Muốn có động lực tập gym, hãy nhìn sự lột xác của soái ca Hàn Quốc này

Ryu Jea Heon đã thay đổi cả cuộc đời kể từ khi dồn toàn bộ thời gian dành cho đam mê ở phòng gym.

Ryu Jea Heon đã thay đổi cả cuộc đời kể từ khi dồn toàn bộ thời gian dành cho đam mê ở phòng gym.
 
Muốn có động lực tập gym, hãy nhìn sự lột xác của soái ca Hàn Quốc này-1
Ryu Jea Heon là VĐV thể hình nổi tiếng của Hàn Quốc. Mới đây, anh vừa giành HC vàng ở giải vô địch châu Á Mở rộng NABBA WFF.
Muốn có động lực tập gym, hãy nhìn sự lột xác của soái ca Hàn Quốc này-2
Ryu không chỉ có thân hình lực lưỡng, chiều cao lý tưởng mà còn sở hữu gương mặt điển trai đầy nam tính.
Muốn có động lực tập gym, hãy nhìn sự lột xác của soái ca Hàn Quốc này-3
 
Để có được thành công như hiện tại, Ryu đã nỗ lực không ngừng nghỉ và có niềm đam mê mãnh liệt với tập thể hình. Nhiều năm trước, anh cũng chỉ là chàng trai bình thường, ít tập thể thao và có vòng bụng to tướng. Nhưng nhờ đến với gym, anh đã lột xác ngoạn mục.
 
Muốn có động lực tập gym, hãy nhìn sự lột xác của soái ca Hàn Quốc này-4
 
Ban đầu chỉ là tập luyện để rèn luyện sức khoẻ và có thể hình cân đối, đến nay Ryu đã trở thành VĐV thể hình chuyên nghiệp, thường xuyên thi đấu ở giải châu Á, thế giới và trở thành HLV thể hình nổi tiếng ở Hàn Quốc.
Muốn có động lực tập gym, hãy nhìn sự lột xác của soái ca Hàn Quốc này-5
 
Anh từng đoạt HC vàng ở giải WBFF Muscle Model Pro.
Muốn có động lực tập gym, hãy nhìn sự lột xác của soái ca Hàn Quốc này-6
 
Ryu lịch lãm khi diện suit.
 
Muốn có động lực tập gym, hãy nhìn sự lột xác của soái ca Hàn Quốc này-7
Ăn uống khoa học và đủ chất cũng là bí quyết để có thân hình cơ bắp và ít mỡ như Ryu.
Muốn có động lực tập gym, hãy nhìn sự lột xác của soái ca Hàn Quốc này-8
 
Anh đã có vợ và 2 con, một trai một gái.
Muốn có động lực tập gym, hãy nhìn sự lột xác của soái ca Hàn Quốc này-9

Cô con gái dễ thương của Ryu rất được fan của anh yêu mến.

 

Theo Helino


Ăn uống khoa học

rèn luyện sức khoẻ


Gửi bài tâm sự

File đính kèm
Hình ảnh
Words
  • Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
  • Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
  • Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
  • Mục này không có nhuận bút.