- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Bí quyết để chuyện ấy "càng già càng cay"
Bước qua ngưỡng 50, chuyện ấy hiển nhiên không thể so sánh hay tương đồng với thời "trẻ trâu" 20 được. Tuy nhiên, nếu biết cách, cảm giác từ chuyện ấy vẫn có thể trọn vẹn hơn nhiều.
Bước qua ngưỡng 50, chuyện ấy hiển nhiên không thể so sánh hay tương đồng với thời "trẻ trâu" 20 được. Tuy nhiên, nếu biết cách, cảm giác từ chuyện ấy vẫn có thể trọn vẹn hơn nhiều. Dưới đây là những bí quyết tuyệt vời cho một đời sống tình cảm đậm đà hơn khi bạn có tuổi.
1. Vui vẻ đón nhận bản thân
Chắc chắn là bạn không còn giữ được thân hình như hồi 25 tuổi rồi. Ngoại hình thay đổi và cảm xúc của bạn cũng vậy. Nhưng hãy chấp nhận những thay đổi này, ngẩng cao đầu và học cách yêu bản thân mình. Bạn biết rõ mình là ai - mình muốn gì và đừng ngần ngại yêu cầu điều mình muốn.
Đồng thời, sau 40 năm lập gia đình, có thể chuyện "2 lần/đêm" đã trở nên rất xa vời rồi. Nhưng hãy luôn giữ tư duy khoáng đạt về đời sống tình dục của mình trong tương lai, đừng so bì với quá khứ làm gì.
Khi bạn nhiều tuổi hơn, cơ thể, cảm xúc, mối quan hệ - tất cả đều thay đổi. Do đó, việc cởi mở trò chuyện với bạn đời của mình là cực kỳ quan trọng. Hãy nói về suy nghĩ, nỗi lo sợ và cả những ham muốn của mình - đồng thời khuyến khích bạn đời của bạn chia sẻ tương tự.
Nên biết rằng, chỉ cần nói về chuyện ấy thôi cũng khiến bạn cảm thấy sexy hơn. Hãy khéo léo kết hợp giữa lời thành thật với những câu bông đùa, mơn trớn khi nói về ham muốn và khao khát. Nói về sex không còn là điều cấm kỵ nữa - ngược lại, việc hai bên thấu hiểu nhu cầu và nỗi lo lắng của nhau sẽ giúp đời sống tình dục của bạn thăng hoa. Nếu bạn cảm thấy quá xấu hổ hoặc ngại ngùng khi phải nói ra miệng, việc viết thư cũng là một giải pháp đáng cân nhắc.
3. Tập trung vào sự âu yếm
Khi nghĩ về sex, thường thì người ta chỉ nghĩ về quá trình "hành sự". Nhưng sex đâu chỉ có vậy. Một đời sống tình dục lành mạnh và tốt đẹp còn cần có những phút âu yếm, những cú động chạm yêu thương giữa hai người. Khi bạn có tuổi, con cái đã trưởng thành và dọn đi nơi khác sinh sống, hai người sẽ có nhiều không gian riêng tư để thoải mái tìm hiểu nhu cầu của mình hơn bao giờ hết.
4. Tìm hiểu nhu cầu của mình
Theo năm tháng, những "tư thế" sex quen thuộc của bạn có thể không còn phù hợp nữa. Điều này đòi hỏi bạn phải sáng tạo, hãy thử nghiệm những tư thế mà cả hai người đều cảm thấy thoải mái, hứng khởi và nhiều cảm giác. Hãy thay đổi một chút như thử loại gel bôi trơn mới, hoặc làm chuyện ấy vào buổi sáng, buổi trưa thay vì buổi tối. Hơn nữa, do việc "lên đỉnh" sẽ mất nhiều thời gian hơn khi còn trẻ, hai người hãy dành thời gian âu yếm, dạo đầu trước. Hãy kết nối bằng cách âu yếm nhau giống như thời còn teen vậy.
5. Hãy lường trước những trở ngại
Có những yếu tố hình thể và cảm xúc chắc chắn sẽ ảnh hưởng lớn đến đời sống tình dục của bạn - nhưng chúng không tồn tại vĩnh viễn. Stress hoặc trầm cảm, tự ti hoặc chịu quá nhiều áp lực về việc phải "thể hiện phong độ" đều là những chướng ngại vật phổ biến trong phòng ngủ. Hãy trò chuyện với đối tác nhiều nhất có thể, xóa bỏ những điều khiến bạn bận tâm nhất. Hãy tăng cường vận động - nó sẽ giúp bạn dồi dào năng lượng và sức khỏe.
6. Biết khi nào thì cần trợ giúp
Nếu các vấn đề thực sự nghiêm trọng và bạn không thể tự giải quyết, hãy tìm đến sự tư vấn của chuyên gia. Hãy trao đổi với bác sĩ về những yếu tố có thể ảnh hưởng đến đời sống sex của bạn, từ huyết áp, tiểu đường, căng thẳng, vấn đề hormone...
Theo VietNamNet
-
Yêu42 phút trướcCác nhà khoa học xã hội cho biết ngày càng nhiều cặp vợ chồng lựa chọn sống riêng vì một số lý do chính đáng.
-
Yêu1 giờ trướcTôi thấy rằng điều khó chịu nhất trên đời là phải chịu đựng một cuộc hôn nhân không hạnh phúc, thay vì hai người sống trong một cuộc hôn nhân không hạnh phúc, thà buông tay nhau và bắt đầu lại cuộc sống của riêng mình.
-
Yêu2 giờ trướcTôi vốn sẵn tính hiếu thắng, bà càng cấm, tôi càng yêu cho bằng được. Cuối cùng bà dù không muốn cũng phải trở thành mẹ chồng tôi.
-
Yêu13 giờ trướcNhận thấy vợ ngày càng quá quắt, đã hiểu lầm anh với cô em đồng nghiệp. Họ thực chất chỉ là bạn bè thân thiết, chưa bao giờ đi quá giới hạn.
-
Yêu18 giờ trướcLời chị nói làm tôi khóc nức nở như đứa trẻ. Rồi cưới được vài tháng tôi có bầu. Chị dâu biết tin bắt xe đi gần 200 cây số mang cả thùng đồ ăn tới cho tôi tẩm bổ.
-
Yêu21 giờ trướcChán bà quá tôi nghĩ cách đuổi khéo bà về quê để thuê giúp việc cho đỡ bực. Bởi tôi tính về lâu về dài, bà cứ như vậy thì chăm con chăm cháu sao tốt được.
-
Yêu1 ngày trướcSự tiếp xúc với sự không chung thủy có thể thuyết phục não bộ một người bình thường hóa hành vi đó và khiến bạn ít coi trọng sự chung thủy, mong muốn có đối tác thay thế.
-
Yêu1 ngày trướcCó lẽ nhiều người bảo rằng, chỉ vì một kỳ nghỉ lễ mà cãi vã rồi ly hôn có đáng không? Thực ra không chỉ vì một kỳ nghỉ lễ đâu.
-
Yêu1 ngày trướcGã trai kia thuộc diện chơi bời, không xác định chuyện lâu dài với con bé nên khi yêu cầu có trách nhiệm với cái thai, nhà anh ta đòi chọc ối thử ADN mới chấp nhận cưới.
-
Yêu1 ngày trướcTRUNG QUỐC - Người trẻ có những cách tiếp cận mới trong chuyện hẹn hò. Họ không nồng nhiệt với tình yêu, không nhắn tin 'mùi mẫn', chỉ hẹn hò 2 lần mỗi tuần.
-
Trọn vẹn chân dung kẻ phản diện đáng thương nhất Queen of Tears: Phá nát gia đình em chỉ để… yêu em!Yêu2 ngày trướcCái chết của nhân vật Yoon Eun Sung trong Queen of Tears như một sự giải thoát.
-
Yêu2 ngày trướcQuá đau khổ, tôi liền gọi anh dậy và chất vấn, nhìn anh luống cuống là tôi hiểu hết.