Chủ đề
giảm cân
Tập thể dục trên giường, vợ chồng cùng giảm cân
Hãy thử ngay những bài tập giảm cân sáng tạo, đầy kích thích mà lại không kém vui khi có sự tham gia của hai thành viên mẫn cán và chăm chỉ nhất của gia đình.
Công thức giúp giảm 4kg mỡ thừa chỉ sau 48 tiếng
Bạn hoàn toàn có thể diệt gọn mỡ thừa và giảm nhanh 4kg chỉ sau 2 ngày nhờ cách này.
5 loại sinh tố giúp bạn giảm cân nhanh hơn cả tập gym
Sinh tố không chỉ thơm ngon, bổ dưỡng mà còn giúp bạn giảm cân nhanh chóng. Cùng khám phá lợi ích giảm cân tuyệt vời từ các loại sinh tố sau.
Công thức kỳ diệu khiến bụng béo biến mất đến 80%
Bạn sẽ ngỡ ngàng trước hiệu quả đánh bay đến 80% mỡ bụng bằng những công thức từ bột baking soda.
Pha ngay nước chanh leo mật ong để giảm cân nhanh chóng
Với cách pha khá đơn giản, một tuần uống 3/4 lần sẽ giúp bạn giảm khoảng 3 - 4kg/2 tuần.
Giảm ngay 5cm vòng eo chỉ bằng cách ăn thêm nửa bắp ngô luộc vào buổi sáng
Ngô là loại ngũ cốc rất phổ biến, vừa là món ăn ngon vừa có tác dụng giảm cân tuyệt vời đối với phái đẹp.
Sở hữu dáng săn, eo thon nhờ thực đơn ăn kiêng và chế độ tập luyện có 1-0-2
Giảm tinh bột, tăng cường ăn chất xơ, thực phẩm nhiều vitamin, cộng với luyện tập… là một trong những gợi ý giúp bạn giảm cân
.jpg?width=550&s=CVd6OFCsvpPw-_ciXANkKA)
Dù thừa cân hay béo bụng cỡ nào cũng sẽ mi nhon sau 4 ngày nhờ uống nước này
Chỉ cần uống nước này là dáng đẹp eo thon chỉ sau tích tắc.
7 thức uống từ chuối giảm mỡ bụng siêu nhanh
Nếu muốn giảm mỡ bụng nhanh chóng và lâu dài bạn đừng quên thêm những loại thức uống từ chuối vào thực đơn của mình hàng ngày.
Chỉ cần uống nước theo cách này, cân nặng sẽ giảm mà chẳng hề tốn sức
Giảm cân bằng nước, phương pháp "lạ mà quen" này sẽ giúp eo thon và cân nặng giảm không kịp phanh...
Nếu muốn giảm cân bạn hãy ăn chậm lại
Do cuộc sống bận rộn, thời gian cho bữa ăn ngày càng bị rút ngắn. Tuy nhiên, theo ThS.BS. Trần Thu Nguyệt – Viện Y học Ứng dụng Việt Nam, ăn nhanh không tốt.
Bí quyết lấy lại vóc dáng đẹp như hoa như ngọc của bà mẹ 9X
Dù đã lập gia đình và có một bé trai, nhưng sắc vóc của bà mẹ một con Nguyễn Nhật Hạ vẫn khiến nhiều người ao ước.
Trào lưu giảm cân “hot” nhất hiện nay mà không cần tập luyện
Chỉ cần thực hiện đúng và đủ chế độ giảm cân ngay dưới đây, bạn đã có thể giảm nhanh 12kg trong 4 tuần chẳng cấn vất vả tập luyện đâu nhé!
Giảm 5kg 1 tuần, bụng phẳng lì như mơ nếu thực hiện cách này
Chăm chỉ thực hiện cách này trong 1 tuần, bạn sẽ nhanh chóng đánh bật mỡ thừa khỏi cơ thể, giảm nhanh từ 2 đến 5kg và lấy lại được thân hình như ý.
Giảm cân đơn giản chỉ bằng khoai lang mỗi sáng
Ăn khoai lang buổi sáng cân nặng sẽ giảm nhanh tới chóng mặt - hãy khám phá ngay để có được vóc dáng hoàn hảo.
Người phụ nữ giảm được gần 60kg cân vì cho đỉa hút máu thoải mái
Nhờ phương pháp đặc biệt này, cô Alex Bogatyriova đến từ Anh đã giảm được gần 60kg. Ngoài ra, tình trạng sức khỏe của cô cũng được...
Giảm ngay 2kg trong 3 ngày chỉ với mật ong
Tuy là đồ ngọt nhưng mật ong lại cực kỳ tốt trong việc đánh bay mỡ thừa, giúp bạn giảm cân nhanh chóng.
Bí quyết giảm 7 kg trong 3 tháng của Thủy Top
Từng muốn khóc vì phải kiêng tinh bột, song Thủy Top vẫn quyết tâm giảm cân lấy lại vóc dáng. Sau 3 tháng, diễn viên sinh năm 1989 đã giảm 7 kg.
.jpg?width=550&s=2Zo-JKkwnST0eINaXa4Aog)
Con bị phát phì bố đành bán thận lấy tiền cho con giảm cân
Anh Rameshbhai Nandwana (35 tuổi) tới từ bang Gujarat (Ấn Độ) không khỏi xót xa khi chứng kiến cảnh ba đứa con ăn liên hồi và ngày càng phát phì.
