Không ít người nghĩ rằng, phụ nữở sau tuổi 40, “ngọn lửa lòng” tình dục đang dần “tắt” hay đã lụi tàn hẳn. nhưngKhông, những ham muốn tình dục ở độ tuổi này vẫn là những nhu cầu vô cùng chínhđáng.
Hơn ai hết, chính phụ nữ phải là những người tự “cởi trói” cho những quanniệm đã xưa cũ để cứu vãn và duy trì một đời sống tình dục còn nhiều giá trị vàý nghĩa với cơ thể và cả đời sống tinh thần của mình.
Tuổi “xế chiều”… ngại nói vềtình dục
Theo nhà tình dục học hàng đầuViệt Nam, TS.BS. Lê Thúy Tươi, phụ nữ Á Đông, nhất là phụ nữ Việt ta, rất ngạikhi nói về tình dục. Ở độ tuổi mãn kinh hay dân gian thường gọi là tuổi “xếchiều” thì phụ nữ càng ngại ngần và kín đáo khi nói về tình dục.
Nghiên cứu năm 2009 của Lương ThuOanh với phụ nữ 40 - 60 tuổi ở Từ Liêm, Hà Nội cho thấy: 48,8% số phụ nữ quan hệtình dục (QHTD) vì chiều chồng, 47,2% là “làm nghĩa vụ với chồng”, 31,2% “vì bảnthân cũng thích”, 19,6% là “thể hiện tình yêu”, 17,2% vì “sợ chồng bạo hành”,50% không hài lòng vì “chẳng được gì”. Đây là thời kỳ niềm vui chăn gối lại quáư là nghèo nàn nếu không muốn dùng hai từ “tệ hại”. Tại sao vậy? Bởi ảnh hưởngcủa quan niệm xưa vẫn còn nên người phụ nữ bị coi là đối tượng “phục vụ” ôngchồng. Chị em phụ nữ không mấy người dám chủ động trong QHTD, sợ bị coi là“mạnh” hay đàn ông bảo là “máu quá” - những từ ngữ vốn rất dễ đụng chạm.
 |
| Không ít người nghĩ rằng, phụ nữ ở sau tuổi 40, “ngọn lửa lòng” tình dục đang dần “tắt” hay đã lụi tàn hẳn. nhưng Không, những ham muốn tình dục ở độ tuổi này vẫn là những nhu cầu vô cùng chính đáng. |
Trong khi đó, các “quý ông” thìvẫn còn coi mình là những người có quyền “muốn là làm” mà không để ý đến cảm xúccủa người phụ nữ. Do vậy, càng khó để người phụ nữ “trung niên” dám bày tỏ nhữngnhu cầu và ham muốn của mình dù “ngọn lửa tình” có thể vẫn đang âm ỉ cháy và đâylại hoàn toàn là những nhu cầu chính đáng.
Cần biết rằng, việc phải chịuđựng và chấp nhận đời sống tình dục không như ý, lại không dám bày tỏ “nhữngđiều khó nói” sẽ dẫn đến việc phụ nữ bị ức chế tâm lý và gây ra những rối loạntình dục (RLTD - rối loạn ham muốn, rối loạn hưng phấn, rối loạn gây đau khiquan hệ, rối loạn cực khoái, rối loạn giảm ham muốn). ThS.BS. Ngô Thị Yên -Trưởng đơn vị Tư vấn tình dục, BV. phụ sản Từ Dũ trong một nghiên cứu năm 2009tại đơn vị này đã chỉ ra rằng: tỷ lệ các nhóm có RLTD từ cao đến thấp lần lượt:rối loạn khoái cảm (100%), thỏa mãn (100%), phấn khích (89,3%), chất nhờn(89,3%), ham muốn (80,4%) và đau (80,4%).
Đáng chú ý, trong nhóm này, cóđến 71,43% số bệnh nhân chịu đựng tình trạng RLTD từ 3 – 12 tháng trước khi đikhám. Đây là những con số đáng rất lưu tâm và còn “đáng bàn” hơn khi người tathấy không nhiều phụ nữ sau tuổi 40 tìm đến đây để “bộc bạch” trong khi họ mớichính là những người gặp nhiều các vấn đề liên quan đến tình dục cần được tư vấnvà điều trị.
Mãn kinh chứ không mãn dục!
Trong những khái niệm về tìnhdục, rất nhiều người, kể cả một số người làm trong ngành Y tế, lầm tưởng rằng:khi người phụ nữ bước vào tuổi mãn kinh thì cũng đồng nghĩa với quá trình mãndục. Và khi tắt kinh cũng có nghĩa là sẽ “tắt cả ngọn lửa lòng”. Tuy nhiên, sựthật không phải vậy. Cho đến nay, khoa học đã chứng minh được rằng: tình dụccũng là một liều thuốc cho sức khỏe. Và thông thường tuổi mãn kinh hoặc giaiđoạn cuối của thời kỳ này ở phụ nữ là khoảng từ 45 - 55 tuổi nhưng nhu cầu, hammuốn và khả năng về tình dục còn có thể kéo dài tới 15 - 20 năm sau tuổi mãnkinh.
Một khảo cứu về tình dục của BS.Hồ Đắc Duy bàn về tình dục tuổi mãn kinh cũng cho rằng ở lứa tuổi này, thành bạicủa cuộc đời đã dịnh rõ, công danh sự nghiệp đã xác định, trong gia đình thì concái đang bước vào tuổi trưởng thành nên về mặt tình dục sẽ ở tình trạng sungmãn, nhận thức rõ ràng việc hưởng thụ về lạc thú tình dục là hạnh phúc của lứađôi, biết trân trọng người hôn phối, cả người chồng lẫn vợ đã nhận ra rằng ngườihôn phối của mình “thích như thế nào” trong các hoạt động tình dục. Thời gian đóđược mệnh danh là sống vì nhau và cho nhau.
Đối với người lớn tuổi việc giaohợp điều độ, thích hợp là một hình thức vận động thể dục tốt nhất nó vừa có tácdụng lên toàn diện các cơ bắp, gia tăng hoặt động của tim vừa phải, gia tăngnhịp thở, vận động các khớp xương tay chân và cột sống, nó giúp cải thiện chosức khỏe. Đặc biệt là giao hợp sẽ tạo nên hưng phấn, quan hệ tình dục đầy tìnhyêu sẽ giúp phục hồi nhanh chóng những khả năng đã bị đánh mất, nó đem lại bìnhan và hạnh phúc, mang lại niềm vui tinh thần, thỏa mãn về mặt tâm lý cho ngườilớn tuổi và có ý nghĩa tích cực trong cuộc sống của họ.
Cùng quan điểm này, TS.BS. LêThúy Tươi cũng cho biết, với người phụ nữ, một cuộc ái ân thực hiện hoàn chỉnh,mỹ mãn thì như một liều thuốc tăng cường miễn dịch, chống lão hóa tế bào, nhờvậy toàn thân được “làm mới”, người phụ nữ trông yêu đời, trẻ trung, nhan sắcmặn mòi hơn.
Chính vì điều này, TS. Tươikhuyến cáo phụ nữ nên tăng cường hoạt động tình dục trong khung cảnh hợp pháp,tự do tuyệt đối, được chồng thương yêu và có khúc dạo đầu, đủ để người vợ sẵnsàng vào cuộc trong một tâm tư thoải mái. Muốn vậy quý ông và phụ nữ phải đượcgiải phóng cái đầu khỏi những quan niệm lỗi thời. Nữ giới lúc cần thiết cũng nênphải chủ động và sự chủ động của người vợ trong sinh hoạt tình dục thường làđộng lực quan trọng giúp cho nam giới hưng phấn nhanh.
Hãy coi quan hệ tình dục là sựhưởng thụ công bằng của cả hai để giữ gìn nhan sắc của phụ nữ và sợi dây gắn kếtbền chặt đời sống vợ chồng khi cả hai đã cùng nhau bước qua những năm tháng tuổitrẻ ngọt ngào và đang cùng hướng tới một “tuổi vàng” khỏe và vui!
Theo SKĐS
