- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Bí mật xinh đẹp, khỏe khoắn của Hà Tăng và "công chúa béo" nhà Duy Mạnh chính là cốc nước này nhưng khi dùng đừng quên 6 điều quan trọng
Chẳng đầu tư những thứ đồ ngon vật lạ quá xa xỉ, hóa ra bí kíp để luôn khỏe khoắn, tràn đầy sức sống như Hà Tăng và bà xã Duy Mạnh lại đến từ loại củ quen thuộc này...
Cốc nước làm đẹp, ngừa ung thư giá cực rẻ
Ở tuổi 34, Hà Tăng vẫn khiến nhiều chị em phụ nữ phải ngưỡng mộ trước làn da, vóc dáng hoàn hảo bất chấp tuổi tác của mình. Những ai thường xuyên theo dõi trang cá nhân của bà mẹ hai con này sẽ hiểu đó là thành quả của những bài tập, thực đơn ăn uống khoa học cùng các phương pháp làm đẹp chủ yếu có thành phần đến từ thiên nhiên.
Và một trong những bí quyết giúp Hà Tăng ngăn ngừa lão hóa, gìn giữ sức khỏe đó là sử dụng nước nghệ.
Hà Tăng đang sử dụng nước nghệ ép để làm đẹp, bảo vệ sức khỏe.
Không chỉ Hà Tăng, nàng "công chúa béo" nhà Duy Mạnh hay ca sĩ Bảo Anh cũng tin dùng những thức uống từ nghệ để gìn giữ sắc đẹp và sức khỏe.
Quỳnh Anh...
... hay ca sĩ Bảo Anh đều tin dùng nước nghệ.
Những mỹ nhân trên chính là minh chứng vô cùng thuyết phục để nói về tác dụng tuyệt vời của nghệ đối với sức khỏe và nhan sắc. Dù nghệ chỉ là một nguyên liệu làm đẹp bình dân nhưng hiệu quả mà nó đem lại chẳng kém cạnh một sản phẩm đắt tiền nào.
Từ xa xưa, người Việt đã được sử dụng nghệ để khử mùi tanh của cá, ốc, lươn. Không những thế, nó được tin dùng như một loại mỹ phẩm tuyệt hảo có thể mờ vết thâm, mờ sẹo, trị mụn... Người đau dạ dày, chỉ cần đều đặn uống 1 ly bột nghệ ấm mỗi ngày là cơn đau biến mất cực nhanh mà chẳng cần dùng thuốc Tây.
Theo y học hiện đại, trung bình một củ nghệ có chứa 0,76 -1,1% nhựa curcumin; 1,5% tinh dầu; chất béo và tinh bột. Curcumin và tinh dầu có tác dụng thông, lợi mật và ở nồng độ thấp tinh dầu nghệ còn có tính kháng khuẩn.
Đặc biệt, chất curcumin dồi dào trong củ nghệ được chứng minh có thể phòng chống ung thư, chống oxy hóa, kháng viêm, giúp cơ thể hạn chế hình thành các gốc tự do, giúp da mịn màng, căng mượt...
Còn trong Đông y, lương y đa khoa Bùi Đắc Sáng (Viện hàn lâm KH&CN Việt Nam, Hội Đông y Hà Nội) cho biết củ nghệ có vị cay, đắng, tính bình, có tác dụng hành khí, hoạt huyết, tán ứ, chỉ thông. Chỉ bằng một củ nghệ, chúng ta có thể áp dụng nhiều bài thuốc đơn giản để trị đau dạ dày, trĩ, cảm lạnh, ho, chữa chứng thiếu máu, chữa giun đũa, giun kim...
Dù nghệ có nhiều tác dụng với sức khỏe nhưng lương y Sáng khuyến cáo phải dùng đúng cách thì mới đem lại hiệu quả, ngược lại nếu lạm dụng thì bạn có thể nhập viện vì nó.
Hãy ghi nhớ 6 lưu ý quan trọng khi dùng nước nghệ kẻo biến "thuốc quý" thành "thuốc độc"
Theo lương y đa khoa Bùi Đắc Sáng, trong củ nghệ có chất curcumin, dù có khả năng giảm viêm, chống oxy hóa nhưng cũng có thể gây ra 1 số phản ứng phụ. Trước khi dùng nên nhớ 6 điều sau:
1. Hợp chất trong nghệ nếu được tiêu thụ quá nhiều trong cơ thể sẽ làm chậm quá trình đông máu, dẫn đến chảy máu. Vì vậy người đang dùng thuốc chống đông máu hoặc thuốc liên quan đến tiểu cầu thì nên cẩn trọng khi dùng nghệ.
2. Có thể gây đau bụng: Do nghệ có vị cay, đắng nên nếu dùng trong thời gian dài sẽ gây đau bụng.
3. Nữ giới bị rong kinh kéo dài không nên sử dụng tinh bột nghệ vì tinh bột nghệ có tác dụng khai thông khí huyết.
4. Người bị sỏi mật, tắc nghẽn đường mật không nên sử dụng nghệ.
5. Người mắc bệnh dạ dày, đường ruột nên uống tinh bột nghệ đen, mật ong, nước lọc trước bữa ăn.
6. Không nên thấy nghệ tốt mà sử dụng quá nhiều vì chất curcumin liều cao sẽ gây kích thích tuyến thượng thận bài tiết cortisone (chất có tính kháng viêm), từ đó khả năng kháng viêm của cơ thể sẽ giảm đi.
Theo Nhịp Sống Việt
-
Sức khỏe2 giờ trướcCác bác sĩ chuyên khoa Ngoại Tổng Quát khá bất ngờ khi nội soi cắt túi mật với số lượng viên sỏi rất nhiều cho bệnh nhân nữ ở Vĩnh Long.
-
Sức khỏe3 giờ trướcNhững hành động vô tình trong cuộc sống thường ngày cũng có thể tăng nguy cơ gây ngộ độc thực phẩm.
-
Sức khỏe3 giờ trướcĂn tỏi đem lại nhiều tác dụng cho sức khỏe của bạn nhưng người mắc lupus cần tuyệt đối tránh.
-
Sức khỏe7 giờ trướcViệc nhận diện sớm được các dấu hiệu cấp cứu trong bệnh tim mạch và xử trí ban đầu đúng cách có thể giúp người bệnh tránh được kết cục đáng tiếc về sau.
-
Sức khỏe18 giờ trướcÁnh sáng, đặc biệt là ánh sáng xanh và ánh sáng có phổ màu trắng, được biết đến là có khả năng làm giảm sản xuất melatonin.
-
Sức khỏe22 giờ trướcHàng chục học sinh có biểu hiện buồn nôn, đau bụng, tức ngực sau khi ăn kẹo không rõ nguồn gốc được bày bán trước cổng trường.
-
Sức khỏe22 giờ trướcCấp cứu ngay tại chỗ cho người bệnh ngừng tuần hoàn rất quan trọng.
-
Sức khỏe1 ngày trướcKhi thâm nhập vào cơ thể, trứng giun đũa chó mèo chỉ phát triển thành ấu trùng và di chuyển khắp cơ thể người.
-
Sức khỏe1 ngày trướcBác sĩ cảnh báo, một trong những biểu hiện hiếm gặp nhất của nhồi máu cơ tim là tiêu chảy. Có trường hợp đau bụng kéo dài khiến bệnh nhân tưởng bị viêm ruột, dẫn đến điều trị sai cách.
-
Sức khỏe1 ngày trướcTrên đường đến điểm đón khách ở quận Tân Phú, anh Biếu không may gặp nạn, ngã xuống đường và bị ô tô chạy cùng chiều cán ngang người.
-
Sức khỏe1 ngày trướcChưa bàn đến thói quen uống rượu hay hút thuốc, một vài sự bất cẩn trong ăn uống cũng có thể trở thành cơ hội để ung thư thực quản tấn công gia đình bạn.