- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
5 bước làm đẹp trước khi ngủ giúp da thêm sáng mịn
Bạn sẽ thức dậy với khuôn mặt căng bóng, tươi trẻ và mịn màng hơn nếu tuân thủ các bước chăm sóc, dưỡng da đơn giản vào đêm hôm trước.
Bạn sẽ thức dậy với khuôn mặt căng bóng, tươi trẻ và mịn màng hơn nếu tuân thủ các bước chăm sóc, dưỡng da đơn giản vào đêm hôm trước.
1. Làm sạch lỗ chân lông
Trước khi tẩy trang, bạn nên tắm dưới vòi hoa sen bằng nước ấm. Lưu ý không để khuôn mặt tiếp xúc trực tiếp với nước vì có thể làm cho vùng da bị rát, bỏng. Đây là cách an toàn, đơn giản để da mặt thấm hơi nước đủ lâu, giúp lỗ chân lông mở to và thải loại các hóa chất, bụi bẩn. Chưa kể nước ấm còn mang lại cho bạn giấc ngủ sâu và ngon hơn. Hoặc bạn có thể ngâm khăn tay sạch với nước. Đặt chiếc khăn thấm nước vào lò vi sóng trong khoảng 20 giây. Sau đó nhẹ nhàng vỗ nhẹ khăn lên mặt. Đây cũng là bí quyết để lỗ chân lông nở to, làm sạch sâu các chất dầu, bụi bẩn, mồ hôi và vi khuẩn đang bám trên mặt.
2. Rửa sạch mặt 2 lần
Làn da sẽ hồi phục và hấp thụ dưỡng chất hiệu quả hơn trong khi ngủ nếu được tẩy sạch mỹ phẩm, bụi bẩn trước đó. |
Để tẩy trang hiệu quả, bạn có thể áp dụng bí quyết đơn giản của phái đẹp Hàn Quốc, đó là rửa mặt 2 lần. Đầu tiên là dùng các loại sữa rửa mặt chứa dầu (oil-based cleanser) để loại bỏ lớp trang điểm, mascara, phấn mắt… Chất polyme trong mỹ phẩm không dễ hòa tan trong nước, xà phòng hoặc nước tẩy trang, nhưng lại dễ được rửa trôi với sữa rửa mặt chứa dầu.
Lần thứ 2, nhẹ nhàng làm sạch lần nữa với các loại nước rửa mặt không chứa xà phòng nhằm loại bỏ bất kỳ chất bẩn, mỹ phẩm còn sót lại.
3. Tẩy tế bào chết
Việc
tẩy tế bào chết cho da nên được thực hiện ít nhất 2 lần/ tuần. Tế bào
trên da mặt thường tự thay mới đều đặn sau khoảng 28 ngày. Tuy nhiên,
nếu không tẩy trang cẩn thận, lớp tế bào chết có nguy cơ không được thải
hết và là nguyên nhân khiến khuôn mặt bạn trông sần sùi, nhợt nhạt và
không đều màu. Có thể sử dụng các loại nước rửa mặt có chứa
alpha-hydroxy acid tối thiểu 2 lần mỗi tuần để khôi phục làn da hồng
hào, mịn màng. Bạn có thể áp dụng nước rửa mặt này vào bước thứ 2 trong
quá trình tẩy trang. Nếu có mụn, nên thay bằng nước rửa mặt chứa acid
salicylic để thải bớt lớp dầu thừa trên da, giúp khuôn mặt sáng mịn và
mau hết mụn.
4. Dùng kem hoặc mặt nạ dưỡng ẩm qua đêm
Hydrators là loại chất ẩm, hút thấm hấp dẫn nước vào bề mặt da và giữ ẩm. Nhờ đó, làn da trở nên đầy đặn hơn, làm mềm nếp nhăn và ngăn chặn quá trình xuất hiện nếp nhăn, tạo cho làn da nét mượt mà, sáng bóng. Đây là lý do bạn nên thoa kem hoặc đắp mặt nạ dưỡng ẩm qua đêm có chứa hydrators hoặc hydrat glycerin. Hydrat glycerin là một thành phần trong mỹ phẩm giúp làn da ngậm nước, thậm chí hấp thu độ ẩm từ không khí, để khuôn mặt thêm căng mọng, trẻ trung sau khi thức dậy.
5. Chọn tư thế ngủ đúng
Sau các bước tẩy trang và dưỡng da, nên biết rằng tư thế ngủ ảnh hưởng rất lớn đến làn da và quá trình hình thành các nếp nhăn. |
Ngủ sấp hoặc nghiêng trong thời gian dài có thể làm các nếp nhăn xuất hiện nhiều hơn. Ngoài ra, khuôn mặt tiếp xúc lâu ngày với gối không được vệ sinh sạch sẽ có thể gây ra mụn.
Tư thế ngủ tốt nhất là nằm ngửa và sử dụng bao gối may bằng vải lụa, có độ thấm hút và mềm mại cao. Tuy nhiên, đây là tư thế có thể làm các chất lỏng trong cơ thể dễ tích tụ dưới mắt và gây ra bọng mắt. Để ngăn ngừa tình trạng này, bạn nên chấm các loại kem dưỡng vùng mắt có chứa caffeine trước khi ngủ.
-
Làm đẹp8 giờ trướcĐể duy trì vẻ đẹp và sự tươi trẻ cho làn da, việc áp dụng một chế độ chăm sóc da khoa học và hợp lý là rất quan trọng.
-
Làm đẹp1 ngày trướcSở hữu một đôi môi căng mọng sẽ giúp khuôn mặt bạn trở nên thu hút, quyến rũ ngọt ngào.
-
Làm đẹp2 ngày trướcKhi đi biển, chúng ta cần đặc biệt quan tâm đến việc chăm sóc để da không bị cháy, sạm đen.
-
Làm đẹp4 ngày trướcChị em nên tham khảo 5 cách buộc tóc sau đây để tỏa sáng trong chuyến du lịch sắp tới.
-
Làm đẹp4 ngày trướcCó một số vùng da cực kỳ dễ bị lộ nếp nhăn lão hóa, đòi hỏi sự chăm sóc đặc biệt từ các chị em.
-
Làm đẹp4 ngày trướcDưới đây là 5 sai lầm cần tránh khi chăm sóc vùng da quanh mắt.
-
Làm đẹp5 ngày trước5 kiểu tóc ngắn sau đây sẽ giúp nâng tầm nhan sắc, nàng nào cũng có thể áp dụng.
-
Làm đẹp5 ngày trướcKhi xịt nước hoa, nhiều người thường chọn các vị trí quen thuộc như cổ tay, ngực hoặc trên cổ áo, tuy nhiên những vị trí này thực tế không lưu hương hiệu quả.
-
Làm đẹp6 ngày trướcKhông cần đến cả bộ mỹ phẩm trang điểm đắt tiền, chỉ với một cây son cũng có thể khiến bạn trở nên xinh đẹp. Xem nhanh
-
Làm đẹp24/05/2024Chị em nên tham khảo 5 kiểu tóc ngắn sành điệu của mỹ nhân Việt để làm mới diện mạo trong mùa hè.
-
Làm đẹp24/05/2024Bạn cần lưu ý những nguyên tắc cơ bản sau đây để đắp mặt nạ, chăm sóc da hiệu quả vào mùa hè.
-
Làm đẹp23/05/2024Nếu muốn F5 bản thân với phong cách trẻ trung hơn, bạn có thể thử các kiểu tóc mái dưới đây.
-
Làm đẹp23/05/2024Duy trì thói quen chăm sóc da đúng cách để ngăn ngừa sạn nám và bảo vệ làn da của bạn khỏi tác động của ánh nắng mặt trời.
-
Làm đẹp22/05/20245 kiểu tóc ngắn sau đây sẽ giúp vẻ ngoài thêm trẻ trung, nổi bật mà không cần nhuộm màu.