- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Bí quyết trẻ đẹp lâu dài của người Nhật, Trung Quốc
Cùng học những phương pháp chăm sóc sắc đẹp truyền thống của phụ nữ Nhật Bản, Trung Quốc.
Cùng học những phương pháp chăm sóc sắc đẹp truyền thống của phụ nữ Nhật Bản, Trung Quốc.
Bí quyết làm đẹp của người Nhật
|
Một trong những bí mật trẻ lâu của người Nhật nằm ở chế độ ăn Okinawa. Chế độ ăn này tập trung vào rau, hải sản, đậu phụ, sữa đậu, sữa lên men, đặc biệt là trà xanh. Sự kết hợp các thức ăn chứa các thành phần chất chống oxi hoá không chỉ giúp cơ thể khỏe mạnh mà còn làm làn da trẻ trung, tươi sáng.
Người Nhật hiểu rất rõ tác dụng của vitamin C đối với cơ thể. Họ luôn chú ý bổ sung chất C mỗi ngày từ các loại hoa quả. Nếu không ăn hoa quả họ thường uống viên uống C được bào chế từ các thành phần thiên nhiên.
Đậu đỏ là một trong những thần dược làm đẹp của người Nhật. Nước đậu đỏ làm giảm quầng thâm mắt, thanh lọc cơ thể, giảm béo,làm đẹp da và bột đậu dùng để rửa mặt sẽ giúp làn da mịn màng, tươi tắn, giảm thâm do mụn.
Một cách hay để dùng đậu đỏ làm đẹp đó là cho bột đậu vào một túi lụa nhỏ. Sau đó có thể mang nó đi đến bất cứ nơi đâu. Mỗi khi làn da có dấu hiệu mệt mỏi, hãy Hoà chúng với chút nước và đắp lên mặt trong khoảng 15 phút rồi rửa mặt.
Nhiều người Nhật vẫn giữ thói quen xưa cũ đó là rửa mặt bằng bột gạo. Bột gạo giàu vitamin và nhiều chất dinh dưỡng trong vỏ cám giúp nuôi da hiệu quả. Chà da nhẹ nhàng với bột gạo không làm tổn thương da mà vẫn lấy đi được các loại bụi bẩn, nhờ đó da sẽ mềm, mịn, hạn chế nếp nhăn.
Cách làm loại sữa rửa mặt này rất đơn giản. Bạn chỉ cần hoà một thìa bột gạo với nước ấm, trộn chung với loại xà phòng hay sữa rửa mặt yêu thích thành hỗn hợp rửa mặt. Bột gạo có thể thay thế bằng bột đậu đỏ với cách dùng tương tự.
Ngoài ra người Nhật còn ngăn ngừa lão hoá sớm bằng dầu cây hoa trà (camelia oil). Họ cũng thường ăn và dùng rong biển để chống nếp nhăn trên mặt. Rong biển hoặc tảo biển đều chứa thành phần chống oxi hoá mạnh giúp làn da và cơ thể chống lại các tác nhân xấu từ môi trường. Đắp rong biển cũng giúp giảm quầng thâm mắt.
Bí quyết trẻ đẹp của người Trung Quốc
|
|
Ngoài trà thì người Trung Quốc còn thích mát xa mặt và cơ thể. Tác dụng của việc mát xa đó là làm tăng tuần hoàn máu và thải độc tố, giúp cơ thể thoải mái, dễ chịu, giảm căng cơ, giảm béo.
|
Người Trung Quốc cũng rất cầu kỳ trong chuyện chọn sản phẩm chăm sóc da. Họ không thích dùng loại sản phẩm nhiều chức năng mà thường chọn loại chuyên một tác dụng.
Theo Dân Việt
-
Làm đẹp15 giờ trướcNgắm những kiểu tóc của Bảo Anh, chị em sẽ tìm thấy được ý tưởng để làm mới nhan sắc hè này.
-
Làm đẹp16 giờ trướcThời gian sử dụng một tuýp kem chống nắng 50g phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau.
-
Làm đẹp1 ngày trướcNhiều người được khuyên nên tập nhảy dây để giảm cân nhanh, nhưng không biết hiệu quả thế nào, hãy cùng tham khảo tư vấn từ chuyên gia.
-
Làm đẹp2 ngày trướcTập luyện một số bài tập với ghế có thể giúp đốt cháy calo, giảm mỡ, mang lại vòng eo săn chắc cho bạn.
-
Làm đẹp3 ngày trướcVới việc tuân thủ đúng quy trình khi sử dụng serum, kem chống nắng sẽ giúp bạn có được một làn da khỏe mạnh, mịn màng và sáng bóng.
-
Làm đẹp3 ngày trướcĐể sử dụng kem chống nắng hằng ngày một cách hiệu quả, bạn đừng quên những nguyên tắc dưới đây.
-
Làm đẹp4 ngày trướcĐể có thể sở hữu một làn da trắng sáng khỏe mạnh thì việc thực hiện đầy đủ các bước dưỡng da cơ bản là rất cần thiết.
-
Làm đẹp4 ngày trước4 kiểu tóc ngắn này sẽ giúp nàng sở hữu gương mặt tròn thăng hạng nhan sắc.
-
Làm đẹp6 ngày trướcBan đêm là thời điểm tuyệt vời để làn da được nghỉ ngơi, phục hồi và hấp thu dưỡng chất nếu biết chăm sóc đúng cách.
-
Làm đẹp6 ngày trướcNếu không chú ý, chúng ta có thể mắc phải những sai lầm gây hại cho làn da, làm tăng quá trình lão hóa.
-
Làm đẹp17/04/2024Để có làn da mịn màng trong mùa nắng nóng, bạn cần biết cách chăm sóc da một cách khoa học và hợp lý để tránh gây ra những hậu quả nghiêm trọng.
-
Làm đẹp16/04/2024Muốn có vẻ ngoài sành điệu và trẻ trung, chị em nên tham khảo 5 kiểu tóc sau đây.
-
Làm đẹp12/04/2024Do các yếu tố tác động của môi trường và lối sống, rất nhiều người trẻ dù chỉ mới hơn 20 tuổi đã xuất hiện những dấu hiệu lão hoá như xuất hiện đồi mồi, nám, nếp nhăn; thậm chí da bị giảm độ săn chắc đàn hồi, chảy xệ.
-
Làm đẹp12/04/2024Mùa hè với thời tiết nóng bức, cường độ tia UV cao nên việc chăm sóc da dầu cũng cần thay đổi để làn da luôn khỏe đẹp, tươi sáng.