liệu pháp này sẽ giúp da mặt cũng như da trên các vùngkhác của cơ thể trở nên mềm mại, dẻo dai và được cung cấp đủ độ ẩm cần thiết.
Để làn da không bị thiếu nước vàsáng trong mùa đông thì việc tẩy tế bào chết là yêu cầu đặc biệt quan trọng. Tẩytế bào chết sẽ làm da ngậm nước được nhiều hơn từ đó giảm nguy cơ bị khô da. Saukhi tẩy tế bào chết, thì việc sử dụng các loại kem dưỡng ẩm là điều quan trọng.Kem dưỡng ẩm sẽ giúp da được cung cấp các thành phần giữ ẩm cần thiết để trở nênsáng và mềm.
Khi sử dụng kem dưỡng ẩm hãy dùng các loại dưỡng ẩm chuyên dùng cho mùa đông,thay vì những loại kem dưỡng ẩm từ dầu thông thường khác, trừ khi bạn sở hữu mộtlàn da dầu.
Như đã nói ở trên, việc chăm sóctừ bên trong là rất quan trọng. Vì vậy, mà một chế độ ăn uống hợp lý, những loạithực phẩm chứa nhiều nước sẽ là cách hoàn hảo để bạn chăm sóc da từ bên trong.Những loại quả có nhiều nước, rau, dầu ô-liu có trong chế độ ăn hàng ngày sẽgiúp làn da của bạn sáng và có đầy đủ độ ẩm trong những ngày lạnh mùa đông.
Đừng bỏ qua kem chống nắng dù mùađông ánh nắng mặt trời không gay gắt, bởi vì, chúng sẽ giúp làn da của bạn chốngchọi với những yếu tố thời tiết khắc nghiệt của mùa đông. Và cũng đừng quá lạmdụng điều hòa hay quạt sưởi, vì khiến làn da của bạn bị mất nước nhiều hơn. Hãycố gắng mặc ấm và giữ ấm cho tay, chân bằng tất len.
Theo Trần Lê Nhi
Afamily
-
Làm đẹp1 ngày trước3 kiểu tóc layer sau đây đang được các sao Việt "lăng xê" nhiệt tình.
-
Làm đẹp2 ngày trướcChị em nên tham khảo 5 kiểu tóc nhuộm nâu sau đây để làm mới diện mạo trong mùa hè.
-
Làm đẹp4 ngày trướcĐể duy trì làn da căng mịn, bóng mượt mà không bết dính, dưới đây là 5 lưu ý quan trọng để cấp ẩm cho da trong mùa hè.
-
Làm đẹp29/04/2024Dưới đây là một số hoạt động tưởng không liên quan mà lại có tác dụng giúp bạn giảm cân hiệu quả, bạn nên lưu tâm.
-
Làm đẹp28/04/2024Sau khi đi biển, nhiều người sẽ phải đối diện với tình trạng da bị cháy nắng, những cách dưới đây sẽ giúp bạn lấy lại làn da mịn màng, tươi trẻ.
-
Làm đẹp27/04/2024Trước khi bôi kem chống nắng, bạn nên thực hiện các bước trong chu trình chăm sóc da dưới đây để đạt hiệu quả tốt nhất.
-
Làm đẹp26/04/2024Ngắm những kiểu tóc của Bảo Anh, chị em sẽ tìm thấy được ý tưởng để làm mới nhan sắc hè này.
-
Làm đẹp26/04/2024Thời gian sử dụng một tuýp kem chống nắng 50g phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau.
-
Làm đẹp25/04/2024Nhiều người được khuyên nên tập nhảy dây để giảm cân nhanh, nhưng không biết hiệu quả thế nào, hãy cùng tham khảo tư vấn từ chuyên gia.
-
Làm đẹp24/04/2024Tập luyện một số bài tập với ghế có thể giúp đốt cháy calo, giảm mỡ, mang lại vòng eo săn chắc cho bạn.
-
Làm đẹp23/04/2024Với việc tuân thủ đúng quy trình khi sử dụng serum, kem chống nắng sẽ giúp bạn có được một làn da khỏe mạnh, mịn màng và sáng bóng.
-
Làm đẹp23/04/2024Để sử dụng kem chống nắng hằng ngày một cách hiệu quả, bạn đừng quên những nguyên tắc dưới đây.
-
Làm đẹp22/04/2024Để có thể sở hữu một làn da trắng sáng khỏe mạnh thì việc thực hiện đầy đủ các bước dưỡng da cơ bản là rất cần thiết.