- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
5 bước chăm sóc giúp da khỏe đẹp lên từng ngày
Đây là 5 nguyên tắc chăm sóc da cơ bản hàng ngày mà bạn nên duy trì.
Trong chu trình dưỡng da, thực tế bạn chưa cần đầu tư vào những sản phẩm đắt đỏ, mà chỉ cần tập trung vào những bước cơ bản, đã đủ giúp làn da thăng hạng hơn rất nhiều. 5 bước cơ bản dưới đây chính là những bước chăm sóc nền tảng cho 1 làn da khỏe đẹp. Chỉ cần bạn đều đặn kiên trì thực hiện 5 bước này mỗi ngày thì làn da mịn đẹp là điều hoàn toàn trong tầm với.
1. Tẩy trang mỗi tối
Nếu bạn không tẩy trang và làm sạch kỹ càng sẽ khiến lỗ chân lông bị tắc nghẽn do sự tích tụ của lớp trang điểm, dầu và vi khuẩn. Do đó, bạn cần tẩy trang và rửa mặt vào mỗi buổi tối, kể cả khi bạn không trang điểm thì bạn vẫn cần tẩy trang để làm sạch toàn bộ lớp kem chống nắng bám chặt trên da.
2. Dùng sữa rửa mặt dịu nhẹ
Sữa rửa mặt là bước quan trọng trong chu trình dưỡng da giúp bạn làm sạch da, loại bỏ dầu nhờn, bụi bẩn, mang đến làn da sạch khỏe. Vì lớp màng bảo vệ da có tính axit, độ pH trong khoảng 4.0 - 6.0. Vậy nên những loại sữa rửa mặt có độ pH trong khoảng này sẽ là sản phẩm thích hợp giúp bạn làm sạch mà không gây tổn hại, ảnh hưởng đến lớp màng bảo vệ da. Ngược lại, nếu bạn chọn những sản phẩm có độ pH cao, sẽ làm phá vỡ lớp màng bảo vệ da, khiến da bị khô, căng rít, lâu dần sẽ khiến da nhạy cảm, dễ bị kích ứng và tổn thương.
3. Thoa kem dưỡng ẩm
Dưỡng ẩm là bước dưỡng da quan trọng không thể thiếu hàng ngày. Làn da được cấp ẩm đầy đủ sẽ có độ căng mọng, ngậm nước, từ đó giảm thiểu tình trạng lỗ chân lông to, nếp nhăn lão hóa. Do đó, dù bận rộn đến đâu thì bạn cũng đừng bỏ qua việc thoa kem dưỡng ẩm mỗi tối.
4. Dùng serum vitamin C
Vitamin C là thành phần vô cùng quan trọng trong quá trình chăm sóc da. Hoạt chất này mang lại 4 tác dụng chính: Chống oxy hóa, làm sáng da, cải thiện sự đổi màu, tăng sinh collagen. Sử dụng các sản phẩm có chứa vitamin C đều đặn sẽ giúp cải thiện màu và kết cấu da; bảo vệ da khỏi các tác hại của tia UV, ánh sáng xanh, môi trường ô nhiễm. Bạn nên sử dụng serum vitamin C vào buổi sáng, sau bước toner và trước kem dưỡng, kem chống nắng.
5. Thoa kem chống nắng
Cuối cùng bạn đừng quên thoa kem chống nắng mỗi ngày để bảo vệ làn da khỏi tác hại từ tia UV. Việc chăm chỉ thoa kem chống nắng hàng ngày sẽ giúp bảo vệ làn da, tránh da bị đen sạm, cháy nắng, ngừa lão hóa và giảm thiểu nguy cơ ung thư da.
Theo Trí Thức Trẻ
-
Làm đẹp2 ngày trướcDưới đây là một số hoạt động tưởng không liên quan mà lại có tác dụng giúp bạn giảm cân hiệu quả, bạn nên lưu tâm.
-
Làm đẹp3 ngày trướcSau khi đi biển, nhiều người sẽ phải đối diện với tình trạng da bị cháy nắng, những cách dưới đây sẽ giúp bạn lấy lại làn da mịn màng, tươi trẻ.
-
Làm đẹp3 ngày trướcTrước khi bôi kem chống nắng, bạn nên thực hiện các bước trong chu trình chăm sóc da dưới đây để đạt hiệu quả tốt nhất.
-
Làm đẹp4 ngày trướcNgắm những kiểu tóc của Bảo Anh, chị em sẽ tìm thấy được ý tưởng để làm mới nhan sắc hè này.
-
Làm đẹp4 ngày trướcThời gian sử dụng một tuýp kem chống nắng 50g phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau.
-
Làm đẹp5 ngày trướcNhiều người được khuyên nên tập nhảy dây để giảm cân nhanh, nhưng không biết hiệu quả thế nào, hãy cùng tham khảo tư vấn từ chuyên gia.
-
Làm đẹp24/04/2024Tập luyện một số bài tập với ghế có thể giúp đốt cháy calo, giảm mỡ, mang lại vòng eo săn chắc cho bạn.
-
Làm đẹp23/04/2024Với việc tuân thủ đúng quy trình khi sử dụng serum, kem chống nắng sẽ giúp bạn có được một làn da khỏe mạnh, mịn màng và sáng bóng.
-
Làm đẹp23/04/2024Để sử dụng kem chống nắng hằng ngày một cách hiệu quả, bạn đừng quên những nguyên tắc dưới đây.
-
Làm đẹp22/04/2024Để có thể sở hữu một làn da trắng sáng khỏe mạnh thì việc thực hiện đầy đủ các bước dưỡng da cơ bản là rất cần thiết.
-
Làm đẹp22/04/20244 kiểu tóc ngắn này sẽ giúp nàng sở hữu gương mặt tròn thăng hạng nhan sắc.
-
Làm đẹp20/04/2024Ban đêm là thời điểm tuyệt vời để làn da được nghỉ ngơi, phục hồi và hấp thu dưỡng chất nếu biết chăm sóc đúng cách.
-
Làm đẹp20/04/2024Nếu không chú ý, chúng ta có thể mắc phải những sai lầm gây hại cho làn da, làm tăng quá trình lão hóa.