- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Phụ nữ có gan yếu thường xuất hiện 6 dấu hiệu, chú ý thải độc cơ thể gấp
Khi gan yếu, nhiều chức năng trong cơ thể không đảm bảo. Lúc này chị em cần phát hiện các dấu hiệu để lọc sạch gan kịp thời.
Gan là một trong những bộ phận đảm nhiệm chức năng chuyển hóa trong cơ thể. Gan lưu trữ carb dưới dạng glycogen và chuyển hóa thành glucose khi cơ thể cần để hấp thu vào máu, cân bằng đường huyết, cung cấp năng lượng cho mọi hoạt động. Nó cũng có chức năng chuyển hóa protein, lipid...
Khi gan của bạn nhiễm độc, ngày càng bị ốm yếu sẽ không thể đảm bảo chức năng, gây ảnh hưởng hoạt động của cơ thể. Tiếc là không phải chị em nào cũng nhận ra các dấu hiệu cảnh báo gan cần thải độc gấp.
6 dấu hiệu cảnh báo gan nhiễm độc, phụ nữ không nên bỏ qua
1. Tăng cân không lý do
Theo Medicalnewstoday, vì gan là cơ quan chịu trách nhiệm chuyển hóa chất béo, hoạt động không đúng có thể dẫn đến việc tích trữ mỡ. Điều này có thể dẫn đến tăng cân không giải thích được.
2. Dị ứng
Theo BS Cindy Owen (Học viện Da liễu Mỹ), một lá gan khỏe mạnh tạo ra kháng thể và tấn công các chất gây dị ứng. Khi chức năng của gan giảm, cơ thể sẽ lưu trữ các chất gây dị ứng này.
Cơ thể đáp ứng bằng cách tạo ra histamine giúp loại bỏ các chất gây dị ứng. Histamine quá nhiều có thể dẫn đến các triệu chứng dị ứng như ngứa da, phát ban da và nhức đầu.
3. Mệt mỏi kéo dài
Chất độc tích tụ trong cơ thể ngăn cản sự trao đổi chất của mô cơ, có thể dẫn đến đau và mệt mỏi thể chất. Mệt mỏi kéo dài có thể dẫn đến sự buồn rầu, trầm cảm và tức giận.
Đây là một trong những dấu hiệu hàng đầu cho thấy gan đang gặp rắc rối. Nó cũng là một trong những dấu hiệu cho thấy lượng chất độc tích tụ cực nhiều trong cơ thể.
4. Đổ nhiều mồ hôi
Khi gan bị quá tải, chức năng của nó sẽ giảm và gan bị nóng. Gan là cơ quan lớn, nó sẽ truyền nhiệt cho phần còn lại của cơ thể và tự làm nguội đi nhờ đổ mồ hôi quá nhiều.
5. Mụn trứng cá không biến mất
Các chất độc trong gan có thể gây ra sự mất cân bằng hormone, gây nên mụn trứng cá. Điều này xảy ra do gan đang bị quá tải và không có cách nào giúp bạn thoát khỏi, trừ khi chức năng gan của bạn được cải thiện.
Theo cựu đại tá, lương y đa khoa Bùi Hồng Minh (Nguyên Chủ tịch Hội Đông y Ba Đình, Hà Nội), trong Đông y, mụn nhọt do huyết nhiệt và nhiệt độc gây nên.
Nguồn gốc của bệnh là do gan yếu, khả năng giải độc của gan kém khiến các độc tố bị tích tụ trong cơ thể. Khi chất độc tích tụ lâu ngày sẽ phát tán qua da, gây nên các triệu chứng như nổi mề đay, mẩn ngứa… đặc biệt là mụn nhọt.
6. Hôi miệng
Nếu bạn bỗng nhiên bị hôi miệng mặc dù vệ sinh răng miệng hàng ngày vẫn đầy đủ thì đây chính là dấu hiệu cảnh báo sức khỏe gan của bạn đang có vấn đề.
Nguyên nhân bởi, các chất độc trong cơ thể không thể đào thải hết qua lá gan bị tổn thương mà dễ tích tụ lại. Về lâu dài, điều này sẽ hình thành khí hôi, theo đường thở thoát ra ngoài miệng.
9 cách thải độc gan, giúp lá gan khỏe mạnh không phải ai cũng biết
Theo ThS.BS Nguyễn Lê (chuyên khoa Truyền nhiễm, Bệnh viện Quân y 103), cách thải độc tốt nhất, giúp gan khỏe mạnh mỗi ngày là ngừng ngay những việc làm đầu độc bộ phận này. Các giải pháp đó bao gồm:
- Nếu đang uống rượu bia, các loại nước giải khát có cồn thì cần dừng bổ sung những đồ uống này vào cơ thể.
- Ăn uống cân bằng, vừa phải, đặc biệt cần ăn nhiều rau xanh.
- Không ăn quá nhiều đường, chất béo.
- Nên tìm hiểu và sử dụng thức ăn sạch, ít hóa chất, ít thành phần bảo quản.
- Nấu nướng lành mạnh, ăn ít thực phẩm nướng, chiên.
- Tuyệt đối không ăn thực phẩm đã lên mốc.
- Uống nhiều nước để loại bỏ các chất không cần thiết ra ngoài, giúp ngừa táo bón...
- Không tự ý mua thuốc nam hay thuốc Đông y qua lời truyền miệng để điều trị nóng gan, gan nhiễm độc vì thiếu kiểm chứng khoa học. Điều này có thể khiến lá gan thêm ốm yếu.
- Không dùng thực phẩm chức năng vô tội vạ, không rõ nguồn gốc, xuất xứ.
Theo Phụ nữ Việt Nam
-
Đại dịch COVID-19 tại Việt NamSức khỏe4 giờ trướcThông tin AstraZeneca thừa nhận vaccine COVID-19 có thể gây cục máu đông làm nhiều người lo lắng và muốn làm xét nghiệm để biết bản thân bị tình trạng này không.
-
Sức khỏe6 giờ trướcMột con chó hoang chạy rông trên trục đường giao thông từ thị trấn Lộc Ninh đến các xã Lộc Thái, Lộc Hưng, có dấu hiệu nghi mắc bệnh dại và cắn một số người đi đường gây thương tích.
-
Sức khỏe7 giờ trướcBệnh nhân 17 tuổi nhập viện trong tình trạng rất nặng, ý thức chậm, yếu hai chân, chướng bụng liệt ruột.
-
Sức khỏe12 giờ trướcSau khi cãi nhau với gia đình, người đàn ông uống 10 ông thuốc diệt chuột màu hồng, được người nhà phát hiện mang đi cấp cứu.
-
Sức khỏe16 giờ trướcBệnh lạc nội mạc tử cung phổ biến nhưng thường khó phát hiện ở giai đoạn đầu do triệu chứng không rõ ràng, dễ gây nhầm lẫn.
-
Sức khỏe16 giờ trướcMón ốc chứa nhiều chất lượng dinh dưỡng nhưng lượng purin, natri cao và có nguy cơ nhiễm ký sinh trùng.
-
Sức khỏe19 giờ trướcTrước khi đưa vào Bệnh viện Lạc Việt, gia đình đã xử trí bằng cách bôi thuốc bỏng gia truyền có thành phần mỡ trăn.
-
Sức khỏe1 ngày trướcThường được coi như một loại rau củ nhưng nó lại là cây họ đậu và mọc trên mặt đất giống như cây nho. Loại cây thú vị nhưng đầy mâu thuẫn này mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe khi ăn vào.
-
Sức khỏe1 ngày trướcBác sĩ cảnh báo trẻ bị đau đầu, đặc biệt là đau đầu kéo dài, gia đình nên cho đi khám để kiểm tra và can thiệp y tế kịp thời.
-
Sức khỏe1 ngày trướcỞ nước ta cây xạ đen mọc nhiều ở các tỉnh phía Bắc như là Hoà Bình, Ninh Bình, vậy xạ đen có tác dụng gì?
-
Sức khỏe1 ngày trướcPGS.TS Lương Ngọc Khuê, Cục trưởng Cục Khám chữa bệnh (Bộ Y tế) cho biết, ngay từ đầu, Việt Nam đã rất thận trọng trong tiêm ngừa vaccine Covid-19, với quy trình tiêm chủng chặt chẽ.
-
Sức khỏe1 ngày trướcThứ tự ăn trong bữa cơm tuy là việc nhỏ được ít người để ý tới, tuy nhiên chúng cũng đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khoẻ.
-
Sức khỏe1 ngày trướcTheo Sở Y tế tỉnh Đồng Nai, tính đến 7 giờ ngày 3-5, các bệnh viện tại TP Long Khánh đã tiếp nhận cấp cứu 469 ca ngộ độc sau khi ăn bánh mì tại cơ sở bánh mì Băng.
-
Sức khỏe1 ngày trướcNếu ăn đúng cách, loại củ rẻ bèo như khoai tây cũng có thể trở thành “báu vật” cho sức khỏe và sắc đẹp.