- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Bí mật xinh đẹp, khỏe khoắn của Hà Tăng và "công chúa béo" nhà Duy Mạnh chính là cốc nước này nhưng khi dùng đừng quên 6 điều quan trọng
Chẳng đầu tư những thứ đồ ngon vật lạ quá xa xỉ, hóa ra bí kíp để luôn khỏe khoắn, tràn đầy sức sống như Hà Tăng và bà xã Duy Mạnh lại đến từ loại củ quen thuộc này...
Cốc nước làm đẹp, ngừa ung thư giá cực rẻ
Ở tuổi 34, Hà Tăng vẫn khiến nhiều chị em phụ nữ phải ngưỡng mộ trước làn da, vóc dáng hoàn hảo bất chấp tuổi tác của mình. Những ai thường xuyên theo dõi trang cá nhân của bà mẹ hai con này sẽ hiểu đó là thành quả của những bài tập, thực đơn ăn uống khoa học cùng các phương pháp làm đẹp chủ yếu có thành phần đến từ thiên nhiên.
Và một trong những bí quyết giúp Hà Tăng ngăn ngừa lão hóa, gìn giữ sức khỏe đó là sử dụng nước nghệ.
Hà Tăng đang sử dụng nước nghệ ép để làm đẹp, bảo vệ sức khỏe.
Không chỉ Hà Tăng, nàng "công chúa béo" nhà Duy Mạnh hay ca sĩ Bảo Anh cũng tin dùng những thức uống từ nghệ để gìn giữ sắc đẹp và sức khỏe.
Quỳnh Anh...
... hay ca sĩ Bảo Anh đều tin dùng nước nghệ.
Những mỹ nhân trên chính là minh chứng vô cùng thuyết phục để nói về tác dụng tuyệt vời của nghệ đối với sức khỏe và nhan sắc. Dù nghệ chỉ là một nguyên liệu làm đẹp bình dân nhưng hiệu quả mà nó đem lại chẳng kém cạnh một sản phẩm đắt tiền nào.
Từ xa xưa, người Việt đã được sử dụng nghệ để khử mùi tanh của cá, ốc, lươn. Không những thế, nó được tin dùng như một loại mỹ phẩm tuyệt hảo có thể mờ vết thâm, mờ sẹo, trị mụn... Người đau dạ dày, chỉ cần đều đặn uống 1 ly bột nghệ ấm mỗi ngày là cơn đau biến mất cực nhanh mà chẳng cần dùng thuốc Tây.
Theo y học hiện đại, trung bình một củ nghệ có chứa 0,76 -1,1% nhựa curcumin; 1,5% tinh dầu; chất béo và tinh bột. Curcumin và tinh dầu có tác dụng thông, lợi mật và ở nồng độ thấp tinh dầu nghệ còn có tính kháng khuẩn.
Đặc biệt, chất curcumin dồi dào trong củ nghệ được chứng minh có thể phòng chống ung thư, chống oxy hóa, kháng viêm, giúp cơ thể hạn chế hình thành các gốc tự do, giúp da mịn màng, căng mượt...
Còn trong Đông y, lương y đa khoa Bùi Đắc Sáng (Viện hàn lâm KH&CN Việt Nam, Hội Đông y Hà Nội) cho biết củ nghệ có vị cay, đắng, tính bình, có tác dụng hành khí, hoạt huyết, tán ứ, chỉ thông. Chỉ bằng một củ nghệ, chúng ta có thể áp dụng nhiều bài thuốc đơn giản để trị đau dạ dày, trĩ, cảm lạnh, ho, chữa chứng thiếu máu, chữa giun đũa, giun kim...
Dù nghệ có nhiều tác dụng với sức khỏe nhưng lương y Sáng khuyến cáo phải dùng đúng cách thì mới đem lại hiệu quả, ngược lại nếu lạm dụng thì bạn có thể nhập viện vì nó.
Hãy ghi nhớ 6 lưu ý quan trọng khi dùng nước nghệ kẻo biến "thuốc quý" thành "thuốc độc"
Theo lương y đa khoa Bùi Đắc Sáng, trong củ nghệ có chất curcumin, dù có khả năng giảm viêm, chống oxy hóa nhưng cũng có thể gây ra 1 số phản ứng phụ. Trước khi dùng nên nhớ 6 điều sau:
1. Hợp chất trong nghệ nếu được tiêu thụ quá nhiều trong cơ thể sẽ làm chậm quá trình đông máu, dẫn đến chảy máu. Vì vậy người đang dùng thuốc chống đông máu hoặc thuốc liên quan đến tiểu cầu thì nên cẩn trọng khi dùng nghệ.
2. Có thể gây đau bụng: Do nghệ có vị cay, đắng nên nếu dùng trong thời gian dài sẽ gây đau bụng.
3. Nữ giới bị rong kinh kéo dài không nên sử dụng tinh bột nghệ vì tinh bột nghệ có tác dụng khai thông khí huyết.
4. Người bị sỏi mật, tắc nghẽn đường mật không nên sử dụng nghệ.
5. Người mắc bệnh dạ dày, đường ruột nên uống tinh bột nghệ đen, mật ong, nước lọc trước bữa ăn.
6. Không nên thấy nghệ tốt mà sử dụng quá nhiều vì chất curcumin liều cao sẽ gây kích thích tuyến thượng thận bài tiết cortisone (chất có tính kháng viêm), từ đó khả năng kháng viêm của cơ thể sẽ giảm đi.
Theo Nhịp Sống Việt
-
Sức khỏe8 giờ trướcThường được coi như một loại rau củ nhưng nó lại là cây họ đậu và mọc trên mặt đất giống như cây nho. Loại cây thú vị nhưng đầy mâu thuẫn này mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe khi ăn vào.
-
Sức khỏe11 giờ trướcBác sĩ cảnh báo trẻ bị đau đầu, đặc biệt là đau đầu kéo dài, gia đình nên cho đi khám để kiểm tra và can thiệp y tế kịp thời.
-
Sức khỏe12 giờ trướcỞ nước ta cây xạ đen mọc nhiều ở các tỉnh phía Bắc như là Hoà Bình, Ninh Bình, vậy xạ đen có tác dụng gì?
-
Sức khỏe13 giờ trướcPGS.TS Lương Ngọc Khuê, Cục trưởng Cục Khám chữa bệnh (Bộ Y tế) cho biết, ngay từ đầu, Việt Nam đã rất thận trọng trong tiêm ngừa vaccine Covid-19, với quy trình tiêm chủng chặt chẽ.
-
Sức khỏe15 giờ trướcThứ tự ăn trong bữa cơm tuy là việc nhỏ được ít người để ý tới, tuy nhiên chúng cũng đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khoẻ.
-
Sức khỏe15 giờ trướcTheo Sở Y tế tỉnh Đồng Nai, tính đến 7 giờ ngày 3-5, các bệnh viện tại TP Long Khánh đã tiếp nhận cấp cứu 469 ca ngộ độc sau khi ăn bánh mì tại cơ sở bánh mì Băng.
-
Sức khỏe16 giờ trướcNếu ăn đúng cách, loại củ rẻ bèo như khoai tây cũng có thể trở thành “báu vật” cho sức khỏe và sắc đẹp.
-
Sức khỏe1 ngày trướcTheo UBND TP Long Khánh, tỉnh Đồng Nai, tính đến chiều 2-5, đã có 328 người nhập viện cấp cứu sau khi ăn bánh mì tại tiệm Băng ở phường Xuân Bình
-
Sức khỏe1 ngày trướcDưa hấu ngoài dùng để ăn trực tiếp thì nước ép dưa hấu cũng là một món đồ uống giải khát được nhiều người ưa thích.
-
Sức khỏe1 ngày trướcCháu bé 6 tháng tuổi nhập viện trong tình trạng nôn, tiểu nhiều, sụt cân nhanh do ngộ độc vì uống nhầm liều vitamin D dành cho người lớn.
-
Sức khỏe1 ngày trướcCơ quan chức năng TP Long Khánh (Đồng Nai) đã buộc tiệm bánh mì ngừng hoạt động và niêm phong tủ cấp đông chứa nguyên liệu.
-
Sức khỏe1 ngày trướcGiữa mắt và phổi dường như không có mối liên hệ nào nhưng thực tế dấu hiệu ở mắt này đã giúp người phụ nữ phát hiện ung thư phổi.