- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Hơn 1 năm kết hôn cùng Shark Bình, sắc vóc Phương Oanh ngày càng đẹp nhờ làm việc này mỗi ngày
Phương Oanh sau Tết xuất hiện với vóc dáng thanh mảnh, khoe đường cong cùng thời trang sang chảnh. Nhiều người nhận xét cô ngày càng xinh đẹp hơn sau khi kết hôn cùng Shark Bình.
Phương Oanh mới đây đã có bài đăng chào xuân ấn tượng với khung hình khoe sắc ngày đầu năm. Đi kèm dòng caption "Chào em cô gái tuổi Tỵ. Năm nay là năm của em đó, cố lên!".
Nữ chính "Hương vị tình thân", được người hâm mộ khen sắc vóc chuẩn chỉnh như thời còn son rỗi sau nửa năm sinh con.
Trước đó, trong những ngày giáp Tết, người đẹp cũng khoe khéo sắc vóc thon gọn mảnh mai với outfit áo dài nền nã.
Trong hình ảnh mới đây, dù vùng bụng chưa được thon gọn nhưng Phương Oanh được khán giả khen có tấm lưng nuột nà.
Để có vóc dáng đẹp như vậy, Phương Oanh khuyên mọi người nên tập yoga 60 phút/ngày tại nhà. Đây là bí quyết đã được người đẹp kiên trì theo đuổi từ lâu, đến tận những tháng cuối trước khi sinh em bé.
Ngoài ra, để giảm cân sau sinh tốt, nữ diễn viên cho rằng một chế độ ăn uống lành mạnh, cân bằng dinh dưỡng là điều cần thiết để phục hồi sức khỏe sau sinh. Cô chú ý nạp protein, chất xơ và vitamin thông qua các loại hạt, ngũ cốc, rau xanh cũng như trái cây.
Bên cạnh đó, việc chăm sóc gia đình, tích cực làm việc cũng khiến Phương Oanh lấy lại được vóc dáng.
Nhờ vậy, Phương Oanh ngày càng xinh đẹp, ngọt ngào hơn kể từ khi cưới Shark Bình.
Theo Gia đình và xã hội
-
Đẹp4 giờ trướcBài viết dưới đây sẽ chia sẻ những cách phối đồ với áo nỉ cực chất, giúp bạn tự tin hơn trong mùa thu đông này.
-
Đẹp8 giờ trướcMẹ vợ Đoàn Văn Hậu gây chú ý khi diện áo dài truyền thống, khoe sắc vóc tuổi U50.
-
Đẹp12 giờ trướcKhi bổ sung giày cho tủ đồ năm mới, chị em nên ưu tiên 4 mẫu sau đây.
-
Đẹp1 ngày trướcĐây là 4 kiểu áo lý tưởng mà bạn nên diện trong dịp đầu xuân này để trông trẻ trung và tươi tắn hơn vài tuổi.
-
Đẹp1 ngày trướcPhong cách mặc những đồ đơn sắc (monochrome) đang chi phối nhiều tín đồ trên khắp thế giới cho đến Việt Nam.
-
Đẹp1 ngày trướcBật mí 10 công thức phối đồ áo thun và quần jeans "cứ mặc là trẻ trung", giúp bạn "hack tuổi" một cách hiệu quả.
-
Đẹp1 ngày trướcCác nàng "bé hạt tiêu" thường lo lắng về chiều cao khiêm tốn của mình, đặc biệt là trong mùa thu đông khi phải khoác lên mình nhiều lớp quần áo.
-
Đẹp2 ngày trướcBạn muốn sở hữu một tủ đồ mùa đông vừa ấm áp, vừa phong cách? Đừng bỏ lỡ bài viết này, chúng tôi sẽ "bật mí" những "mảnh ghép" bí mật giúp bạn "nâng tầm" diện mạo.
-
Đẹp2 ngày trướcMẫu áo dài tông màu hồng nhạt, với lớp ren hoa đào và tay áo rộng hợp trend, được khá nhiều nàng hậu Việt yêu thích dịp Tết này.
-
Đẹp2 ngày trướcLàm thế nào để luôn giữ cho làn da khỏe mạnh, đẹp rạng ngời trong những ngày đầu xuân là niềm mơ ước của nhiều người, đặc biệt là các bạn gái trẻ. Dưới đây, bác sĩ sẽ chỉ 6 “bí kíp” đơn giản giúp làn da của bạn luôn căng mịn, sáng bóng.
-
Đẹp2 ngày trướcDù chăm mặc áo dài, Tăng Thanh Hà lại thường xuyên diện một thiết kế giống nhau, hiếm khi thay đổi là vì sao?
-
Đẹp3 ngày trướcMột chiếc áo len phù hợp không chỉ giúp giữ ấm mà còn có thể trẻ hóa diện mạo của bạn.
-
Đẹp3 ngày trướcMuốn nâng tầm phong cách, nàng công sở nên ưu tiên sắm 4 kiểu quần dài sau đây.
-
Đẹp3 ngày trước10 bộ cánh sau đây rất thích hợp để mặc khi du xuân.