- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Lê Phương giảm 30kg sau sinh, nhìn vòng 2 mới thấy mồ hôi ướt đẫm phòng tập thế nào!
Sau khi giảm đến 30kg sau sinh, Lê Phương đã sở hữu lại vóc dáng thon gọn và vòng 2 săn chắc, nổi rõ múi cơ.
Nếu phải kể ra một ví dụ về sự phá tướng khi sinh nở của một mỹ nhân Vbiz chắc nhiều người sẽ nhớ đến Lê Phương. Tăng cân chóng mặt ở lần mang bầu thứ 2, nữ diễn viên Gạo nếp gạo tẻ từng gặp không ít áp lực trước những lời nhận xét khiếm nhã về ngoại hình.
Vì không ăn kiêng để có sữa cho con bú, Lê Phương phát tướng khá nhanh và không hề tự tin về nhan sắc của mình trong thời kỳ bầu bí.
Khi mang thai, Lê Phương đạt ngưỡng 80kg, sau khi sinh con cô xuống được 7kg nhưng lại tăng lên 76kg vì ăn nhiều cho con bú. Thậm chí tới 4-5 tháng sau sinh, cô vẫn bị nhiều người hỏi "Bao giờ thì đẻ?", thậm chí thẳng thừng chê bai "Sao diễn viên mà mập vậy?". Tuy nhiên, khi con được 6 tháng và bắt đầu ăn dặm, cô đã ăn kiêng nghiêm túc và tập thể dục đều đặn trong suốt 3 tháng nên giảm được hẳn 30kg.
Cô đeo khẩu trang đến phòng luyện tập gym trong thời gian ở nhà, thỉnh thoảng chia sẻ một vài hình ảnh về khẩu phần ăn của mình với những món ăn rất phù hợp với chế độ giảm cân như: thịt lườn gà, bông cải xanh luộc, trứng gà luộc...
Mới đây, Lê Phương đã tự tin vén áo khoe vòng 2 với chú thích khá hài hước: "Bụng bự.. Đôi khi là do nhiều múi quá chăng?". Trong hình ảnh được đăng tải, nghệ sĩ gốc Trà Vinh đã nổi rõ từng múi cơ thay cho các ngấn mỡ khiến người hâm mộ trầm trồ không ngớt.
Vòng eo ngấn mỡ của Lê Phương nay đã nổi rõ cơ bụng số 11.
Hậu giảm cân, trông nữ diễn viên đã nhẹ nhàng thanh thoát hơn rất nhiều so với thời kỳ con còn đang bú.
Lê Phương thực sự đã lấy lại được phong độ ngay cả khi trang điểm kỹ...
...hay để mặt mộc "sương sương".
Quả thực việc tập thể dục và dưỡng da khoa học đã giúp Lê Phương nhận lại được kết quả xuất sắc!
Theo VietNamNet
-
Làm đẹp1 ngày trướcLê Phương đã giảm được 30kg sau sinh em bé thứ 2. Hiện tại, nữ diễn viên đã về dáng và diện đồ trẻ đẹp như thời con gái.
-
Làm đẹp1 ngày trướcNước vo gạo là một phương pháp làm đẹp tự nhiên và hiệu quả giúp nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong.
-
Làm đẹp6 ngày trướcChăm sóc da mặt là điều không thể thiếu với mỗi chị em trước khi đi ngủ, nhưng không ít người vẫn chưa biết nên rửa mặt lúc mấy giờ tối là tốt nhất.
-
Làm đẹp13/11/2024Sau khi can thiệp thẩm mỹ, Hoa hậu Thanh Thuỷ ngày càng thăng hạng nhan sắc, xinh đẹp và quyến rũ hơn.
-
Làm đẹp13/11/2024Chị em nên tham khảo 5 kiểu tóc ngắn sau đây cho mùa lạnh 2024.
-
Làm đẹp12/11/2024Muối có nhiều công dụng trong việc làm sạch và chăm sóc tóc, tuy nhiên, gội đầu bằng muối có thực sự tốt cho tóc hay không?
-
Làm đẹp10/11/2024Ivanka Trump là con gái cưng của ông Donald Trump, ở tuổi 43 cô vẫn trẻ đẹp nhờ bí quyết chăm sóc da khoa học.
-
Làm đẹp09/11/2024Luôn giữ được vẻ sexy cuốn hút dù những tháng cuối thai kỳ, mới đây Thủy Anh - bà xã ca sĩ Đăng Khôi đã biết lộ bí quyết nhờ ăn uống và thời trang.
-
Làm đẹp09/11/2024Kích ứng, nổi mụn, đổ nhờn là các dấu hiệu cho thấy bạn đang dưỡng ẩm quá mức. Cùng tìm hiểu cách điều chỉnh thói quen chăm sóc da, để đạt được làn da mềm mịn, khỏe mạnh và rạng rỡ.
-
Làm đẹp04/11/2024Heidi Klum - sao phim "Sex and the City" ở tuổi U60 nhưng cô vẫn có vóc dáng săn chắc nhờ 8 bí quyết đơn giản và dễ làm.
-
Làm đẹp04/11/2024Trương Vũ Kỳ nổi tiếng với danh xưng "bản sao Song Hye Kyo", ở tuổi 37, cô có vẻ ngoài trẻ đẹp nhờ biết cách chăm sóc da.
-
Làm đẹp04/11/2024Ngoài chế độ dinh dưỡng và chăm sóc tóc, việc biết cách chải tóc sao cho đúng để ngăn ngừa tình trạng tóc bị rụng cũng rất cần thiết.
-
Làm đẹp02/11/2024Trương Hinh Dư đã ở tuổi 37 nhưng cô vẫn sở hữu làn da cực đẹp nhờ những bí quyết chăm sóc dễ làm.
-
Làm đẹp21/10/2024Những món ăn vặt luôn được yêu thích bởi nhiều người, nhưng lại dễ gây tăng cân do chúng góp phần làm định lượng calo trong ngày cao hơn cần thiết. Tuy nhiên, vẫn có những món ăn vặt vừa ngon lại vừa hạn chế tăng cân giới sao nữ Vbiz ưa dùng.