- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Phương pháp mát-xa "thần thánh" giúp da căng bóng mịn màng và ngăn ngừa lão hóa
Mát xa mặt đúng cách vào thói quen dưỡng da hàng ngày của bạn không chỉ giúp săn da mà còn xóa mờ nếp nhăn.
Kết hợp phương pháp mát xa mặt đúng cách vào thói quen dưỡng da hàng ngày của bạn không chỉ giúp săn da mà còn xóa mờ nếp nhăn.
Điều mà chúng ta ai cũng tự hỏi khi bắt gặp một người mẫu sở hữu một làn da trẻ trung, tràn trề sức sống là "Họ dùng sản phẩm gì nhỉ?". Bạn không sai khi nói rằng sản phẩm chăm sóc da là chìa khóa cho một làn da không tì vết nhưng nếu bạn quan sát kĩ hơn, cách bạn thoa serum hay dưỡng ẩm cho da cũng quan trọng không kém những dưỡng chất mà chúng mang lại. Theo lời của các chuyên gia sắc đẹp và các bác sĩ da liễu, một trong giải pháp ngăn ngừa tình trạng lão hóa da hiệu quả mà hiếm ai biết là mát xa mặt. Vậy thế nào là mát xa da mặt đúng cách?
Đầu tiên, mát xa giúp điều hòa lưu thông máu, cung cấp thêm oxy cho da và thông qua đó giúp làn da của bạn thẩm thấu các sản phẩm dưỡng da nhanh chóng và hiệu quả hơn. Các nếp nhăn sẽ không còn là vấn đề nhức nhối bởi mát xa còn giúp giảm thiểu căng thẳng và đau đầu.
Bác sĩ thẩm mỹ học Diana Morrison tại Massage Envy giải thích thêm: "Việc bạn mát xa giúp nhanh chóng kích thích các mô, tái tạo làn da và phục hồi các vấn đề da liễu. Qua thời gian, bạn sẽ cảm thấy làn da dần dần trở nên sáng và săn chắc hơn". Qua đó, Diana khuyên các bạn nên tranh thủ một chút thời gian mỗi ngày để mát xa da mặt kết hợp sử dụng các sản phẩm chăm sóc da.
Hãy cùng tham khảo các bước mát xa dễ dàng, miễn phí mà lại hiệu quả dưới đây nhé! Bật mí là các phương pháp dưới đây hoàn toàn có thể sử dụng được khi bạn tẩy trang, thoa serum hay dưỡng ẩm. Tất cả những gì mà bạn cần lưu ý là sử dụng đầu ngón tay, bắt đầu mát xa nhẹ nhàng từ trong ra ngoài, nhẹ nhàng thôi nhé, đủ để kích thích tuần hoàn lưu thông máu dưới da.
Mát xa mặt thông thường
Việc thực hiện các động tác mát xa khoảng 1 lần/tuần với dầu dưỡng sẽ giúp da ngăn ngừa lão hóa, chảy xệ và giúp làn da thêm căng mịn.
Phương pháp mát xa mặt giúp làm mờ nếp nhăn
Nếu bạn muốn tập trung vào xử lí những nếp nhăn cứng đầu, không hề khó với phương pháp mát xa dành riêng cho nếp nhăn dưới đây. Nhà thẩm mỹ học Diana Morrison bật mí "Kĩ thuật mát xa này không chỉ giúp làm mờ nếp nhăn trên trán mà còn giúp giảm đau đầu và căng thẳng. Để tăng thêm phần hiệu quả, bạn nên áp dụng phương pháp mát xa này 3 lần, mỗi lần 3 giây. Tất cả những gì bạn cần làm là mát xa từ phần giữa trán xuống hai bên thái dương rồi tiếp tục sử dụng các đầu ngón tay để ấn nhẹ vùng trán".
Với những bạn đang đau đầu vì bọng mắt hay quầng thâm mắt, khỏi tìm hiểu đâu xa, Diana cũng chia sẻ cho bạn kĩ thuật mát xa giúp đôi mắt bạn luôn tươi sáng, khỏe mạnh : "Dùng ngón tay trỏ mát xa sống mũi ngay dưới mắt bạn trong 5 giây và lặp đi lặp lại 3 lần". Điểm cộng của phương pháp này là nó giúp mắt bạn được thư giãn giảm nheo mắt và ngăn chặn sự hình thành của bọng mắt hay quầng thăm."
Theo Helino
-
Đẹp1 giờ trướcDiva Hồng Nhung "chăm" diện trang phục ren xuyên thấu, khoe nội y ở tuổi U60. Nữ ca sĩ quan niệm, không có giới hạn hay rào cản nào về tuổi tác trong thời trang.
-
Đẹp8 giờ trướcHọa tiết trên trang phục chính là cách đơn giản nhất để chị em “trẻ hóa” phong cách của mình.
-
Đẹp11 giờ trướcPhượng Chanel dù đã ở tuổi gần 50 nhưng nhan sắc của cô vẫn trẻ trung nhờ cách diện đồ thông minh sau khi siết cân hiệu quả.
-
Đẹp15 giờ trướcNước ép lựu là một phương pháp làm đẹp tự nhiên hiệu quả giúp làn da trở nên sáng mịn, khỏe mạnh và đầy sức sống.
-
Đẹp15 giờ trướcQuần ống rộng là món thời trang phổ biến trong mùa lạnh.
-
Làm đẹp1 ngày trướcLê Phương đã giảm được 30kg sau sinh em bé thứ 2. Hiện tại, nữ diễn viên đã về dáng và diện đồ trẻ đẹp như thời con gái.
-
Làm đẹp1 ngày trướcNước vo gạo là một phương pháp làm đẹp tự nhiên và hiệu quả giúp nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong.
-
Đẹp1 ngày trướcSau đây là 5 công thức diện blazer tuyệt vời cho mùa thu mà bạn có thể tham khảo.
-
Đẹp1 ngày trướcDù trở thành Miss International 2024, Hoa hậu Thanh Thủy vẫn giữ thói quen giản dị, chẳng ngại mặc lại những món đồ đã từng diện trước kia.
-
Đẹp1 ngày trướcCó rất nhiều thói quen trong cuộc sống hàng ngày mà bạn mắc phải khiến cho mái tóc ngày càng rụng, trở nên thưa thớt.
-
Đẹp1 ngày trướcChị em nên sắm áo kẻ ngang cho tủ đồ để phong cách thêm trẻ trung.
-
Đẹp2 ngày trướcNhững chiếc áo khoác không chỉ giữ ấm mà còn có thể giúp bạn trông cao ráo và thanh thoát hơn.
-
Đẹp2 ngày trướcRửa mặt là bước quan trọng để làm sạch da và cải thiện tình trạng chung của da.
-
Đẹp2 ngày trướcÁo mỏng dài tay là món thời trang phù hợp để diện khi giao mùa.