- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Làm đẹp từ các loại... vỏ
Một điều hiển nhiên mà các bạn đã biết đó là chất dinh dưỡng, các loại vitamin và khoáng chất có trong hoa quả có công dụng rất lớn trong việc làm đẹp. Nhưng điều mà có thể bạn chưa biết đó là vỏ của các loại quả đôi khi lại có tác dụng làm đẹp tốt hơn cả quả. Vì thế khi dùng hoa quả, đừng nên lãng phí vỏ của nó nhé.
Vỏ dưa hấu: Theo nghiên cứu, vỏ dưa hấu là một vị thuốc bổ dưỡng, có tác dụng thanh nhiệt, nên có thể chữa được các bệnh viêm nhiệt, sưng miệng. Ngoài ra vỏ dưa hấu còn có tác dụng lợi tiểu, giải khát, làm mát cơ thể, chính vì thế nó sẽ góp phần tích cực giúp bạn “giải tán” được các mụn trứng cá. Bạn có thể dùng vỏ dưa hấu nấu nước uống, nấu canh ăn hoặc kết hợp với đậu xanh đun nước uống hàng ngày. Đây là bài thuốc rất có giá trị cho việc làm đẹp da của các bạn gái.
Vỏ bưởi: Vỏ quả bưởi có vị đắng cay, tính không độc, tác dụng thông lợi, trừ đờm, hòa huyết, giảm đau, trị tràng phong, đau ruột... Phần vỏ xanh bên ngoài với chất tinh dầu nhiều còn có tác dụng trong việc làm đẹp tóc. Bạn có thể dùng vỏ bưởi đun nước gội đầu, hoặc sau khi gội bóp tinh dầu vỏ bưởi lên tóc sẽ giúp cho tóc bạn trở nên bóng, chắc, mượt. Cách làm này đặc biệt có hiệu quả đối với các bà mẹ sau khi sinh.
Vỏ quả nho tím: Trong quả nho thì vỏ và hạt lại có tác dụng tốt nhất bởi vỏ nho chứa nhiều chất kháng khuẩn, đặc biệt là chất resveratrol có khả năng chống oxy hóa gấp 7 lần vitamin E. Vỏ nho có khả năng chống lão hóa, chống được hiện tượng máu dồn cục và làm đẹp da, ngăn ngừa nếp nhăn trên khuôn mặt. Nhất là vỏ nho tím có chứa chất quercetin giúp điều chỉnh nồng độ cholesterol. Vì thế tốt nhất là bạn nên dùng quả nho làm món tráng miệng vì nó có lợi cho sức khỏe, tăng sức đề kháng, giải trừ độc tố cho cơ thể.
Vỏ chanh, cam, quýt: Hương thơm của các loại vỏ này sẽ giúp bạn trở nên hưng phấn, giải tỏa căng thẳng, stress bởi tác dụng an thần của nó. Mùi hương toát lên từ vỏ chanh giúp kích hoạt trí não, giảm mệt mỏi, còn hương vỏ quýt sẽ tạo tâm trạng hưng phấn, kích thích cảm xúc tích cực. Nếu bạn muốn có giấc ngủ ngon, hãy đun nước vỏ cam quýt làm nước tắm, và ngâm mình khoảng 10 phút trước khi đi ngủ khoảng 1 tiếng, bạn sẽ lấy lại được cảm giác dễ chịu. Đặc biệt, nếu bạn bị gàu và hói, bạn có thể lấy vỏ chanh nghiền nát, cho vào một lượng nước nhỏ đun sôi nhẹ. Trước khi gội đầu, thoa đều dung dịch này lên tóc. Bạn chịu khó làm đều đặn bạn sẽ thấy tóc mình khỏe đẹp lên trông thấy.
Vỏ táo: “Để khỏe mạnh hãy ăn một quả táo mỗi ngày”, câu nói ấy đã cho thấy tác dụng của quả táo đối với sức khỏe. Không chỉ có vậy, quả táo còn có khả năng chữa các bệnh về tim mạch, tiểu đường, táo bón, làm sạch miệng sau khi ăn... Trong quả táo thì vỏ táo là phần tập trung cao hàm lượng vitamin B, C vì thế khi ăn táo bạn đừng bỏ phí đi phần vỏ của nó. Đặc biệt đối với chị em, vỏ táo còn có tác dụng giảm béo, trị mồ hôi dầu nữa đấy.
Vỏ ổi: Bạn có biết rằng vỏ ổi chứa nhiều vitamin C hơn cả một quả cam không? Vì thế nếu muốn bổ sung vitamin C làm đẹp da, thì bạn đừng bỏ vỏ ổi đi nhé. Ngoài ra ổi cũng cung cấp một hàm lượng chất xơ dồi dào cho cơ thể. Đặc biệt trong quả ổi có chứa chất lycopene chống ôxy hóa giúp ngăn ngừa bệnh ung thư tuyến tiền liệt rất hiệu quả.
Lưu ý: Trong vỏ các loại quả chứa rất nhiều vitamin có lợi cho sức khỏe và có tác dụng trong việc làm đẹp, nhưng trong điều kiện hiện nay, nếu muốn tận dụng vỏ hoa quả, bạn cần lưu ý ngâm kỹ, rửa sạch quả trước khi sử dụng để tránh bị ngộ độc.
Theo Thanh Lê
-
Làm đẹp1 ngày trước4 kiểu tóc layer lỡ vai sau đây đều trẻ trung, sành điệu, chị em nên tham khảo.
-
Làm đẹp4 ngày trướcĐể bảo vệ lớp trang điểm không bị lem vào ngày hè nóng bức, các cô gái nên áp dụng ngay những bí quyết này.
-
Làm đẹp5 ngày trướcMụn đầu đen là những vết sưng nhỏ có thể hình thành trên da (đặc biệt là ở vùng chữ T nhiều dầu hơn như mũi và trán) có chứa dầu thừa và da chết.
-
Làm đẹp5 ngày trướcBất kể kem chống nắng đắt đỏ hay bình dân cũng thành “công cốc” nếu dùng sai cách.
-
Làm đẹp6 ngày trướcTóc ôm mặt đang là một trong những xu hướng tóc nổi bật của mùa hè năm nay.
-
Làm đẹp10/05/2024Không ít những "kiếp nạn" xảy ra khi đi tẩy và nhuộm tóc khiến "khổ chủ" không thể nói nên lời.
-
Làm đẹp09/05/2024Những kiểu búi tóc chuẩn Hàn dưới đây sẽ giúp các quý cô vừa thanh lịch, nữ tính lại vừa mát mẻ trong ngày hè.
-
Làm đẹp08/05/2024Nếu bạn để da tiếp xúc với nước trong thời gian không hợp lý sau khi thoa kem chống nắng, có thể làm giảm hiệu quả của sản phẩm, khiến da dễ bị tổn thương hơn.
-
Làm đẹp05/05/20243 kiểu tóc layer sau đây đang được các sao Việt "lăng xê" nhiệt tình.
-
Làm đẹp04/05/2024Chị em nên tham khảo 5 kiểu tóc nhuộm nâu sau đây để làm mới diện mạo trong mùa hè.
-
Làm đẹp02/05/2024Để duy trì làn da căng mịn, bóng mượt mà không bết dính, dưới đây là 5 lưu ý quan trọng để cấp ẩm cho da trong mùa hè.
-
Làm đẹp29/04/2024Dưới đây là một số hoạt động tưởng không liên quan mà lại có tác dụng giúp bạn giảm cân hiệu quả, bạn nên lưu tâm.
-
Làm đẹp28/04/2024Sau khi đi biển, nhiều người sẽ phải đối diện với tình trạng da bị cháy nắng, những cách dưới đây sẽ giúp bạn lấy lại làn da mịn màng, tươi trẻ.