- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Con dâu hoang mang cầu cứu dân mạng vì sau sinh mẹ chồng cho ăn mì nấu cá
20 ngày sau sinh chỉ được ăn mỗi mì với cá và trứng, bà mẹ trẻ ngán ngẩm lên cầu cứu cư dân mạng gợi ý thực đơn ăn cữ.
20 ngày sau sinh chỉ được ăn mỗi mì với cá và trứng, bà mẹ trẻ ngán ngẩm lên cầu cứu cư dân mạng gợi ý thực đơn ăn cữ.
Ăn gì sau sinh luôn là một trong những vấn đề được nhiều phụ nữ, đặc biệt là những người mới sinh lần đầu quan tâm. Tùy thuộc vào quan điểm của mỗi gia đình mà "gái đẻ" sẽ được ăn uống khác nhau. Tuy nhiên, ăn cữ mà chỉ "toàn mì là mì" như trường hợp sau đây thì chắc chắn ai nhìn cũng phải ngán ngẩm.
Ngày 27/8, trên một hội nhóm nổi tiếng chủ yếu dành cho phụ nữ, một người có tên R.P. đã đăng tải bức ảnh mâm cơm ở cữ của mình cùng lời "cầu cứu" lời khuyên từ các cư dân mạng.
Lời chia sẻ của R.P. về bữa ăn sau sinh chỉ toàn mì của mình.
Theo như những gì R.P. kể lại, liên tiếp gần 20 ngày sau sinh cô chưa được ăn một chút rau nào. Các món ăn mẹ chồng cô nấu cho lặp đi lặp lại chỉ có mì cá, mì trứng và mì thịt. Và bát mì cá còn nguyên vảy khiến cô nhắm mắt cũng không thể nuốt nổi. Ngoài ra, trong thực đơn ăn cữ cũng không hề có hoa quả gì khác ngoài thỉnh thoảng có chuối.
Món mì nấu với cá nguyên vẩy R.P. phải ăn khiến ai nhìn cũng ngán ngẩm.
Không phải mì cá thì cô cũng chỉ được ăn mì trứng.
R.P. vừa sợ vừa lo lắng khi phải ăn những món "đặc biệt" do mẹ chồng nấu nên chỉ mong được các chị em gợi ý những thực đơn tốt cho mẹ sau sinh.
Sau khi được đăng tải, câu chuyện của R.P. thu hút được rất nhiều sự chú ý của các chị em, chỉ 11 tiếng bài đăng đã nhận được gần 1.000 lượt thích và bình luận. Đa số các bình luận đều tỏ ra bất ngờ với món ăn cữ "đáng sợ" của bà mẹ trẻ và khẳng định những món này "nhìn đã không ăn nổi".
Nhiều người tỏ ý lo lắng cho R.P. khi phải ăn cá sau sinh vì cho rằng sau sinh phải kiêng ăn đồ tanh và việc cô không được ăn rau sẽ dễ dẫn đến táo bón.
Nhiều người bất ngờ và lo lắng cho R.P. vì thực đơn ăn cữ quá khác biệt.
Một bà mẹ bình luận: "Sao lại ăn cá như vậy nhỉ? Ăn cá sớm là bị sản, không tốt cho cả mẹ cả con. Đồ tanh ăn vào mà cho con bú thì con rất dễ bị đường ruột".
"Bạn bị mẹ chồng không ưa đúng không. Không cho ăn rau thế này thì chẳng mấy mà táo bón, khổ lắm. Trước mình cũng thể giờ nghĩ lại vẫn ám ảnh", một người khác nói thêm.
Theo tìm hiểu, R.P. lấy chồng ở Trung Quốc và những món ăn cữ như cô chia sẻ là truyền thống của người dân nơi đây. Nhiều người đã lên tiếng bảo vệ bà mẹ chồng trong câu chuyện và cho rằng do phong tục mỗi nơi một khác.
Trong đó, một người dùng tên P.T.T.V. bình luận: "Ở mỗi nơi phong tục tập quán mỗi khác. Ở bên Trung Quốc, đặc biệt là khu vực miền bắc, thực phẩm chính của họ là mỳ chứ không phải cơm như Việt Nam mình. Cá là thức ăn bổ dưỡng của họ. Ngày tết họ không ăn gà mà nhất thiết phải có cá. Mẹ chồng bạn này không cho tự nấu ăn là vì muốn giữ gìn kiêng khem cho con dâu. Có điều mình không ăn quen nên thấy không chịu được, góp ý với bà, để mình ăn kiểu Việt là được mà".
Tuy nhiên, một cô dâu xứ Trung khác lập tức lên tiếng thanh minh: "Đúng là bên này mọi người thường ăn mì và cá nhưng chắc mẹ chồng bạn này vụng quá chứ trước đây mình sinh mọi người nấu cho rất ngon chứ không thế này. Mà gia đình chồng mình cũng vẫn cho ăn đa dạng các loại rau và hoa quả, một ngày vẫn ăn một bữa cơm chứ không phải toàn mì".
Tạm khép lại câu chuyện mẹ chồng R.P. có phải đang cố "hành hạ" con dâu hay không. Vấn đề chính ở đây là thực đơn sau sinh như R.P. đang ăn có đúng và tốt hay không.
Nhiều người nhiệt tình chia sẻ thực đơn ăn cữ của mình với R.P.
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, sau khi sinh phụ nữ không cần thiết phải kiêng đủ các loại thực phẩm, chỉ ăn rau ngót, thịt nạc như quan niệm của nhiều người. Bởi quá kiêng cữ sẽ làm cho cơ thể người mẹ suy nhược, không đủ yêu cầu sản sinh nguồn sữa cho con.
Để đảm bảo người mẹ nạp đủ dinh dưỡng gồm protein, chất béo, đường, chất khoáng, vitamin, nước, trong ăn uống cần chú ý là thức ăn phải đa dạng, phối hợp thức ăn tinh và thô một cách hợp lý. Mỗi ngày có thể ăn 5 - 6 bữa và không nên kiêng cữ thái quá nhưng phải tránh đồ ăn sống, nhiều mỡ, cay, có tính kích thích.
Dưới đây là một số bữa ăn sau gợi ý cho các mẹ sau sinh:
Thực đơn ăn sau sinh của mẹ Vân Nhi (Hà Nội)
Gà luộc bỏ da; canh khoai tây nấu nước gà; giò rim và cơm trắng.
Trứng hấp thịt; tôm rang mắm; canh rau ngót nấu với móng giò.
Canh bí đỏ nấu móng giò + đậu Hà Lan + đậu trắng (có thể không cần ăn móng); tim tần nước mắm; cơm trắng.
Thịt rang cháy cạnh; canh gà rượu gừng (bỏ da); cơm trắng và xoài ngọt.
Thực đơn ăn sau sinh của mẹ Nguyễn Thuỳ Duyên (Hà Nội):
Mâm cơm sau sinh chị Phương Thảo (Gia Lai) nấu cho chị gái:
Tôm hấp, bò xào giá, canh rau ngót nấu nấm, đậu rán và cơm trắng.
Bò cuốn sả, canh rau ngọt nấu mọc, rau lang luộc, chân giò ninh và cơm trắng.
Rau lang luộc, cá kho, đậu rán và cơm trắng.
Theo Khám phá-
Hú vía khoảnh khắc 'xe điên' mất lái tông sập cây xăng, húc người đàn ông ngã sõng soài trên mặt đấtMạng xã hội12 giờ trướcSau khi đổ xăng, chiếc ô tô bất ngờ rồ ga lao thẳng ra ngoài đường rồi vòng lại tông sập 1 trụ bơm xăng và đâm văng người đàn ông.
-
Mạng xã hội5 ngày trướcHình ảnh khán giả lấy gạch đá ném vận động viên rơi xuống sông tại một lễ hội đua ghe ở Thừa Thiên - Huế khiến dư luận xôn xao.
-
Mạng xã hội15/04/2024Nhân lúc vắng khách, nam thanh niên dùng dao tấn công người quản lý tiệm game bắn cá để cướp tiền.
-
Mạng xã hội10/04/2024Trong lúc đang ăn con cá lóc nướng mua quán vỉa hè, nhóm người tá hỏa phát hiện hàng chục con dòi đang lúc nhúc.
-
Mạng xã hội10/04/2024Sau khi tông nhiều phương tiện, chiếc xe lao vào một ngôi nhà ven đường. Hiện trường vụ tai nạn kéo dài cả trăm mét.
-
Mạng xã hội06/04/2024Mới đây, trên mạng xã hội lan truyền clip ghi lại cảnh một tài xế taxi bị hành khách đánh, đạp liên tục sau khi phàn nàn về nhiệt độ xe. Được biết, vụ việc xảy ra tại phường Thắng Lợi, TP. Buôn Ma Thuột, tỉnh Đắk Lắk.
-
Mạng xã hội27/03/2024Rất nhiều người đang cầu chúc cho nam sinh lớp 8 N.H.Đ. (Hà Nội) vượt qua cơn nguy kịch.
-
Mạng xã hội27/03/2024Người phụ nữ gặp chấn thương khá nặng.
-
Mạng xã hội23/03/2024Mạng xã hội xôn xao xe buýt ngang nhiên lấn làn, vượt ẩu ngay trung tâm TPHCM. Clip nhận được hàng trăm lượt tương tác.