Với giới làm ăn Trung Quốc, bàn trà là nơi các mối quan hệ được thiết lập, niềm tin được thử thách và những hợp đồng được chốt hạ, vì thế nó có những quy tắc riêng.

Uống trà ngay khi thức dậy là thói quen phổ biến của nhiều người. Tuy nhiên, việc uống trà khi bụng đói có thể ảnh hưởng đến dạ dày, khả năng hấp thu sắt và gây ra một số triệu chứng khó chịu...

Theo nghiên cứu quy mô lớn của Đại học Harvard (Mỹ), uống trà và cà phê với lượng vừa phải mỗi ngày có thể liên quan đến giảm nguy cơ mắc chứng sa sút trí tuệ.

Dưới đây là 5 loại nước nên bổ sung vào thói quen hàng ngày để giúp thận luôn khỏe mạnh.

MỸ - Một nghiên cứu mới của Đại học Harvard cùng các trường đại học quốc tế cho thấy, việc bổ sung trà xanh và một số thực phẩm vào chế độ ăn có thể giúp làm chậm quá trình lão hóa não, bảo vệ trí nhớ.

Chè xanh và gừng là hai loại nguyên liệu tốt cho sức khoẻ, vậy uống nước chè xanh thêm vài lát gừng có tác dụng gì?

Trà là thức uống lành mạnh, giàu chất chống oxy hóa, hỗ trợ giảm cân và tốt cho tim mạch. Tuy nhiên, nếu uống trà sai cách, bạn có thể vô tình gây hại cho dạ dày, thận, thậm chí tăng nguy cơ ung thư.

Với những người trung niên và cao tuổi, chức năng gan vốn đã suy giảm, càng phải biết "uống trà thông minh". Chọn đúng trà, uống đúng lượng, bảo quản đúng cách, mới thực sự dưỡng sinh.

Trà xanh từ lâu đã được biết đến như một thức uống thanh mát, bổ dưỡng với vô vàn lợi ích cho sức khỏe, từ tăng cường sự tỉnh táo, chống oxy hóa mạnh mẽ đến hỗ trợ giảm cân và bảo vệ tim mạch.

Điều gì xảy ra trong não của những người uống trà xanh thường xuyên?

Từ lâu, trà xanh đã được biết đến như một thức uống không chỉ thơm ngon mà còn mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe nhờ hàm lượng chất chống oxy hóa dồi dào, vitamin và khoáng chất giúp tăng cường sức khỏe tổng thể, phòng ngừa bệnh tật và kéo dài tuổi thọ.

Chè xanh là thức uống rất tốt cho sức khỏe nhưng nếu uống sai cách có thể gặp những tác dụng phụ không tốt.

Cả nước và trà đều có thể đưa vào chế độ ăn uống để hỗ trợ sức khỏe cho thận nhưng tại sao nước vẫn nên là nguồn bổ sung chính?

Trà xanh là thức uống rất tốt cho sức khỏe, nhưng cần uống đúng thời điểm để đạt hiệu quả cao nhất và tránh tác dụng phụ.

Một nghiên cứu từ dựa trên hơn 8.700 người Nhật Bản đã tiết lộ thêm tác dụng thần kỳ lên sức khỏe của những tách trà xanh.

Trà xanh là loại đồ uống có tính chống oxy hóa, được nhiều người yêu thích, vậy có nên uống trà xanh thanh lọc cơ thể?

Trà xanh không chỉ là một loại thức uống bổ dưỡng mà còn là một nguyên liệu tuyệt vời trong việc chăm sóc da.

Đôi khi chỉ cần một ly nước uống phù hợp vào buổi sáng có thể mang lại những lợi ích tuyệt vời cho cơ thể. Dưới đây là 5 loại nước uống được ví như "thần dược" giúp bạn khỏe mạnh và tươi trẻ mỗi ngày nếu uống vào buổi sáng.

Hãy cùng tìm hiểu đáp án cho thắc mắc này qua phần giải thích dưới đây.