Với hàm lượng axit béo omega-3 dồi dào, protein chất lượng cao, vitamin và khoáng chất, cá hồi giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, cực tốt cho bệnh thận.

Để cân bằng dinh dưỡng, việc lựa chọn các loại thịt dịp Tết lành mạnh, giàu protein là vô cùng quan trọng, dưới đây là những loại thịt tốt nhất nên ăn trong dịp Tết.

Omega-3 là một trong những dưỡng chất thiết yếu đối với sức khỏe, vì vậy bổ sung 5 loại cá dưới đây sẽ giúp cung cấp nhiều dưỡng chất quan trọng.

Cá hồi có giá trị dinh dưỡng cao nên được ứng dụng nhiều trong ẩm thực. Những món ăn được chế biến từ loại cá này có hương vị vừa thơm ngon, vừa béo ngậy, hấp dẫn thực khách ở mọi lứa tuổi.

Các bà nội trợ có thể tham khảo chế biến món cá hồi nấu chậm với sốt dầu Citrus chiêu đãi các thành viên trong gia đình dịp cuối tuần.

Như nhiều loại thực phẩm khác, cá hồi kém tươi cũng sẽ kém an toàn, vậy làm thế nào để chọn cá hồi tươi ngon?

Những mẹo bảo quản cá hồi dưới đây sẽ giúp bạn trở thành người nội trợ thông thái, luôn mang đến cho gia đình những bữa ăn ngon miệng, bổ dưỡng.

Đây là loại cá phổ biến ngoài chợ hay các siêu thị, giá rẻ hơn cá hồi nhưng lại chứa nhiều Omega-3.

Cá hồi nhập khẩu được rao bán trên thị trường với nhiều mức giá khác nhau, người bán tiết lộ lý do vì sao như vậy.

Còn gì mà không thử ngay món cá hồi chiên bơ trên giấy nướng đang hot rần rần trên MXH.

Gợi ý 3 cách làm cá hồi áp chảo cực đơn giản giúp bạn tiết kiệm thời gian và có thêm những món ngon cho gia đình đầy đủ dinh dưỡng.

Cá hồi là loại cá nước ngọt có thịt màu vàng cam khá đắt đỏ nhưng vẫn được nhiều bà nội trợ lựa chọn, nhất là trong gia đình có trẻ nhỏ bởi đây là loại thực phẩm bổ dưỡng, chứa nhiều vitamin, khoáng chất và Omega-3 tốt cho sức khỏe con người.

Cá hồi có thể chế biến được nhiều món ăn ngon. Cách làm cá hồi sốt cà chua vừa đơn giản lại đưa cơm chị em hãy học công thức như dưới đây để chiêu đãi cả nhà.

Món ruốc cá hồi thơm ngon, bổ dưỡng có cách làm không hề khó. Chị em cùng Tintuconline tham khảo cách làm ruốc cá hồi đơn giản dưới đây.

Cá hồi sốt bơ tỏi là món ăn giàu dinh dưỡng, thơm ngon mà cách làm rất đơn giản. Chị em cùng Tintuconline tham khảo công thức như dưới đây.

Cá hồi sốt cam lạ miệng, thơm ngon là món ăn giàu dinh dưỡng ai cũng thích. Cùng Tintuconline tham khảo cách làm đơn giản dưới đây.

Cá hồi áp chảo tuy đơn đơn giản, dễ làm nhưng thành phẩm thơm ngon, giàu dinh dưỡng ai cũng thích mê.

Cá hồi sinh ra ở đầu nguồn con sông, lớn lên và bơi ra biển, đến tuổi sinh sản chúng bơi ngược lại con sông cho đến khi chúng tới được nơi đã sinh ra đầu tiên.

Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ khuyến nghị mọi người nên tiêu thụ tối thiểu 170g các loại cá béo như cá hồi mỗi tuần.