- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Ung thư sẽ chẳng bao giờ ngó tới những người có 3 đặc điểm này, nếu bạn sở hữu tất cả thì xin chúc mừng
Người có cơ thể "miễn nhiễm" với ung thư thường sở hữu những đặc điểm này, mong rằng bạn cũng có ít nhất 2 điều.
Ung thư là căn bệnh mà cứ nghe đến tên là ai cũng lo sợ vì hiện tại vẫn chưa có thuốc điều trị. Ai cũng có nguy cơ mắc phải căn bệnh này nhưng nếu chú ý đến thói quen sinh hoạt, ăn uống nghiêm túc thì tế bào ung thư sẽ không có cơ hội xuất hiện.
Bệnh ung thư cũng có mối liên quan mật thiết đến thói quen ăn uống, sinh hoạt hàng ngày. Nếu bạn sở hữu những đặc điểm dưới đây thì xin chúc mừng vì bạn đang là người có cơ thể "miễn nhiễm" với bệnh ung thư.
1. Ngủ đủ giấc mỗi đêm
Giấc ngủ là một trong những điều rất quan trọng mà ai cũng cần duy trì hàng ngày. Chúng ta thường dành khoảng 1/3 thời gian trong ngày cho việc ngủ. Bởi vì giấc ngủ không chỉ giúp tăng sức đề kháng và khả năng miễn dịch mà còn có thể hỗ trợ các chức năng khác nhau của cơ thể, thúc đẩy hiệu quả quá trình lưu thông máu. Đồng thời, khi bạn ngủ đủ từ 7 - 8 tiếng mỗi đêm, cơ thể sẽ đào thải được nhiều độc tố và rác thải ra ngoài nên mang đến hiệu quả cao trong việc ngăn ngừa sự xuất hiện của bệnh ung thư.
2. Luôn giữ tâm trạng tích cực
Tâm trạng tốt cũng là một trong những tiêu chí quan trọng để đánh giá sức khỏe và tuổi thọ của bạn. Nếu duy trì được tâm trạng luôn cân bằng thì các hormone trong cơ thể sẽ tiết ra ổn định, từ đó giúp ổn định huyết áp, giảm áp lực cho cơ thể và phòng tránh được nhiều bệnh tật.
Khi gặp một căn bệnh nào đó, chỉ cần bạn duy trì được trạng thái tinh thần tốt là tỷ lệ chữa khỏi bệnh cũng đã tăng lên rất cao. Do đó, bạn nên giữ thái độ tốt trong cuộc sống hàng ngày, như vậy mới có thể nâng cao sức đề kháng và khả năng miễn dịch, đồng thời phòng ngừa bệnh hiệu quả, phòng tránh bệnh ung thư tốt nhất.
3. Tuân thủ lịch khám sức khỏe định kỳ
Theo thời gian, các cơ quan trong cơ thể sẽ suy giảm qua từng ngày. Vì vậy, điều quan trọng nhất là bạn phải kiên trì khám sức khỏe định kỳ hàng năm để biết rõ cơ thể có ổn hay không. Trong quá trình khám sức khỏe, bạn cũng sẽ nhận biết được tình trạng sức khỏe thể chất của mình, từ đó phát hiện sớm bản thân có nguy cơ mắc ung thư hay không để lên phương án điều trị sớm. Điều này sẽ giúp tăng khả năng chữa khỏi bệnh cao hơn nên nếu chưa có thói quen này thì bạn nên cân nhắc nhé!
Theo Trí Thức Trẻ
-
Sức khỏe3 giờ trướcVới nhiều ưu điểm, thức ăn nhanh đang dần trở thành lựa chọn tối ưu của không ít người trẻ Việt. Tuy nhiên, thói quen này lại làm tiêu hao sức khỏe của rất nhiều người.
-
Sức khỏe6 giờ trướcCó những loại rau củ quả quen thuộc trong bữa ăn gia đình bạn nên ăn cả vỏ để nhận thêm nhiều giá trị dinh dưỡng.
-
Sức khỏe10 giờ trướcQuả cà chua rất nhiều giá trị dinh dưỡng tốt cho sức khoẻ, nhất là hệ tim mạch, vậy ăn cà chua có phòng ung thư?
-
Sức khỏe10 giờ trướcSau khi uống 5 lọ thực phẩm chức năng được giới thiệu "chữa bách bệnh" giá rẻ tại một hội thảo, người phụ nữ 67 tuổi phải vào viện cấp cứu.
-
Sức khỏe10 giờ trướcUống nước là việc chúng ta làm hàng ngày rất nhiều lần, và chỉ cần để ý một chút khi làm, bạn có thể biết được sức khỏe của thận.
-
Sức khỏe14 giờ trướcNhững người từng tiêm vaccine AstraZeneca, không cần xét nghiệm D-dimer hay bất kỳ xét nghiệm đông máu nào khác.
-
Sức khỏe14 giờ trướcBệnh viện Đa khoa tỉnh Quảng Nam cho rằng lãnh đạo Khoa Phụ sản, phẫu thuật viên và các cá nhân có liên quan có thiếu sót nên cần phải trực tiếp xin lỗi người bệnh.
-
Sức khỏe18 giờ trướcSự cố chập điện xảy ra khi đang sửa cáp ngầm khiến 4 công nhân bị bỏng, phải nhập Bệnh viện Chợ Rẫy cấp cứu.
-
Sức khỏe18 giờ trướcViệt Nam đứng ở vị trí 15 trong bảng xếp hạng chỉ số sức khỏe phụ nữ, cao hơn nhiều nước phát triển như Mỹ, Anh, Australia, Singapore…
-
Sức khỏe19 giờ trướcTrung tâm Y tế huyện Thanh Sơn (Phú Thọ) vừa tiếp nhận bệnh nhi (3 tháng tuổi) trong tình trạng da vùng má đỏ, chảy dịch, sốt nhẹ, quấy khóc.
-
Sức khỏe1 ngày trướcViệc duy trì các thói quen xấu trong sinh hoạt hàng ngày có thể làm tăng nguy cơ mắc đột quỵ nhồi máu não.
-
Sức khỏe1 ngày trướcChuối chín là loại quả chứa nhiều chất dinh dưỡng, thích hợp mọi lứa tuổi, vậy nên ăn vào khung giờ nào để trái cây này phát huy hết hiệu quả tốt với sức khỏe?
-
Sức khỏe1 ngày trướcTrong đêm hôm qua và rạng sáng nay (9/5), Bệnh viện Đa khoa khu vực Thủ Đức đã tiếp nhận 19 sinh viên từ ký túc xá ĐH Quốc gia TP.HCM. Tất cả các trường hợp này đều nghi ngộ độc thực phẩm.
-
Sức khỏe1 ngày trướcKhi thăm khám tại Bệnh viện đa khoa tỉnh Quảng Nam, một người phụ nữ được chẩn đoán có khối u bì buồng trứng phải. Tuy nhiên, trong quá trình phẫu thuật, bác sĩ của cơ sở y tế lại bóc u bên buồng trứng trái.