- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Bí quyết ‘đốt’ mỡ thừa đến từ quần đảo nước Pháp
Các thiếu nữ Réunion thu hút ánh nhìn bởi làn da màu mật ong óng ả và đặc biệt là thân hình chắc khỏe, gọn gàng… nhờ bí quyết “đốt” mỡ thừa bằng hạt tiêu hồng trồng tại địa phương.
Các thiếu nữ Réunion thu hút ánh nhìn bởi làn da màu mật ong óng ả và đặc biệt là thân hình chắc khỏe, gọn gàng… nhờ bí quyết “đốt” mỡ thừa bằng hạt tiêu hồng trồng tại địa phương.
Quần đảo Réunion thanh bình (thuộc nước Pháp) nằm ở phía Tây Nam Ấn Độ Dương không chỉ nổi tiếng với những bãi tắm hoang sơ, cảnh quan thiên nhiên hung vĩ, mà còn bởi vẻ đẹp của người phụ nữ nơi đây.
Khỏe đẹp nhờ hạt tiêu hồng
Nhờ vị nồng nàn, hương thơm ngát mà hạt tiêu hồng Réunion được người sành ăn khắp nơi trên thế giới săn lùng. Cây tiêu hồng cũng vì thế được mệnh danh là loại cây cho quả “vàng” bởi giá trị về kinh tế mà nó mang lại cho người dân nơi đây.
Hạt tiêu hồng được phụ nữ Réunion sử dụng như một bí quyết giữ dáng từ thế hệ này sang thế hệ khác bằng cách khéo léo kết hợp vào món ăn. Từ món bánh macaron phết nước sốt tiêu hồng ngọt thơm, cho đến ly kem mát lạnh được làm từ tiêu hồng; ăn hạt tiêu hồng kèm hải sản để tăng vị tươi ngon, hay kết đôi với thịt gà, thịt bò, thịt thỏ, thăn heo… đều rất tuyệt vời. Nhờ hạt tiêu hồng, phụ nữ Réunion thoải mái ăn ngon mà vẫn lôi cuốn rạng ngời nhờ thân hình chắc khỏe.
Bộ đôi hạt tiêu hồng & hạt quinoa - “khắc tinh” của mỡ thừa
TS Dược học Nguyễn Hoàng Tuấn (giảng viên ĐH Dược Hà Nội) cho biết, hạt tiêu hồng chứa dồi dào các vitamin nhóm B như Thiamine (B1), Riboflavin (B2), Niacin (B3), Pyridoxine (B6) giúp tăng cường chuyển hóa. Hàm lượng các chất chống lão hóa, làm đẹp da như vitamin A & vitamin C trong loại hạt này cũng vô cùng phong phú. Nghiên cứu từ chiết xuất hạt tiêu hồng ghi nhận khả năng thúc đẩy quá trình chuyển hóa mỡ thừa thành năng lượng hiệu quả.
TS.Hoàng Tuấn chia sẻ thêm, tại phương Tây đang phổ biến một loại thực phẩm khác để giữ vóc dáng đẹp là hạt quinoa (diêm mạch). Hạt quinoa chứa 70% glucid, 15% protein và 2,3% lipid với hàm lượng Lysine và chất xơ hòa tan cao nên được y học công nhận là loại “siêu thực phẩm” cho sức khỏe.
Theo TS.Hoàng Tuấn, khi kết hợp khả năng chuyển hóa và “đốt cháy” mỡ của tinh chất hạt tiêu hồng cùng công dụng ngăn chặn tế bào mỡ non phát triển thành tế bào mỡ trắng của hạt quinoa, quá trình phân giải mỡ cũng như giảm kích thước mô mỡ sẽ đạt hiệu quả rõ rệt hơn. Đây cũng chính là thông tin hữu ích mà các chị em nên lưu ý khi lựa chọn một sản phẩm đáp ứng nhu cầu giảm mỡ bụng, lấy lại vóc dáng và số đo mong muốn.
Quần đảo Réunion thanh bình (thuộc nước Pháp) nằm ở phía Tây Nam Ấn Độ Dương không chỉ nổi tiếng với những bãi tắm hoang sơ, cảnh quan thiên nhiên hung vĩ, mà còn bởi vẻ đẹp của người phụ nữ nơi đây.
Những chùm tiêu hồng ngát hương thơm được mệnh danh là quả “vàng” của đảo Réunion
Nhờ vị nồng nàn, hương thơm ngát mà hạt tiêu hồng Réunion được người sành ăn khắp nơi trên thế giới săn lùng. Cây tiêu hồng cũng vì thế được mệnh danh là loại cây cho quả “vàng” bởi giá trị về kinh tế mà nó mang lại cho người dân nơi đây.
Hạt tiêu hồng được dùng để làm tăng hương vị cho món thịt bò nướng…
Và thăng hoa hương vị trong các thức uống đều hấp dẫn
TS Dược học Nguyễn Hoàng Tuấn (giảng viên ĐH Dược Hà Nội) cho biết, hạt tiêu hồng chứa dồi dào các vitamin nhóm B như Thiamine (B1), Riboflavin (B2), Niacin (B3), Pyridoxine (B6) giúp tăng cường chuyển hóa. Hàm lượng các chất chống lão hóa, làm đẹp da như vitamin A & vitamin C trong loại hạt này cũng vô cùng phong phú. Nghiên cứu từ chiết xuất hạt tiêu hồng ghi nhận khả năng thúc đẩy quá trình chuyển hóa mỡ thừa thành năng lượng hiệu quả.
TS.Hoàng Tuấn chia sẻ thêm, tại phương Tây đang phổ biến một loại thực phẩm khác để giữ vóc dáng đẹp là hạt quinoa (diêm mạch). Hạt quinoa chứa 70% glucid, 15% protein và 2,3% lipid với hàm lượng Lysine và chất xơ hòa tan cao nên được y học công nhận là loại “siêu thực phẩm” cho sức khỏe.
Hạt quinoa - “siêu thực phẩm” cho sức khỏe
|
Thanh Loan
-
Làm đẹp11 giờ trướcKhông ít những "kiếp nạn" xảy ra khi đi tẩy và nhuộm tóc khiến "khổ chủ" không thể nói nên lời.
-
Làm đẹp1 ngày trướcNhững kiểu búi tóc chuẩn Hàn dưới đây sẽ giúp các quý cô vừa thanh lịch, nữ tính lại vừa mát mẻ trong ngày hè.
-
Làm đẹp2 ngày trướcNếu bạn để da tiếp xúc với nước trong thời gian không hợp lý sau khi thoa kem chống nắng, có thể làm giảm hiệu quả của sản phẩm, khiến da dễ bị tổn thương hơn.
-
Làm đẹp5 ngày trước3 kiểu tóc layer sau đây đang được các sao Việt "lăng xê" nhiệt tình.
-
Làm đẹp6 ngày trướcChị em nên tham khảo 5 kiểu tóc nhuộm nâu sau đây để làm mới diện mạo trong mùa hè.
-
Làm đẹp02/05/2024Để duy trì làn da căng mịn, bóng mượt mà không bết dính, dưới đây là 5 lưu ý quan trọng để cấp ẩm cho da trong mùa hè.
-
Làm đẹp29/04/2024Dưới đây là một số hoạt động tưởng không liên quan mà lại có tác dụng giúp bạn giảm cân hiệu quả, bạn nên lưu tâm.
-
Làm đẹp28/04/2024Sau khi đi biển, nhiều người sẽ phải đối diện với tình trạng da bị cháy nắng, những cách dưới đây sẽ giúp bạn lấy lại làn da mịn màng, tươi trẻ.
-
Làm đẹp27/04/2024Trước khi bôi kem chống nắng, bạn nên thực hiện các bước trong chu trình chăm sóc da dưới đây để đạt hiệu quả tốt nhất.
-
Làm đẹp26/04/2024Ngắm những kiểu tóc của Bảo Anh, chị em sẽ tìm thấy được ý tưởng để làm mới nhan sắc hè này.
-
Làm đẹp26/04/2024Thời gian sử dụng một tuýp kem chống nắng 50g phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau.
-
Làm đẹp25/04/2024Nhiều người được khuyên nên tập nhảy dây để giảm cân nhanh, nhưng không biết hiệu quả thế nào, hãy cùng tham khảo tư vấn từ chuyên gia.
-
Làm đẹp24/04/2024Tập luyện một số bài tập với ghế có thể giúp đốt cháy calo, giảm mỡ, mang lại vòng eo săn chắc cho bạn.