- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Cả loạt bài tập sáng tạo vô biên của sao Việt khi tránh dịch ở nhà, có người còn khoe cơ bụng số 11 thấy mà thèm
Nghỉ dịch quyết không tăng cân, sao Việt mỗi người lại chọn cho mình một bài tập riêng để giữ dáng.
Nghỉ dịch nhưng các sao Việt vẫn không quên tập tành và ăn uống để giữ dáng. Dù không thể đến phòng tập nhưng các sao của chúng ta vẫn vô cùng sáng tạo khi mỗi người lại chọn cho mình phương thức tập luyện riêng. Tận dụng chính những đồ vật sẵn có xung quanh mà họ đã có ngay những bài tập giữ dáng mà ai cũng có thể bắt chước theo. Vậy hãy cũng xem trong thời gian nghỉ dịch này, sao Việt đã tập gì?
MC Mai Ngọc nhân thời gian rảnh rỗi tại gia để tập yoga giữ dáng.
Minh Hằng lại chọn tập cầu lông, Đây cũng là bộ môn đòi hỏi sự vận động nhiều, giúp đánh bay mỡ thừa.
Bảo Thy chọn đạp xe để giữ dáng.
Lý Nhã Kỳ chạy bộ với máy chạy tại nhà để tránh dịch bệnh.
Lê Âu Ngân Anh cũng chạy với máy.
Kỳ Duyên tập dụng phòng ngủ để tập tành luôn.
Đôi khi cô sẽ ra sân để chạy bộ, không quên đeo khẩu trang để tránh dịch bệnh.
Minh Triệu cũng chọn chạy bộ để giữ dáng.
Lưu Hương Giang khiến dân tình trầm trồ với vóc dáng thon thả nhờ chăm chạy bộ ngay cả trong thời kỳ dịch bệnh.
Quỳnh Nga tập yoga tại nhà, cô nàng là một tín đồ của bộ môn đòi hỏi sự dẻo dai và kiên trì này.
Khả Ngân dù ở nhà vẫn chăm tập tành để giữ cơ bụng số 11, cô nàng kết hợp các bài tập plank, squat...
Yến Trang dùng luôn chai nước để tập bài tập giữ lưng thẳng, bụng thon.
Cao Thái Hà tập squat tại gia.
Theo Trí Thức Trẻ
-
Thời trang11 giờ trướcChị em nên tham khảo 4 kiểu tóc ngang vai trẻ trung và sang trọng sau đây để thay đổi diện mạo trong mùa hè.
-
Thời trang15 giờ trướcChị em nên tham khảo các mỹ nhân Hàn Quốc 10 set trang phục màu pastel sành điệu sau đây.
-
Thời trang23 giờ trước5 món thời trang sau đây không chỉ trẻ trung mà còn giúp phong cách của phụ nữ trên 40 tuổi thêm sang trọng.
-
Thời trang2 ngày trướcVáy liền là món thời trang rất được yêu thích khi đi du lịch.
-
Thời trang2 ngày trướcMuốn phong cách mùa hè trẻ trung hơn, chị em hãy tham khảo 4 mẫu áo sơ mi "hack" tuổi của phụ nữ Pháp.
-
Thời trang2 ngày trướcNgay cả khi diện quần dài đơn giản, chị em vẫn có vẻ ngoài ấn tượng nếu phối đồ theo 10 cách sau đây.
-
Thời trang3 ngày trướcChị em nên tham khảo 10 cách diện chân váy sau đây cho những chuyến du lịch mùa hè.
-
Thời trang4 ngày trướcChị em đừng bỏ qua những cách diện áo mùa hè của Tăng Thanh Hà để mặc đẹp trong mọi hoàn cảnh.
-
Thời trang4 ngày trước5 món thời trang sau đây không chỉ nhẹ mát mà còn ghi điểm sành điệu, thanh lịch.
-
Thời trang4 ngày trướcTham khảo phong cách của 4 mỹ nhân Việt sau đây, chị em có thể nâng tầm thời trang đi du lịch.
-
Thời trang5 ngày trước5 mẫu váy liền sau đây sẽ giúp bạn có vẻ ngoài nổi bật, xinh tươi khi đi du lịch.
-
Thời trang6 ngày trướcTrong bài viết này, chúng ta sẽ khám phá 4 mẫu áo cộc tay vừa mát mẻ vừa thanh lịch nên sắm trong mùa hè.
-
Thời trang12/04/2024Những chiếc túi xách được đặt tên theo những biểu tượng thời trang, nhân vật lịch sử là một cách cá nhân hóa tầm nhìn nghệ thuật, ví dụ như Lady Dior lấy cảm hứng từ Công nương Diana quá cố. Để rồi mỗi khi nhắc đến những chiếc túi xách kinh điển, giới mộ điệu lại được dịp hồi tưởng về phong cách của những nhân vật thời trang bất hủ.
-
Thời trang12/04/2024Chị em hãy tham khảo 4 kiểu tóc ngắn layer sau đây để có thêm ý tưởng thay đổi diện mạo đón hè.