Kelly Meager, nữ sinh viên người Anh 19tuổi, vừa được nhận giải thưởng Giảm cân của năm 2010 sau nỗ lực hai năm giảm70kg.
Bắt đầu học đại học, cô sinh viên Kelly Meagernặng gần 150kg, cô mắc chứng huyết áp cao, lượng cholesterol cao. Tuy nhiên, sauhai năm luyện tập, trọng lượng Kelly Meager đã giảm xuống còn hơn một nửa, đồngthời, Kelly Meager giành danh hiệu cuộc thi Slimming World"s Young Slimmer củanăm 2010.
| |
Kelley chia sẻ: “Lúc tôi mập nhất là khi bắtđầu bước vào đại học, lúc đó trọng lượng cơ thể tôi khoảng 150kg. Hơn thể, tôicòn mắc chứng huyết áp cao, cholesterol trong máu cũng cao. Tôi không dám đi đâungoài quanh quẩn trong phòng. Tôi không cảm nhận được sức trẻ của tuổi 19, thayvào đó tôi luôn thấy mình già, quá khổ và không khỏe.”
| |
Hiện Kelley đang học nghệ thuật tại Đại họcCreative Arts, Canterbury. Sau khi nhìn mình thật tệ trong tấm ảnh chụp cùngngười bạn, Kelley đã quyết tâm giảm cân.
“Khi nhìn thấy bức hình của chính mình trênFacebook, tôi thấy mình xấu tệ, mập ú. Từ đó tôi quyết từ chối những lời mời đichơi và biến căn phòng thành chính nhà tù của riêng mình.”
Tiếp đó Kelley đã tham gia nhóm Slimming Worldở Canterbury. Sau tuần đầu tiên khởi động, cô đã giảm được 3kg. Thời gian sau đólà chế độ ăn kiêng, luyện tập rất nghiêm ngặt và khoa học.
| |
| |
| |
Sau gần hai năm nỗ lực giảm cân, thể trọng củaKelley đã giảm hơn nửa. Hơn thế, chứng cao huyết áp, dư thừa cholesterol cũngthuyên giảm rõ rệt. Cô thấy yêu cuộc sống và cảm thấy hạnh phúc hơn.
Theo An Tường
Dân Việt
