- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Phương pháp mát-xa "thần thánh" giúp da căng bóng mịn màng và ngăn ngừa lão hóa
Mát xa mặt đúng cách vào thói quen dưỡng da hàng ngày của bạn không chỉ giúp săn da mà còn xóa mờ nếp nhăn.
Kết hợp phương pháp mát xa mặt đúng cách vào thói quen dưỡng da hàng ngày của bạn không chỉ giúp săn da mà còn xóa mờ nếp nhăn.
Điều mà chúng ta ai cũng tự hỏi khi bắt gặp một người mẫu sở hữu một làn da trẻ trung, tràn trề sức sống là "Họ dùng sản phẩm gì nhỉ?". Bạn không sai khi nói rằng sản phẩm chăm sóc da là chìa khóa cho một làn da không tì vết nhưng nếu bạn quan sát kĩ hơn, cách bạn thoa serum hay dưỡng ẩm cho da cũng quan trọng không kém những dưỡng chất mà chúng mang lại. Theo lời của các chuyên gia sắc đẹp và các bác sĩ da liễu, một trong giải pháp ngăn ngừa tình trạng lão hóa da hiệu quả mà hiếm ai biết là mát xa mặt. Vậy thế nào là mát xa da mặt đúng cách?
Đầu tiên, mát xa giúp điều hòa lưu thông máu, cung cấp thêm oxy cho da và thông qua đó giúp làn da của bạn thẩm thấu các sản phẩm dưỡng da nhanh chóng và hiệu quả hơn. Các nếp nhăn sẽ không còn là vấn đề nhức nhối bởi mát xa còn giúp giảm thiểu căng thẳng và đau đầu.
Bác sĩ thẩm mỹ học Diana Morrison tại Massage Envy giải thích thêm: "Việc bạn mát xa giúp nhanh chóng kích thích các mô, tái tạo làn da và phục hồi các vấn đề da liễu. Qua thời gian, bạn sẽ cảm thấy làn da dần dần trở nên sáng và săn chắc hơn". Qua đó, Diana khuyên các bạn nên tranh thủ một chút thời gian mỗi ngày để mát xa da mặt kết hợp sử dụng các sản phẩm chăm sóc da.
Hãy cùng tham khảo các bước mát xa dễ dàng, miễn phí mà lại hiệu quả dưới đây nhé! Bật mí là các phương pháp dưới đây hoàn toàn có thể sử dụng được khi bạn tẩy trang, thoa serum hay dưỡng ẩm. Tất cả những gì mà bạn cần lưu ý là sử dụng đầu ngón tay, bắt đầu mát xa nhẹ nhàng từ trong ra ngoài, nhẹ nhàng thôi nhé, đủ để kích thích tuần hoàn lưu thông máu dưới da.
Mát xa mặt thông thường
Việc thực hiện các động tác mát xa khoảng 1 lần/tuần với dầu dưỡng sẽ giúp da ngăn ngừa lão hóa, chảy xệ và giúp làn da thêm căng mịn.
Phương pháp mát xa mặt giúp làm mờ nếp nhăn
Nếu bạn muốn tập trung vào xử lí những nếp nhăn cứng đầu, không hề khó với phương pháp mát xa dành riêng cho nếp nhăn dưới đây. Nhà thẩm mỹ học Diana Morrison bật mí "Kĩ thuật mát xa này không chỉ giúp làm mờ nếp nhăn trên trán mà còn giúp giảm đau đầu và căng thẳng. Để tăng thêm phần hiệu quả, bạn nên áp dụng phương pháp mát xa này 3 lần, mỗi lần 3 giây. Tất cả những gì bạn cần làm là mát xa từ phần giữa trán xuống hai bên thái dương rồi tiếp tục sử dụng các đầu ngón tay để ấn nhẹ vùng trán".
Với những bạn đang đau đầu vì bọng mắt hay quầng thâm mắt, khỏi tìm hiểu đâu xa, Diana cũng chia sẻ cho bạn kĩ thuật mát xa giúp đôi mắt bạn luôn tươi sáng, khỏe mạnh : "Dùng ngón tay trỏ mát xa sống mũi ngay dưới mắt bạn trong 5 giây và lặp đi lặp lại 3 lần". Điểm cộng của phương pháp này là nó giúp mắt bạn được thư giãn giảm nheo mắt và ngăn chặn sự hình thành của bọng mắt hay quầng thăm."
Theo Helino
-
Thời trang4 giờ trước10 set áo sơ mi tối giản sau đây sẽ giúp chị em dễ dàng ghi điểm tinh tế.
-
Làm đẹp14 giờ trướcVới việc tuân thủ đúng quy trình khi sử dụng serum, kem chống nắng sẽ giúp bạn có được một làn da khỏe mạnh, mịn màng và sáng bóng.
-
Làm đẹp20 giờ trướcĐể sử dụng kem chống nắng hằng ngày một cách hiệu quả, bạn đừng quên những nguyên tắc dưới đây.
-
Thời trang1 ngày trướcỞ tuổi 35, Midu đã trẻ hóa phong cách thành công với 4 kiểu trang phục.
-
Thời trang1 ngày trướcTham khảo 10 set váy sau đây, các nàng sẽ không lo thiếu ý tưởng mặc đẹp khi đi du lịch.
-
Làm đẹp1 ngày trướcĐể có thể sở hữu một làn da trắng sáng khỏe mạnh thì việc thực hiện đầy đủ các bước dưỡng da cơ bản là rất cần thiết.
-
Làm đẹp1 ngày trước4 kiểu tóc ngắn này sẽ giúp nàng sở hữu gương mặt tròn thăng hạng nhan sắc.
-
Thời trang2 ngày trước4 mẫu váy sau đây có thể khiến nàng công sở mất điểm thanh lịch.
-
Thời trang2 ngày trướcKết hợp quần jeans với 5 mẫu áo sau đây, phụ nữ Pháp có được vẻ ngoài sành điệu, hút mắt.
-
Thời trang2 ngày trước5 món thời trang sau đây không chỉ trẻ trung mà còn giúp phong cách của phụ nữ trên 40 tuổi thêm sang trọng.
-
Đẹp2 ngày trướcỞ tuổi U40, Đàm Thu Trang gây ấn tượng với phong cách trẻ trung, sành điệu.
-
Thời trang2 ngày trướcDưới đây là danh sách 5 kiểu đầm thanh lịch, tôn dáng và che khuyết điểm hiệu quả, phù hợp để diện khi tới sở làm.
-
Làm đẹp3 ngày trướcBan đêm là thời điểm tuyệt vời để làn da được nghỉ ngơi, phục hồi và hấp thu dưỡng chất nếu biết chăm sóc đúng cách.
-
Làm đẹp3 ngày trướcNếu không chú ý, chúng ta có thể mắc phải những sai lầm gây hại cho làn da, làm tăng quá trình lão hóa.