- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
10 bước để xóa tan nỗi lo "biểu tình" của làn da
Bằng cách thực hiện những động tác massage da mặt vô cùng đơn giản mà hiệu quả dưới đây. Mỗi ngày da mặt chúng ta đều có những cách thức "biểu tình" rất phong phú nếu không biết cách chăm sóc da. Cụ thể ở đây là việc các nếp nhăn theo thời gian sẽ dần dần hình thành và "lộ diện", rồi còn hiện tượng lão hóa da nữa chứ..
Bằng cách thực hiện những động tác massage da mặt vô cùng đơn giản mà hiệu quảdưới đây.
Mỗi ngày da mặt chúng ta đều có những cách thức "biểu tình" rất phong phú nếukhông biết cách chăm sóc da. Cụ thể ở đây là việc các nếp nhăn theo thời gian sẽdần dần hình thành và "lộ diện", rồi còn hiện tượng lão hóa da nữa chứ...
Để xóa tan nỗi lo bị "biểu tình" ấy, chúng mình hãy cùng nhau thực hiện bàimassage cho da mặt dưới đây nhé, đảm bảo rất hữu ích, lại không mất thời giannữa chứ!
Bước 1: Đặt ngón tay trỏ và ngón giữa bên dưới song song với mắt (như trong hhìn vẽ nhé) |
Bước 2: Kéo dần lên phía trên theo hình vòng tròn, nhẹ nhàng thôi nhé! |
Bước 3: Kéo lên phía trán song song với mắt. |
Bước 4: Tiếp tục kéo xuống, tạo thành một vòng tròn hoàn chỉnh. Lặp lại động tác này (từ bước 1 đến bước 4) từ 10 đến 15 lần. |
Bước 5: Dùng hai ngón tay ngỏ đặt ở viền môi bên trái. Rồi kéo lên phía trên. Động tác này giúp những vết nhăn ở viền môi sẽ bị đẩy lùi, da được kéo căng hơn. |
Bước 6: Lặp lại động tác trên với viền môi bên phải (mỗi bên làm 10 đến 15 lần! |
Bước 7: Massage quanh vùng má. Đẩytừ trên xuống dưới tạo thành một vòng tròn quanh vùng má (lặp lại từ 10-20 lần). |
Bước 8: Từ phía rìa môi, lấy hai bàn tay đẩy từ dưới kéo lên trên (Cũng lặp lại từ 10-15 lần). |
Bước 9: Hai ngón trỏ đặt ở cạnh sống mũi, vuốt nhẹ ra bên ngoài. Lặp lại động tác này 10 lần. |
Bước 10: Dùng hai bàn tay, vuốt nhẹ từ phía hàm dưới kéo dần lên phía tai. |
Theo Thế Đan
Ione
-
Làm đẹp1 ngày trước3 kiểu tóc layer sau đây đang được các sao Việt "lăng xê" nhiệt tình.
-
Làm đẹp2 ngày trướcChị em nên tham khảo 5 kiểu tóc nhuộm nâu sau đây để làm mới diện mạo trong mùa hè.
-
Làm đẹp4 ngày trướcĐể duy trì làn da căng mịn, bóng mượt mà không bết dính, dưới đây là 5 lưu ý quan trọng để cấp ẩm cho da trong mùa hè.
-
Làm đẹp29/04/2024Dưới đây là một số hoạt động tưởng không liên quan mà lại có tác dụng giúp bạn giảm cân hiệu quả, bạn nên lưu tâm.
-
Làm đẹp28/04/2024Sau khi đi biển, nhiều người sẽ phải đối diện với tình trạng da bị cháy nắng, những cách dưới đây sẽ giúp bạn lấy lại làn da mịn màng, tươi trẻ.
-
Làm đẹp27/04/2024Trước khi bôi kem chống nắng, bạn nên thực hiện các bước trong chu trình chăm sóc da dưới đây để đạt hiệu quả tốt nhất.
-
Làm đẹp26/04/2024Ngắm những kiểu tóc của Bảo Anh, chị em sẽ tìm thấy được ý tưởng để làm mới nhan sắc hè này.
-
Làm đẹp26/04/2024Thời gian sử dụng một tuýp kem chống nắng 50g phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau.
-
Làm đẹp25/04/2024Nhiều người được khuyên nên tập nhảy dây để giảm cân nhanh, nhưng không biết hiệu quả thế nào, hãy cùng tham khảo tư vấn từ chuyên gia.
-
Làm đẹp24/04/2024Tập luyện một số bài tập với ghế có thể giúp đốt cháy calo, giảm mỡ, mang lại vòng eo săn chắc cho bạn.
-
Làm đẹp23/04/2024Với việc tuân thủ đúng quy trình khi sử dụng serum, kem chống nắng sẽ giúp bạn có được một làn da khỏe mạnh, mịn màng và sáng bóng.
-
Làm đẹp23/04/2024Để sử dụng kem chống nắng hằng ngày một cách hiệu quả, bạn đừng quên những nguyên tắc dưới đây.
-
Làm đẹp22/04/2024Để có thể sở hữu một làn da trắng sáng khỏe mạnh thì việc thực hiện đầy đủ các bước dưỡng da cơ bản là rất cần thiết.