- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Mẹo chăm sóc da theo từng độ tuổi
Có thể bạn chưa biết ở mỗi độ tuổi đều có biện pháp chăm sóc da khác biệt.
Nếu bạn đang ở độ tuổi 20
Những vấn đề bạn có nhiều khả năng phải đối mặt là mụn trứng cá và có thể là sự biến đổi màu da do tác hại từ ánh nắng mặt trời. Điều quan trọng nhất với bạn trong giai đoạn này là giữ cho làn da của bạn được bảo vệ với kem chống nắng hàng ngày. Và theo các chuyên gia hãy bắt đầu "bảo vệ cổ, ngực, và tay cùng với khuôn mặt của bạn”.
Chế độ chăm sóc da lý tưởng cho nàng U20
Bước 1: Sử dụng một loại sữa rửa mặt tạo bọt dịu nhẹ để loại bỏ lớp trang điểm và dầu thừa, nhưng không làm khô da của bạn.
Bước 2: Vào ban ngày, hãy sử dụng một loại kem dưỡng ẩm dịu nhẹ có chứa chất chống nắng và chống lại các tia UVA và UVB. Hãy tìm kiếm một sản phẩm có chứa hoặc oxit kẽm, titanium dioxide, avobenzone, hoặc Mexoryl.
Bước 3: Nếu bạn bị mụn nhẹ (không phải những loại mụn trứng cá nghiêm trọng mà bạn cần phải hỏi ý kiến của các bác sĩ da liễu) hãy sử dụng những loại kem trị mụn có chứa salicylic acid hoặc benzoyl peroxide. Và dù bạn có làm gì đi chăng nữa, đừng cố dùng móng tay để nặn mụn trứng cá, điều đó có thể khiến cho bạn phải chịu đựng những vết sẹo mụn trứng cá rất lâu về sau.
Bước 4: Nếu bạn là người có thể thức cả tối để nhậu nhẹt và hút thuốc, hãy bắt đầu kế hoạch chống lão hóa ngay từ bây giờ bằng cách thoa một loại huyết thanh vào ban đêm có chứa vitamin C. Nó sẽ giúp chống lại các gốc tự do do lối sống của bạn gây ra.
Bước 5: Vào ban đêm, bạn có thể chọn 1 loại kem dưỡng ẩm cơ bản dịu nhẹ nào đó nếu bạn thấy cần thiết.
Nếu bạn đang ở độ tuổi 30
Sự đổi màu da do ánh nắng mặt trời hoặc việc sinh nở có khả năng là 2 thách thức lớn nhất cho làn da của bạn. Tại thời điểm này, bạn cần phải bắt đầu tẩy tế bào chết thường xuyên vì da chỉ bong ra tự nhiên 35 ngày 1 lần trái ngược với chu kỳ 14 ngày ở độ tuổi 20.
Chế độ chăm sóc da lý tưởng cho nàng U30
Bước 1: Nếu bạn sử dụng sữa rửa mặt tạo bọt trong độ tuổi 20, đây sẽ là lúc bạn cần phải chuyển sang một loại sữa rửa mặt không tạo bọt, không gây ra cảm giác căng khô cho làn da của bạn.
Bước 2: Vào ban ngày, trước khi thoa kem chống nắng, hãy sử dụng một loại kem dưỡng ẩm giàu chất chống oxy hóa. Có một số nghiên cứu đã cho thấy chất chống oxy hóa hoạt động hỗ trợ cho kem chống nắng giúp bảo vệ da khỏi tổn hại do ánh nắng mặt trời. Chúng cũng đồng thời giúp nuôi dưỡng, khắc phục lại làn da đã bị hư tổn.
Bước 3: Thêm vitamin A vào chế độ chăm sóc da của bạn để có thể cải thiện kết cấu chung của da cũng như độ đàn hồi của làn da. Hãy sử dụng vitamin A cho da của bạn vào ban đêm, và tránh để chúng dính lên mí mắt trên của bạn, nó sẽ rất khó chịu cho vùng mắt mỏng manh.
Bước 4: Nếu bạn cảm thấy da cần bổ sung độ ẩm, hãy sử dụng một loại kem cấp nước cơ bản không chứa vitamin A bổ sung, đừng lạm dụng bất cứ thứ gì để chăm sóc cho da của bạn.
Nếu bạn đang ở độ tuổi 40
Trong độ tuổi 40, những đường nhăn do cử động ở giữa lông mày và xung quanh mắt cũng như miệng của bạn sẽ không biến mất như khi bạn ở độ tuổi 30. Mức độ estrogen của bạn sẽ dần dần giảm đi khiến cho da trở nên khô hơn. Nói tóm lại bạn sẽ cần phải bổ sung thêm độ ẩm và các thành phần được tạo ra từ collagen như peptide.
Chế độ chăm sóc da lý tưởng cho phụ nữ U40
Bước 1: Làm sạch da mặt với loại sữa rửa mặt không tạo bọt, không gây khô da cùng với 1 chiếc cọ rửa mặt êm dịu để loại bỏ các tế bào da chết.
Bước 2: Sử dụng sản phẩm có chứa SPF hàng ngày để ngăn chặn những hư tổn trầm trọng hơn và chọn một sản phẩm có chứa chất chống oxy hóa để chống lại các gốc tự do và giúp đảo ngược lại một số vấn đề về da mà bạn gặp phải.
Bước 3: Retinoids và peptide là hai nhóm thành phần mà bạn nên thêm vào thói quen chăm sóc da của mình nếu bạn chưa có. Peptide có thể giúp tái tạo lại collagen, đặc biệt là khi sử dụng kết hợp với retinoids giúp cải thiện kết cấu da như vitamin A. Để có được cả hai thành phần trong một lần sử dụng (và chỉ với 1 mức giá) hãy lựa chọn loại huyết thanh có cả 2 thành phần này.
Bước 4: Sử dụng một loại kem dưỡng ẩm giàu glycerin hoặc axit hyaluronic để giúp da duy trì được độ ẩm cần thiết.
Nếu bạn đang ở độ tuổi 50
“Độ ẩm, độ ẩm và độ ẩm” là mối quan tâm lớn nhất của bạn ở độ tuổi 50. Mất đi vẻ săn chắc và chảy xệ là những vấn đề đau đầu nhất của bạn. Nếu bạn đang tìm kiếm 1 sự cải thiện nhanh chóng và hiệu quả, ngoài việc sử dụng các sản phẩm có chứa peptide, retinoids, hoặc alpha hydroxy hoặc các axit amin, hãy thử nghĩ đến phương pháp điều trị bằng laser.
Chế độ chăm sóc da lý tưởng cho phụ nữ U50:
Bước 1: Sử dụng 1 loại sữa rửa mặt dạng kem giúp dưỡng ẩm cho làn da trong khi vẫn tẩy sạch được bụi bẩn ra khỏi da của bạn.
Bước 2: Chọn một loại kem dưỡng ẩm có chứa SPF để giữ cho da được mọng nước và được bảo vệ. Do các thành phần như retinoids có thể làm cho da nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời, bạn bắt buộc phải sử dụng kem chống nắng hàng ngày.
Bước 3: Vào ban ngày, thoa một loại huyết thanh giàu peptide dưới lớp kem chống nắng hàng ngày của bạn để giúp sản sinh ra collagen. Hãy tìm một loại huyết thanh trong đó cũng chứa chất chống oxy hóa để chống lại các gốc tự do hoặc axit hyaluronic để “khóa” lại độ ẩm trên da của bạn.
Bước 4: Vào buổi tối, hãy thoa vitamin A trước khi dưỡng ẩm da. Thường thì vitamin A nên được thoa vào buổi tối vì chúng luôn bị mất hết tác dụng khi tiếp xúc với ánh sáng tia cực tím.
Bước 5: Mặc dù nghe có vẻ quá đơn giản (và rẻ tiền), một loại mỹ phẩm dạng mỡ là vô cùng cần thiết giúp “niêm phong” lại độ ẩm cho da, và việc đó trong giai đoạn này lại càng quan trọng hơn bao giờ hết. Hãy thoa nó sau khi bạn sử dụng serum.
Theo Eva
-
Làm đẹp4 ngày trướcĐể bảo vệ và chăm sóc làn da, các chị em vẫn luôn phải đem theo bên mình một số món mỹ phẩm không thể thiếu trong mùa hè.
-
Làm đẹp6 ngày trướcHãy cùng tìm hiểu những sai lầm thường gặp và cách sử dụng toner đúng cách để có làn da khỏe mạnh, sáng mịn.
-
Làm đẹp6 ngày trướcĐây chính là 2 loại nước giúp Lưu Diệc Phi luôn trẻ mãi không già.
-
Làm đẹp15/06/20245 bước chăm sóc da sau đây rất đơn giản nhưng giúp cải thiện tình trạng da bóng dầu, chống lão hóa hiệu quả.
-
Làm đẹp10/06/2024Sau đây là 6 sai lầm thường gặp khi dùng serum vitamin C mà bạn nên tránh mắc phải nhé.
-
Làm đẹp07/06/2024Tại TPHCM, dịch vụ căng da mặt bằng chỉ đang được nhiều cơ sở thẩm mỹ, spa thực hiện. Liên hệ với một cơ sở thẩm mỹ trên đường Cách Mạng Tháng Tám (quận Tân Bình, TPHCM), chúng tôi được nhân viên tại đây giới thiệu dịch vụ với những “lời có cánh”.
-
Làm đẹp06/06/2024Nếu không thích cắt tóc mái, chị em nên tham khảo 4 kiểu tóc ngắn sau đây.
-
Làm đẹp05/06/2024Để có làn da khoẻ mạnh trong ngày nóng, bạn có thể áp dụng những biện pháp chăm sóc da dưới đây
-
Làm đẹp04/06/2024Để duy trì vẻ đẹp và sự tươi trẻ cho làn da, việc áp dụng một chế độ chăm sóc da khoa học và hợp lý là rất quan trọng.
-
Làm đẹp03/06/2024Sở hữu một đôi môi căng mọng sẽ giúp khuôn mặt bạn trở nên thu hút, quyến rũ ngọt ngào.
-
Làm đẹp01/06/2024Khi đi biển, chúng ta cần đặc biệt quan tâm đến việc chăm sóc để da không bị cháy, sạm đen.
-
Làm đẹp31/05/2024Chị em nên tham khảo 5 cách buộc tóc sau đây để tỏa sáng trong chuyến du lịch sắp tới.
-
Làm đẹp31/05/2024Có một số vùng da cực kỳ dễ bị lộ nếp nhăn lão hóa, đòi hỏi sự chăm sóc đặc biệt từ các chị em.
-
Làm đẹp30/05/2024Dưới đây là 5 sai lầm cần tránh khi chăm sóc vùng da quanh mắt.